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根據音樂來跳的即興舞,舞者在跳時是很享受的,是完全投入的,你有多投入就決定你有多大的感染力,注意:感染力不是技巧的堆砌,即使你的舞蹈沒有難度,用心和不用心是有天壤之別的,感染力是發自內心的,就像有人說過的高手是跳情而不是跳舞。即興舞是現代民間興起的一種舞蹈,沒有正規的策劃和編排。帶有隨興而舞,隨機而舞的意識和思想內涵,是一種不受時間、空間、主題、意義等限制的自由舞蹈。

1 即興舞 -即興舞蹈需要注意哪些?

  即興主要還是要看音樂,如果是比較現代的抽象的音樂你跳民族會很奇怪。
  街舞的可能性不太大。
  大多比較適合現代舞,當代舞,很多音樂比較舒緩,需要融入很多自己的情感,我想這也是老師要看你的表現力。
  當然,要去考試就要準備充分了,節奏慢的一個,悲傷的,節奏快的一個。
  還有就是,也許他會來個古典的音樂,那麼你對音樂也要有你的理解,這樣才能拿高分,才能讓老師注意到你
  即興舞是考驗你舞蹈素養和音樂頓悟的,根據音樂來跳,不一定非得框在哪個舞種里,關鍵是當你聽到音樂時,結合你已經掌握的舞蹈功底,能夠自由隨意地抓住音樂要表達的主題(這個音樂讓你想起了什麼),用你的肢體語言配合音樂一起詮釋,即興舞成功與否在於能否打動評委,其實任何舞蹈最關鍵的都在於感染力,而不是舞種,因此,不要在意外在的東西,要用心去感受音樂傳達的意境,然後用心去跳就可以了。
  即興舞是隨意的,是沒有準備的,功夫在平時的積累,取決於你的舞蹈修養和天份,別刻意講究難度和技巧,要用心去跳才能打動評委的心,這樣你就成功了。
  大多數人一提即興舞,馬上就說是根據音樂來跳的,不全面,就我目前來看,即興舞分兩種,一種是根據音樂自由發揮的,還有一種類似於命題作文,根據主題和給定的音樂來跳,第二種常見於舞蹈比賽。
  先說第一種,根據音樂來跳考驗的是音樂頓悟和舞蹈修養,我非常喜歡這種方式,因為它是在毫無準備的情況下,先聽一遍音樂找到感覺后,再重放音樂翩翩起舞。這種舞蹈用的是心,用心投入跳出感情為佳。面對這種即興舞,音樂頓悟在於你要在聽第一遍音樂時就找到感覺,這種感覺不一定是原作曲者要表達的意思,因為聽者本身有自己的生活經歷和體會,不同的聽者在聽同一首曲子時都會有不同的感受,所以,不是非要表達原作曲者的意思,而是要找到自己的感覺,這首音樂讓你在第一時間想起了什麼,它感動你的地方在哪裡,抓住這個核心去表現。舞蹈修養體現在找到感覺后如何表達上,這個表達需要兩個層次,第一個是你已經具備的舞蹈功底,沒有技巧,內心再豐富的情感也會因缺少表達方式而荒廢,因此,這個難度和技巧就要靠平時的積累,或者說平時學過的舞蹈動作你如何靈活應用,這是你表達的手段和工具,第二個層次不光在修養上,更考察你的舞蹈天份,掌握了技巧和難度,擁有了多種多樣的舞蹈動作,你該如何把這些與你的感情結合在一起,當你跳出來時,感動的不僅是自己,而是要打動評委,換言之你要把找到的感覺通過肢體語言傳遞給評委,讓他們理解你要表達的意思,讓他們認為你的肢體語言與音樂的意境是吻合的,如果他們很享受你的即興舞,就說明你成功了,很多時候,評委對音樂先有自己的看法的,他早就知道該如何表達,但出色的舞者會用自己的舞姿傳達出評委意想不到的效果,這時候,你的即興舞會帶給評委靈感,不成功才怪呢!
  再說第二種,這種就不像第一種玩感覺了,這種是用腦子在跳,命題舞蹈我是很怕的,誰知道他會出哪個題目啊,比如說他會出你正在過馬路,叫你根據他給的音樂跳一段,比如說他會出你正在洗澡,叫你來一段,這類命題都是來源於現實生活,你要積累的不光是舞蹈功底,還要有觀察生活善於總結的腦子。這類舞蹈可怕的是你完全沒有可以借鑒的動作,因為這些命題都很寫實,可你又不能真的做過馬路或洗澡之類的動作,那不是舞蹈,你必須美化它們,可時間又不容許你多想,必須馬上跳出來,因此,要跳好這類舞蹈,只能多觀察多總結,有個竅門就是要抓住生活中的關鍵動作,有時候一兩個關鍵動作就能表達命題的意思,這和畫簡筆畫有異曲同工之妙。這類舞連音樂都是給定的,既要找到動作,又要跟上節奏,不是一般的難,我認為能跳好這類即興舞的是舞者中天資聰穎的,命題式即興舞的環節是舞蹈大賽中的亮點,編舞的靈感可以在這個環節找到。
  根據音樂來跳的即興舞,舞者在跳時是很享受的,是完全投入的,你有多投入就決定你有多大的感染力,注意:感染力不是技巧的堆砌,即使你的舞蹈沒有難度,用心和不用心是有天壤之別的,感染力是發自內心的,就像有人說過的高手是跳情而不是跳舞。命題式即興舞,舞者在跳時是很辛苦的,因為要動腦,我懷疑舞蹈大賽設這個環節主要是為那些評委找編舞靈感而準備的,這個環節是非常刺激非常有趣的,你會驚嘆某些人敏銳的洞察力和乾淨利落準確的表達方式,這是帶給我們驚喜連連和忍俊不禁的環節,多看會對編舞有很大幫助。

2 即興舞 -特點

  即興舞無需學習。跳即興舞時,人們在場地內自由自在地發揮,可一人跳,也可幾人同時
  跳,隨著音樂,舒展全身筋骨。只要不到一會兒,跳即興舞的你便完全忘情地投入其中,再冷的天,也會跳個大汗淋漓。跳即興舞使你享受渾身釋放后的一份舒坦和愜意。

3 即興舞 -好處

  即興舞是一種個性張揚的自由舞。對身體有好處:
  1、自由發揮——身心快樂,精神舒暢;
  2、肢體活動—體育鍛煉,筋骨活絡;
  3、舞步節奏感-大腦協調,神經敏銳。
  當然與其他的活動一樣,不要沉迷。
  4 可以解除煩惱
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