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大周天:大周天,古代天文術語,指地球繞太陽轉一圈。也指古代氣功主要流派之一的內丹術功法中的第二階段,即練氣化神的過程。它是在小周天階段基礎上進行的。內丹術認為:通過大周天,使神和氣密切結合,相抱不離,以達到延年益壽的目的。稱它為大,是由於它的內氣循行,除沿任督兩脈外,也在其他經脈上流走。相對來說,範圍大於小周天,故稱為大周天。根椐內丹術理論,通過小周天階段,後天精氣得到充實,並逐步返還成先天精氣,故大周天就採用先天八卦圖進行指導。在先天八卦圖上,南北方位已是乾坤兩卦,但實際上,在內丹術中總總是著眼在坎離兩卦上,而坎離兩卦,已處在卯酉的位置上,故大周天或稱乾坤交媾,或稱卯酉周天。

1 大周天 -簡介

大周天是古代氣功主要流派之一的內丹術功法中的第二階段,即練氣化神的過程。它是小周天階段基礎上進行的。內丹術認為:通過大周天,使神和氣密切結合,相抱不離,以達到延年益壽的目的。稱它為大,是由於它的內氣循行,除沿任督兩脈外,也在其他經脈上流走。相對來說,範圍大於小周天,故稱為大周天。根椐內丹術理論,通過小周天階段,後天精氣得到充實,並逐步返還成先天精氣,故大周天就採用先天八卦圖進行指導。在先天八卦圖上,南北方位已是乾坤兩卦,但實際上,在內丹術中總總是著眼在坎離兩卦上,而坎離兩卦,已處在卯酉的位置上,故大周天或稱乾坤交媾,或稱卯酉周天。

2 大周天 -現象

大周天過程開始於正子時,此時有六根震動的現象,在丹田內產生大葯。大周天過程中,內氣運行的路線,可因人而異,有沿奇經八脈走的,也有僅沿任督及其它一、二條經脈走的,甚至也有沿十二正經中的某幾條經脈走的,都屬於正常現象。

大周天有時也按六字氣訣把噓、呵、呼、咽,吹,嘻六宇,,頃次各鼻吸口呼,默念字音各六次,再對與病有關臟腑,選念二個字音各十八次,繼又將六字各念六次。以上共計一百零八次,為六宇氣訣的大周天(宋·鄒朴庵《太上玉軸六宇氣訣》).

3 大周天 -天罡大周天

全稱為通天服氣子時一時辰六數六度閉罡大繞三十六周柔性修天煉丹秘術第一至要法。據武當太和門歷代口傳家譜云:尚在北宋時期,武當山即有一名奇異道人終生獨居沿穴之中,潛心研習煉丹大秘術,此法則為天罡大周天最早的雛形。待到明代宣德年間,武當山上的武術、氣功魁首鄧坤倫已將該術定型,從而產生了這套曆數百年之久,輾轉十餘名內家元宿嘔心瀝血創而成的天罡秘法。這就是中造國武術、氣功圈內以及醫家、雜家等諸多學派千百年來眾說紛紜、稱為奇術的「大周天」。
天罡大周天,其法操作簡單、明了、易學。演練者經過一百二十天左右的不懈鍛煉,即可收到自我療疾、抵觸外邪、散布內氣及作用他人、產生異術等千奇百怪的絕佳效果。

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