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党參牛膝牛骨湯

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1 党參牛膝牛骨湯 -原料

  牛骨1500克,党參50克,懷牛膝、胡桃肉各100克,生薑4片,紅棗10個。

2 党參牛膝牛骨湯 -做法

  1.牛骨洗凈,斬碎;生薑洗凈。牛骨與生薑放入沸水鍋內,武火煮沸后,改文火煲2~3小時,湯成去渣。

  2.胡桃肉(去衣)、党參、懷牛膝、紅棗(去核)洗凈,放入牛骨湯中,煲1小時,加鹽調味即成。

功效

  補益脾腎,強身健骨。

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