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《中國慧心功修持大法》

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《中國慧心功修持大法》由關雪子編著,系內部教材。慧心功是一種達慧凈心、慧知心怡的特殊修鍊方法,共分兩部,第一步為心神部是命功,第二部為慧通部是性功。此功學的是功,用的是法,修的是德,磨的是性,凈的是心,得的是慧,開的是智,練的是意。

1 《中國慧心功修持大法》 -簡介

《中國慧心功修持大法》由關雪子編著,系內部教材。

慧心功是一種達慧凈心、慧知心怡的特殊修鍊方法,共分兩部,第一步為心神部是命功,第二部為慧通部是性功。此功學的是功,用的是法,修的是德,磨的是性,凈的是心,得的是慧,開的是智,練的是意。達慧凈心,慧知心怡得凡夫俗子之未能也。

2 《中國慧心功修持大法》 -慧心功修鍊

大道無形盡於此  長生不老慧心丹  千古奇書秘不傳  雪海子平親授言

修鍊秘要

慧心功是一種達慧凈心、慧知心怡的特殊修鍊方法,共分兩部,第一步為心神部是命功,第二部為慧通部是性功。此功學的是功,用的是法,修的是德,磨的是性,凈的是心,得的是慧,開的是智,練的是意。達慧凈心,慧知心怡得凡夫俗子之未能也。 

修持秘要:信、恆、毅、悟、德。 

修持要則:正、靜、松、息、空、順、導、觀、抱、守 

修持注意事項: 
1、功中不喜、不思、不憂、不急、不緊張、不鬆懈、不驚慌、不盲目導引; 
2、必須注意修德; 
3、練功應選擇空氣新鮮,環境安靜 安全的地方; 
4、修鍊本功無方向定位,向哪方均可。 

練功前後須知: 
(1)功前半小時應停止緊張的體力、腦力勞動; 
(2)功前應排空大小便,松解衣帶,摘下手錶和眼睛; 
(3)飯前飯後半小時內不能練功; 
(4)功后不可立即睡覺,不可立即用冷水洗臉、洗澡;食用冷食; 
(5)練功前後一小時內不能服用各種藥物、打針、針灸、按摩。 
(6)注意陰陽平衡,白天練功於晚上練功相結合; 
(7)不在濃霧雷電或天氣突然變化的天氣下練功; 
(8)對煙、酒、房事原則上不禁止,但要掌握度。 

心神部

第一節 蓮花觀 

時間:每日兩次每次30-120分鐘,共修持10日;最佳修持時間:子 23-1午11-13 卯5-7 酉17-19 

準備:自然盤坐(雙盤 單盤 散盤皆可)百會與會陰成一條直線雙手結蓮花印於膻中前;鼻吸口呼,微閉雙目,舌抵上顎,面帶微笑,進入圓圓融融的修持態。 

意念吸入大自然中所有白光在下丹田聚成一朵白色的蓮花; 

蓮花印舉過頭頂,意念一朵金色蓮花自天而降,放著耀眼的金光,經蓮花印進入百會; 

蓮花印下降至天目,意念金蓮隨蓮花印降入天目,金蓮在天目處放出強烈的金光,儘力將蓮花看清楚,保持數分鐘;蓮花印下降意念金蓮也隨之沿任脈下降,蓮花印在膻中變為蓮花母印; 

蓮花母印下降,金蓮也隨之下降,蓮花母印置於丹田前,意念白蓮與金蓮合而為一。 

意念對面天邊飛來一朵青色蓮花,從蓮花母印進入于丹田與丹田裡的蓮花合三為一; 

意念地心升起一朵紅蓮從會陰進入丹田,與體內蓮花合而為一; 

意念身後天邊有一朵黑蓮從命門進入丹田,與體內蓮花合一; 

意念五朵蓮花合而為一的蓮花放出五彩光芒,照亮自己的五臟六腑 全身骨骼,最後五彩光把自己融化,自己成為了五彩光,在一片祥和 恬靜 愉快的五彩光中收功。 

第二節 通尚心 

本功為慧心功心神部三大主功之一,起到了承上啟下的作用,經過本功的修持修持者一步就邁進了「脫胎換骨」之境。 

時間:每日兩次每次30-120分鐘,共修持10日;最佳修持時間:子 23-1午11-13 卯5-7 酉17-19 

手印:通尚凈心印:兩手食指拇指相對其餘六指彎曲,第二指節相觸。 

準備:自然盤坐,(雙盤 單盤 散盤皆可)百會與會陰成一條直線,雙手結通尚凈心印與丹田前;鼻吸口呼、微閉雙目、舌抵上顎、面帶微笑,進入圓圓融融 無量光明的修持態。 

自然的平靜呼吸,意念自己是一個充滿疾病、罪惡、骯髒的軀體。意念一個骯髒的、充滿疾病與罪惡的「我」的軀體突然掉到了一個無限深大 黑暗的隧洞之中,「我」越來越小,最後消失了 消散了 沒有了,從此骯髒的充滿疾病與罪惡的「我」不存在了。收功。 

第三節 海天神 

海天神為慧心功初級功法中最重要的功法。蓮花觀 通尚心補了真元 健了五臟 修了脫胎換骨 闊了自身胸襟都將在本功中得到充分的應用和提高以及擴展,前面的功底打實,以正心 誠心 虛心 恆心 悟心來修海天神。 

時間:同《蓮花觀》 

手印:海天神印 雙手拇指食指相扣,食指第二指節相觸,拇指第一直接向觸其餘三指伸直指尖相觸。 

準備:自然盤坐,(雙盤 單盤 散盤皆可)百會與會陰成一條直線,雙手結海天神印與丹田前;鼻吸口呼 微閉雙目 舌抵上顎 面帶微笑 進入圓圓融融 無量光明的修持態。 

意念自己置身於廣闊無限、平靜恬適的大海之上,遠處是海天相接的海平線;頭上是藍天 白雲,自己呼吸著藍天 達海的精華 真氣 能量,慢慢的忘掉了一切憤怒 煩惱和不愉快,忘掉一切凡塵俗世自己的心像大海一樣平靜 自己的心胸像藍天一樣廣闊。 

意念海天之間的海平線上飛來一姿勢與自己完全相同的「神」,面對著自己飛來,到達自己身體里轉身與自己融為了一體。意念自己就是「神」,「神」就是自己,並意念自己於大海、藍天融為一體了,最後在一種廣闊、平靜、清新的感覺中收功。 

慧通部

慧通部是慧心大法兩大組成部分之一,主要是性功的修持。慧通部包括天地、得慧、通仙三宗功法。 

第一節 天地 

調動宇宙天地之靈氣,以為己用,以為他用,以為萬用之功。可開發修持者的採氣 發氣 排濁氣 體感 手感等功能,此功能練得金剛真氣是金鐘罩 鐵布衫 金剛指 鐵砂掌之內功根基。 

每日修持兩次,每次修持15—60分鐘,本功共修持7日;最佳修持時間:同《蓮花觀》[特殊要求]:修持本功的第1—3天修持《通天功》,第4—6天修持《徹底功》,第7天修持《神遊功》。 

1、通天功 

姿勢:小馬步,大臂平肩,小臂向上與大臂約成45度角,手心向天,手指向後,目視前方,也可向下看,但不能向上看。 

意念:腹逆式呼吸,比吸口呼,吸氣時收腹,意念大地靈氣從兩腳湧泉穴上吸至丹田交叉;呼氣,收胸,但不可凸肚,意念這兩股氣經兩臂從雙手勞宮穴射出,射入宇宙,使自己成為一個地氣通天的媒體,周而復始。 

2、徹地功 

姿勢:小馬步,兩臂平舉,手心向下,十指指地,可平視或向上看,但不可向下看。 

意念:吸氣收胸,意念大自然之清氣從頭頂百會進入體內,沿前身正中的任脈下行至膻中;呼氣時收腹,意念這股氣分成兩股,行相兩臂,從十指放出,射入地下三千丈。 

3、神遊功 

A、收起意念,思想集中,微閉雙目,自然呼吸; 

B、雙臂平抬,舉過頭頂,指尖向天,手心相對,兩腿分開,眼看指尖,意念「自己」飛離肉體,魂游天外,在天空自由飛翔; 

C、雙臂從體前放下,在與肩同高 同寬時手心向後,指尖指地,意念靈魂歸殼; 

D、雙臂下垂,指尖指地,手心向後,意念靈魂入地三千丈,感覺像一塊鐵沉入水底; 

E、雙臂抬起,與肩同高,手心向前,指尖指天,意念靈魂歸殼。 

第二節 得慧 

「慧」超凡職能也,「得慧」獲超凡職能也。修持本功能通經脈、行周天、開天目、采日月之精華、練陰陽之氣、成金剛之體,並可用陰陽之氣化腫瘤、治療血液疾病。本功是本人對糖尿病患者的練功處方主要功法。 

時間:同「天地」 

特殊要求:白日午間修鍊日操,夜間子時修鍊月操,最好在陰曆十二至十八修鍊。 

(1)雙腿分開,雙手放在體側,全身放鬆,面帶微笑,閉目入境,自然呼吸; 

(2)雙手上捧,吸氣,意念雙手捧一捧大自然的清氣, 

(3)呼氣,雙手上捧過頭頂向下灌,意念將宇宙大自然的清氣貫入百會,經五臟六腑,在會陰分成兩股,沿雙腿從湧泉排入地下 

2、日月操 

(1)日操 

A、接起式,雙手上翻,手心向天,指尖相對,自然呼吸,意念太陽在頭頂下降,自己進入太陽之中,太陽把自己的內臟 肌肉全部化掉,自己只剩下一具空殼; 

B、雙手下降,手心照丹田,指尖相對做抱氣勢(下一章詳述)同時意念太陽縮小,吸入丹田之中,太陽在丹田之中發光,照亮了軀體內外,自己也在發光。 

(2)月操 

A、接起式,雙手前轉,指尖指天,手心向前,意念月亮在頭頂下降,自己進入月亮之中,月亮把自己照透,自己變成一個透明的潔凈肌體; 

B、雙手下降,手心向天呈捧物狀,同時意念月亮縮小,吸入丹田之中,月亮在丹田之中發著潔白 柔和的光,照亮了軀體內外,自己也在發著聖潔的光。 

(3)收勢。  

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