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《楊式太極拳用法解要》

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楊氏太極拳,太極拳的一個流派,是由河北邯鄲永年人楊露禪即其子楊班侯、楊健侯,其孫楊少侯、楊澄甫等人在陳氏老架太極拳的基礎上發展創編的。楊氏太極拳拳架舒展簡潔,結構嚴謹,身法中正,動作和順,輕靈沉著兼而有之;練法上由松入柔,剛柔相濟,形成獨特的風格。《楊式太極拳用法解要》是一部介紹楊氏太極拳的書籍。

1 《楊式太極拳用法解要》 -內容簡介

近百年來,太極拳不斷推陳出新,流派紛呈,有陳式、楊式、武式、吳式和孫式等。各式所創拳架雖各具特點和風格,但理唯一貫,均主張「虛領頂勁,尾閭正中」。

2 《楊式太極拳用法解要》 -本書目錄

一、楊澄甫先生重要論述
二、楊式太極拳的基本要領
三、楊式太極拳
四、太極拳諸勁論
五、楊式太極拳用法
六、楊式太極拳
七、楊式太極拳拳譜

3 《楊式太極拳用法解要》 -文章節選

中國之拳術,雖派別繁多,要知皆寓有扣理之技術。歷來古人窮畢生之精力,而不能盡其玄妙者,比比皆是。學者若費一日之功力,即得有一日之成效,日積月累,水到渠成。

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