1釋義

詞目:嗓子
拼音:sǎngzi

2基本解釋

[throat] 北方人稱喉嚨的發音部位叫嗓子
嗓子疼

3詳細解釋

嗓音。
《老殘遊記》第五回:「你老小點嗓子!你老在此地,隨便說說還不要緊;若到城裡,可別這們說了,要送性命的呢!」柳青《銅牆鐵壁》第一章:「有些趕驢的人在悶熱的前晌嫌瞌睡,揚起嗓子唱著『信天游』。」

4概述

人發聲音要藉助嗓子,嗓子就是喉,是重要的發音器官,是下呼吸道的門戶,是由軟骨構成的支架與聲帶、室帶組成的。聲帶像兩條白色的帶子,類似琴弦。發音的時候,氣流自肺部呼出衝擊聲帶,再經過喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鳴作用,加上唇齒的協調運動配合而發出聲音。在發聲過程中,聲帶的張力、長短、厚薄對發聲起著決定性的作用。 聲音是由肺呼出的氣體衝擊閉合的聲帶發出的,通過唇、齒、舌形成語言,再通過共鳴腔形成悅耳的聲音。聲帶前端共同固定在甲狀軟骨的交角處,後方分別固定在左、右兩個披裂軟骨上。這兩個披裂軟骨像門軸一樣,帶著聲帶向內、外轉動,向內轉時聲帶閉合發出聲音,向外轉時聲帶張開進行呼吸。

5護嗓妙招

參枸茶
西洋參片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分鐘即可飲用。中醫認為氣為聲之本,有氣才有聲。教師用聲過度,耗損肺氣,故補氣在預防嗓音病中十分重要。該茶具有清心提神、解渴開音、補氣益肝之功,適用於用嗓過度導致疲乏、咽干、喉痛之人。
羅漢果木蝴蝶茶
取1/4個羅漢果,木蝴蝶10克,茶葉適量,用沸水浸泡5~10分鐘,每日一劑,不拘時頻頻飲之。該茶主要功效為清熱解渴、化痰利咽、潤肺開音,適用於上課後咽干、咽癢、咽痛,聲音嘶啞,頻頻乾咳者及空調房內工作者,口乾咽燥者尤宜。
菊花胖大海茶
杭白菊3朵,胖大海1枚,茶葉適量,沸水浸泡10分鐘左右即可飲用。該茶具有清肝明目、靜心提神、解渴開音之功,適用於用聲過度導致咽干、咽痛、語聲粗糙、缺乏亮音或發聲不持久、聲音嘶啞之人。
如連用三天癥狀沒有改善,就應該到醫院診治。

6中藥保護

1、藏青果、訶子
藏青果性涼,有清熱作用,適用於聲帶充血、發熱、口乾者;訶子性平,有收斂作用,不宜用於新病,而適用於久病聲嘶者。
食用方法:可以煎服,每次用10克左右。藏青果也可以泡茶喝,或者取一枚藏青果噙含,慢慢咽下帶有藥味的津液,不過該藥味帶苦澀,有些人不大願意接受。
2、杏仁
杏仁是自古以來治療咽喉、氣管、肺部疾病的最常用藥物之一,治療聲音嘶啞的功效非常好。中醫醫生認為,杏仁有著味苦,性微溫,有小毒,功能化痰止咳,下氣平喘,潤喉開音之功效。
食用方法:常用量5—10克,人煎劑,無毒性反應,過量服用太多會有眩暈嘔吐等反應。
3、枇杷
枇杷對於肺熱沖喉,或有氣逆上沖的聲音嘶啞患者,用之十分有效。同時,葉枇杷葉本身味苦性平,有清肺利喉,理氣降逆的作用。
食用方法:煎湯服,一次用量3~12克。若有條件找到鮮枇杷葉,煎服和泡茶服效果更好,一次可用30克。但須注意,把毳毛刷去刷凈。
4、薄荷
薄荷適用於治療多種原因引起的聲音嘶啞,聲帶充血。可以泡茶喝,也可以煎服,煎服則配桑葉、菊花、桔梗、銀花、藏青果等中藥。它本身具有味辛性涼,有疏散風熱,清利頭目,爽喉開音的功效。
食用方法:研成細粉末,吹撒在咽喉部,也有散風熱,清咽喉的作用。也可泡水喝,常用量3.6克。
5、石斛
石斛是一種清咽護嗓的保健藥物。它能治發熱口渴的急性病,也能用於胃病、糖尿病等慢性病,治療慢性咽炎、喉炎也很常用。本身具有味甘淡或咸,性寒,有生津益胃,清熱養陰作用。
食用方法:取於燥耳環石斛(為多種石斛經加工彎曲而成,又名楓斗)10克左右,用水煎約半小時,倒入保溫杯中,慢慢飲用。
6、胖大海
胖大海是一種具有清熱潤肺開音又有爽聲利咽的保護嗓音的常用藥物。它本身藥味甘淡平和,性涼,在一些地方稱之為安南子,大海子。
胖大海茶:一般取1—2顆,多則取3—5顆,放進茶杯,沸水泡開,加蓋20分鐘左右。
注意:虛寒體質,手足怕冷,大便稀溏者不宜用。

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