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包心菜粥有緩急止痛。適用於胃脘拘急疼痛,對胃及十二指腸潰瘍有止痛和促進潰瘍癒合作用。

1 包心菜粥 -【原料】

包心菜粥包心菜粥

  包心菜500克 粳米50克  

2 包心菜粥 - 【製作】

1.將包心菜去根,摘去老皮,沖洗乾淨,切成細絲;   

包心菜粥包心菜粥

 2. 粳米洗凈,用冷水浸泡半小時,瀝干水分備用;   

3. 取炒鍋上火,倒入色拉油燒熱,下包心菜絲、海米、薑絲煸炒,加入味精、鹽,顛翻幾下,起鍋裝入碗內;   

4. 另取一鍋,加入約1000毫升冷水,倒入粳米,先用旺火煮沸,再改用小火熬至粥成;   

5. 加入炒包心菜絲,攪勻即成。   

3 包心菜粥 -【用法】

包心菜粥   

4 包心菜粥 -【功效】

包心菜粥包心菜粥

 緩急止痛。適用於胃脘拘急疼痛,對胃及十二指腸潰瘍有止痛和促進潰瘍癒合作用。

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