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「同步分」根據兩名運動員的套路表演的同步性,評定該套路作出的具體分數評判。作為衡量其動作質量的主要指標之一,一般在競技體育中出現。它和技術分,難度分等一同構成了該技術動作的總體分數。以蹦床為例:
一套蹦床套路的分數構成因素分為「技術分」、「難度分」以及「同步分」。「技術分」為評定運動員的動作完成情況,滿分為10分。在正式的蹦床個人套路中,共有五名「技術裁判」,他們會按運動員的完成情況去即場評定「技術分」,其中中間三個「技術分」的總和為該套動作的「技術分」。
蹦床套路的另外一個主要組成部分為「難度分」,「難度分」的計算主要靠動作的翻轉周數所決定,而且「難度分」並不封頂。一般的動作的難度分在16.5分。世界頂尖運動員在訓練時候,整套動作的「難度分」可達至17-18.5分左右,在2004年加拿大錦標賽上,曾經出現過18.5分的難度分。
在蹦床同步比賽中,「同步裁判」還會根據兩名運動員的套路表演的同步性,評定該套路的「同步分」,「同步分」的滿分為10分。「同步分」加上「技術分」再加上該套路的「難度分」為一套同步套路的最後得分。
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