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《娃娃食譜》

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均衡飲食,主宰健康未來。

1 《娃娃食譜》 -內容簡介

《娃娃食譜》封面
 對於6個月大的嬰兒,母乳是最好的食物,那麼6月以後的小孩該吃些什麼呢?本書對從1個月的嬰兒到6歲的幼兒的食譜都做了精心的調配,添加了品種多樣、口味清淡的小兒生長所必需的營養食品,並且可以有效地預防、治療小兒佝僂病和貧血等病症。 

2 《娃娃食譜》 -目錄

嬰兒食譜
一、母乳餵養
1個月嬰兒食譜
2個月嬰兒食譜
3個月嬰兒食譜
4個月嬰兒食譜
5個月嬰兒食譜
6個月嬰兒食譜
7個月嬰兒食譜
8個月嬰兒食譜
9個月嬰兒食譜
10個月嬰兒食譜
11個月嬰兒食譜
12個月嬰兒食譜
二、人工餵養
1個月嬰兒食譜
2個月嬰兒食譜
3個月嬰兒食譜
4個月嬰兒食譜
5個月嬰兒食譜
6個月嬰兒食譜
7個月嬰兒食譜
8個月嬰兒食譜
9個月嬰兒食譜
10個月嬰兒食譜
11個月嬰兒食譜
12個月嬰兒食譜
三、混合餵養
1-3歲幼兒食譜
一、日食譜舉例
1-2歲日譜(一)
1-2歲日譜(二)
1-2歲日譜(三)
2-3歲日譜(一)
2-3歲日譜(二)
二、飲食製作
主食
三鮮餃
三鮮貓耳朵
八寶飯
荷花飯
雞蛋軟餅
糖三角
牛肉水餃
麻醬卷
小籠肉包
桂花赤豆糖粥
陽春麵(一)
陽春麵(二)
小餡餅
骨頭湯爛米飯
肉菜粥
……
4-6歲幼兒食譜
食療
附錄:常用食物成分表

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