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在近期的日本暢銷書排行榜上,一本名為《卷卷就減肥》的生活實用書佔據了榜首的位置,其銷量已經突破了160萬冊。日本各大書店裡,《聞香就能瘦》、《寫了就安心》等「就書」也吸引著讀者的眼球。《讀賣新聞》日前刊發專題報道,稱在眼下這個「多忙時代」,省時又省力的「就書」正給忙碌的現代人帶來難以抗拒的誘惑。

1 多忙時代 -簡介

多忙時代多忙時代

《卷卷就減肥》用簡明易懂的圖解方式,介紹了如何通過橡皮帶的包裹和捆綁來減肥,並且達到矯正骨骼、使身體各部位得以放鬆的目的。作者山本千尋說,只要利用每天早上和臨睡前刷牙的時間,順便將橡皮帶卷在身上,就能完成形體的改造。就算再沒有耐性的人,也會因為方法簡便而堅持下來。《朝日新聞》的評論稱這是一本「牧歌式的減肥書」,特別適合眼下處於差別社會中的女性花最低的成本來矯正形體上的差別。

隨著日本媒體的推波助瀾,《卷卷就減肥》的銷量節節攀升,出版方幻冬舍日前又推出了該書的「第2彈」,作為特別推薦給男性的減肥方法,不僅介紹了新的卷法,還將橡皮帶的長度從1.5米增加到了1.8米,於是乎,「窮忙」一族的日本男人也能花費最少的時間和最低的成本,每天卷一卷就保持自己的體形了。 

2 多忙時代 -措施

另一本與減肥有關的就書顯得更為奇妙,書名叫做《聞香就能瘦》。作者川端一永是醫藥芳香療法的先驅,他在書中以身說法,介紹自己如何一不靠運動,二不靠限制卡路里,僅憑「聞香」就將體重從98公斤減到了77公斤,血壓和肝功能也恢復了正常。書後還附有能促進脂肪燃燒的「葡萄柚香紙」,令急於求成、想要瘦身的讀者趨之若鶩。 

PHP研究所出版的《吃就能改善體質》針對現代人的亞健康問題,提供了一套通過每天的飲食來消除健康煩惱的應對之策,強調的是「方法簡單、效果絕大」。青春出版社《吃就能幸福》則倡導用改變吃的方法來改變生活方式,別出心裁地介紹了24種能夠加速幸福循環的「愛情料理」。 

《讀賣新聞》認為,「就書」在解決當今日本人減肥、改善體質等身體問題的同時,還有助於解決人們的心靈問題。例如本田桂子所著的《寫了就安心》直面的便是現代人的臨終問題,提倡老年人將自己臨終前對於醫療、看護、財產繼承、葬禮等的想法記錄下來,寫了之後就不怕自己突然倒下家人無所適從,以此求得內心的安寧。《卷卷就減肥》一書的責任編輯伊藤惠理香分析認為,眼下「就書」之所以風行一時,關鍵在於它傳遞給讀者一個明確的信息,那就是讀起來毫不費力,輕輕鬆鬆就能有所收穫,因而迎合了「多忙時代」人們快速、高效的閱讀需求。誠如《讀賣新聞》在其專題報道的結尾所言:身心都陷入「多忙」狀態的現代人,恐怕難以抗拒「就書」的誘惑。 

3 多忙時代 -2010年年度新詞語

此詞經國家語言資源監測與研究中心等機構專家審定入選2010年年度新詞語,並收錄到《中國語言生活狀況報告》中。  
提示性釋義:指當下生活節奏快、工作繁忙、應酬繁多的時代。由日本《讀賣新聞》提出。
例句:《讀賣新聞》日前刊發專題報道,稱在眼下這個「多忙時代」,省時又省力的「就書」正給忙碌的現代人帶來難以抗拒的誘惑。(2010年3月23日《廣州日報》 )

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