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多功能平板跑步機

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多功能平板跑步機多功能平板跑步機是一台可模擬跑台、划船器、推舉器、腳踏車等器械。

1 多功能平板跑步機 -多功能平板跑步機

多功能平板跑步機多功能平板跑步機
可進行跑步運動、腰部健美運動、手臂健美運動、腿部健美運動、腳踏車運動、仰卧起坐運動、立推運動、360度划船運動、交替划船運動、反向划船運動、仰推運動、俯卧撐運動、按摩放鬆運動等13種運動功能。鍛煉者可根據自己的情況,選擇適當的運動方式進行鍛煉,對人體的心肺功能及上下肢肌肉力量的增強有較好的作用。本機採用平板跑帶式,雜訊小、阻力平穩、步履感強。適用於男女老少、家庭健身。

使用時和多功能滾輪式跑步機一樣,運動前先做些伸展運動,運動量逐步加大,運動后不要馬上進食,餐后1小時方可運動。

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