正常的消化道器官胃、肝以及泌尿系器官腎是通過一定的紐帶和筋膜固定在腹壁上的,這些紐帶和筋膜都有一定的伸縮性。當腹腔內的壓力和腹壁的緊張度減低時,上述臟器就可能脫離固定的位置而發生下垂,嚴重時甚至會象一隻只吊在瓜棚架上的葫蘆一樣,拖著長長的蒂在腹腔內遊離.
  導致臟器下垂的因素主要是體弱、消瘦和多病等情況,尤以瘦弱的中老年人更多見。因為肥胖者腹腔內脂肪較多,腹內壓力高,內臟自然不易下垂。
  這些臟器的下垂,可單獨出現,也可同時發生,醫學上統稱為「內臟下垂」。單獨出現的,往往首先是胃下垂。因此當出現胃下垂時,需要重視,積極用升麻提胃方之類藥物調理徹底,以防全內臟下垂的出現。
作為一般患者,除了到醫院進行醫療檢查可以幫助發現某一臟器已經下垂之外,還可以通過一些內臟下垂時的癥狀作為自感信號,以幫助自己早期發現。譬如:有些人一進食即感到腹部脹滿不適,並有下墮之感,吃得越多,癥狀越重,尤其是在進食流體汁類食物后更覺明顯;這些人雖經多項檢查,並無胃腸道明顯疾病.這是胃下垂的信號.再如:有的人肝區常有隱痛,久久站立或步行后.肝區疼痛就會加劇,雖然常懷疑自己患上了肝病,但反覆檢查肝功能都屬正常.這可能是肝臟位置下移的信號,可經超聲波得以查出。還有,有的人經常腰痛腰酸,久立或劇烈活動后還出現血尿或蛋白尿,又無其他器質性腎病.這可能是腎下垂的反映。
  內臟下垂極難治癒,防治良方是體育鍛煉,特別是仰卧起坐這種運動方式。還可通過練柔軟體操,或練氣功等方法來達到效果。
還要注意,下垂嚴重的吃過飯不要即刻活動,最好平卧休息半小時。
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