1概述

一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經,也就是月經期。一般的女孩3天到7天左右,這期間從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液,這些血液是很乾凈的。這期間要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意保持清潔。

2月經例假

月經,又稱月經周期(Menstrual cycle),是生理上的循環周期,發生在一些具有生育能力的女性人類.育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化.這種周期性陰道排血或子宮出血現象,稱月經。

3女性月經

首先必須了解女性的生殖器官結構及其生理功能,才能說明這一問題。女性的內生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構成。卵巢的主要功能是產生卵子和合成卵巢激素,子宮和輸卵管則是生育器官,卵巢中含有幾十萬個卵泡,每個卵泡中含有1個卵子。青春期之前卵泡基本上沒有功能。到了青春期,在腦垂體前葉促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐漸發育,同時合成雌激素。當卵泡發育成熟並排卵之後,卵鐋壁塌陷,細胞變大、變黃,稱為黃體,它不僅合成雌激素同時還產生孕激素。隨著卵巢的變化,子宮內膜受其影響也發生相應的周期性變化。雌激素使子宮內膜增厚,內膜細胞增多、增大,知管變得愈加迂曲,呈螺旋狀,稱為增殖期子宮內膜。排卵后,由於雌激素和孕激素的共同作用,子宮內膜發生水腫,腺體產生大量粘液及糖原,內膜厚度由1毫米增到6毫米,稱為分泌期子宮內膜。如果此時排出的卵子受精了,則受精卵經輸卵管運送到子宮內發育,稱為妊娠,妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素,它支持卵巢黃體繼續發育;如果卵子沒有受精,在排卵后14天左右,黃體萎縮,停止分泌雌激素和孕激素,此時子宮內膜中的血管收縮,內膜壞死而脫落,引起出血,形成月經。因此,月經周期的長短,取決於卵巢周期的長短,一般為28-30天,但因人而異,也有23-45天,甚至3個月或半年為1個周期。只要有規律,一般都屬於正常月經。出血的時間一般為2-7天,每一次月經出血總量為30-50ml,有人認為月經量多於80ml即為病理狀態。

4月經來潮

每次出血的第一天稱為月經周期開始,兩次月經第一天所間隔的時間稱為一個月經周期。一般的月經周期為28~30天,提前或錯后7天都屬於正常範圍。正常情況下,,每次月經的出血時間持續2~7天,每次失血量約為50~100毫升。但是,月經的失血量不易計算,只能以每日換多少次月經墊來粗略估計,以第2~3天的出血量最多。
月經期由於盆腔器官充血,婦女可以有下腹及腰骶部沉重下墜的感覺,個別還可以出現尿頻、尿急等膀胱刺激癥狀及噁心、腹瀉等胃腸功能紊亂現象。但是,在一般情況下這些不適,並不影響婦女的工作和學習。
懷孕
可在月經延遲7天後,可用「孕早知試條」測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,「孕早知試條」呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
手術引起
如,宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲。
吃藥
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經,前者是生理上不通暢造成的,後者是由不同的生殖道器官病變引起的,無論哪種痛,都應該在醫生指導下用藥。特別是繼發性痛經,如果用藥不當,可能釀成大害。即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經,也有不同的病因,也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別,不能一概而論。比如說,你朋友的痛經可能與你一樣非常劇烈,但是她可能服用一些消炎止痛片能好,你卻不一定能好,說不定還有副作用。
病變器官
一些患有子宮內膜異位症、子宮肌腺症、盆腔淤血綜合征等難治之症的女性,因痛經嚴重或經久不愈,就想去動手術摘除病變器官,認為這樣一勞永逸。可是,人體每一個器官都有它的作用,生殖器官尤其有各自不可替代的功能,過早摘除,可能會帶來一些隱性的問題。所以,不是到了萬不得已的情況,別要求動手術摘除病變器官。有些疾病雖然難以治癒,但是基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛癥狀。所以,選對方法治療才是關鍵。吃止疼葯絕對是個飲鴆止渴的方法,它除了緩解當時癥狀之外,不能治療根本情況,比較適合的方法還是物理治療,比如熱敷。有些溫熱貼只有巴掌大小,溫度也保持在痛經時感覺最舒適的43℃,同時持續保溫8-10個小時,保證你想痛都難。

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