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1 半輕半重 -簡介

半輕半重半輕半重
 半輕半重不為病;偏輕偏重為病。半者,半有著落也,所以不為病;偏者,偏無著落也,所以為病。偏無著落,必失方圓;半有著落,豈出方圓:左(右)手起足落、右(左)手落足起的手足上下相隨者,是為半輕半重。因其半有虛實互根之著落,所以不為病。半輕半重:所謂半,即指人身重心的偏心距未超出兩腿間距離的中間三分之一的範圍而言。是正確的化分自己身形的虛實的標準。亦是立如平準,活似車輪,內勁和形體「逆從陰陽」,功夫雖然是「五陰五陽的妙手」然而輕重在自身的顯示較大,此法通常在「肘靠,采捌」的方法中多用,因為輕重變化自有著落,故為功夫手。
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