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是指運動員接受刺激與作出肌肉動作之間的應答時間。反應潛伏期的存在涉及以下過程:首先,某些感覺器官被刺激而喚起興奮;其次,興奮沿傳入神經傳到中樞;第三,一旦興奮衝動傳到大腦中樞,就要根據過去的經驗進行分析,刺激方式越複雜,在中樞分析的時間就越長;第四,沿著傳出神經,把中樞所發出的衝動傳到相應的肌肉群;最後,肌肉根據刺激的特點與要求,作出相應的回答。整個過程都有時間延擱,其中以在大腦皮層內延擱的時間最長。
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