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傑出小學生的10種記憶方法

標籤:圖書

記憶是學習的一項大本領。在小學時期,記憶力的好壞甚至影響學習成績的80%-90%!趕快掌握科學的記憶方法吧,它不僅可以迅速提高學習成績,還可以讓你找到學習的樂趣與自信。

1內容簡介

一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為「人類幼年健忘」。4-5歲時的記憶屬於形象記憶,記憶力以無意記憶為主。從小學開始,記憶的有意性有了明顯的發展,不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己記憶。這個時期,要特別注意培養小學生的有意記憶,並儘快掌握科學有效的記憶方法,最大限度地開發記憶潛能。這是智力發育的一個重要問題。
圖書信息
傑出小學生的10種記憶方法
傑出小學生的10種記憶方法
作 者: 賈宇軒 主編
出 版 社:海潮出版社
出版時間: 2006-12-1
字 數: 150000
版 次: 1
頁 數: 148
紙 張: 膠版紙
I S B N : 9787802132979
包 裝: 平裝
所屬分類: 圖書 >> 家庭教育 >>素質教育
定價:¥22.80
提高記憶力的15要點
在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習慣。如我們可以從以下15個要點中著手,結合自身的實際情況加以改進和完善。
1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。
2、調整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。
3、樹立起自己記憶優良的信心,並時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己「一定能記住」!
4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經常的訓練再訓練,提高再提高。
5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的「情人」一樣有足夠的興趣。
6、強烈的願望和刺激可以促進自己的記憶。
7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯繫的記憶。
8、讓自己的心態永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。
9、學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。
10、要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。
11、開發自己的右腦,把記憶對象形象化有助於記憶。
12、掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。
13、學會特徵記憶技巧,找到記憶對象的特點,辨別出其特徵有助於記憶。
14、學會整理和分類,適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。
15、充分運用人自身體的五官功能,調動身體各器官協同記憶。

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「學習好煩呀,有這麼多的課文、數學公式要背。」 「平時會做的題,怎麼一到考試的時候就想不起來呢?」 你是不是也經常遇到這種煩惱?一到關鍵時刻就想不起來了?其實,歸根到低,是你的記憶方法有問題。記得不快、不準、不牢,當然就難以取得好成績了! 記憶是學習的一項大本領。在小學時期,記憶力的好壞甚至影響學習成績的80%-90%!趕快掌握科學的記憶方法吧,它不僅可以迅速提高學習成績,還可以讓你找到學習的樂趣與自信。

3書籍目錄

第一章 記憶,學習的一項大本領
記憶體操1
記憶好,成績自然好
大腦是個「超級內存」
記憶可不是死記硬背
第二章 理解記憶法——不記也能憶
記憶體操2
理解是記憶的前提
理解記憶的2種常用方法
理解記憶訓練營
第三章 目標記憶法——我真想嗎?
記憶體操3
記憶效率有差異:主動記憶與被動記憶
打開目標記憶的潘多拉盒
提升專註力的2個竅門
目標記憶訓練營
第四章 聯想記憶法+——借力使力不費用
記憶體操4
藉助「橋樑」的作用
相關聯想法
對偶聯想法
正反聯想法
故事聯想法
奇特聯想法
聯想記憶訓練營
第五章 圖像記憶法——百聞不如一見
記憶體操5
逼真的圖像容易刻骨銘心
圖像越清晰被記住的可能性越大
圖像記憶訓練營
第六章 重複記憶法——重複是記憶之母
記憶體操6
記憶的深淺與重複的次數正相關
重複也要講究方法
複習的5個好辦法
課後複習「五要」
第七章 簡化記憶法——以點帶面
第八章 諧音、歌訣記憶法——嘴巴耳朵也能記
第九章 強化記憶法——記憶更牢固
第十章 規律記憶法——提高洞察力
第十一章 卡片記憶法——記憶的倉庫

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