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周末失蹤族是指那些在周末時跳出平日的交際圈,或與陌生人度過短暫的快樂時光,拋開工作中緊張的狀態,擺脫「手機強迫症」,在周末從平日的生活圈中「失蹤」的白領上班族。目的是減壓。

1 周末失蹤族 -介紹

周末失蹤族周末失蹤族

每逢周末或是假期就玩「失蹤」,既不開手機也不接電話,更不看電視,不上網聊天,不上街購物,不應酬……除了吃飯睡覺,其餘什麼也不想,什麼也不做,類似這樣的一群人,人們叫他們周末、假期「失蹤族」。 

而許多厭倦了工作日緊鑼密鼓、分身乏術狀態的都市上班族,在周末的時候更希望換一種生活模式,接觸不一樣的人,做不一樣的事情,於是周末「失蹤族」由此漸多。

「失蹤」其實只是一種態度,畢竟現代生活緊張,要完全拋開工作休假不是一件簡單的事情,但過個瀟洒充實的周末是可以實現的。他們抱著『玩失蹤』的調皮態度,去尋找被遺忘的角落,去感受不一樣的生活。人力資源專家提醒:「失蹤族」的出現,是一種對工作不負責任的病態表現。

2 周末失蹤族 -原因分析

隨著工作壓力的不斷增大,職場中不少人開始用「失蹤」的方式減壓。每到周末和法定節假日,失蹤族都不接電話,不是在家陪家人,就是開心地約幾個好友去書吧看書,或外出遊玩。工作中的人際交往,不得不喝的酒,不得不打的電話,不得不強裝的笑臉……所有的一切,都可以在這個時候不理不睬,徹底放鬆。

每次玩「失蹤」過後,失蹤族 工作起來都感覺更有激情,不僅頭腦更清醒,思維也更活躍,就像重新充過電一樣。當然,玩「失蹤」的前提條件,也不是絕對的失蹤,而是只有家裡人知道他們在哪兒。 

3 周末失蹤族 -專家建議

「失蹤族」以這種方式減壓,從另一個方面體現出他們對工作不負責任的態度。減壓有很多種方式,玩「失蹤」未免過於極端,一旦耽誤了工作,誰能負得起責任?相信哪個公司的領導都不會認同這種減壓方式。真想少些應酬多些自由空間,也不是不可以,至少得讓領導及家裡人找得到吧。比如可以提供一個平時很少用的手機號碼等等。

心理諮詢師伍建華介紹說,因工作壓力太大而暫時「失蹤」一段時間,確實有助於心態調整,但如果長期以此方式逃避現實,就要注意了,因為這很可能是一種不切實際、不負責任的病態表現。

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