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家庭自製健康飲品

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1 家庭自製健康飲品 -圖書信息

  出版社: 吉林科學技術出版社; 第1版 (2008年6月1日)

  叢書名: 家庭自製

  平裝: 223頁

  正文語種: 簡體中文

  開本: 16

  ISBN: 7538438319, 9787538438314

  條形碼: 9787538438314

  尺寸: 23.8 x 16.8 x 1.4 cm

  重量: 599 g

2 家庭自製健康飲品 -內容簡介

  《家庭自製健康飲品》分為水果汁、蔬菜汁、茶飲、咖啡、奶昔五大部分,介紹了近千款營養健康、功效超強的美味飲品。《家庭自製健康飲品》為全面、實用的家庭自製飲品完全手冊。

  《家庭自製健康飲品》按原料、功能加以雙重索引,並詳細提供了原料的採購原則、營養功效、營養師建議及醫師叮囑等諸多相關知識,讓讀者使用起來更方便、更高效。

3 家庭自製健康飲品 -目錄

  自製果蔬汁的學問

  自製果蔬汁的十大要訣

  茶飲的常識

  咖啡?奶昔

  自製果蔬汁的工具

  1 水果汁

  柚子

  嫩膚果汁

  清熱果汁

  柚子綠茶果汁

  養顏什錦果汁

  蘋果蜜柚汁

  健腦果汁

  山楂柚子汁

  葡萄柚

  葡萄柚橙子飲

  葡萄柚杏干汁

  生菜葡萄柚汁

  檸檬葡萄柚汁

  西芹葡萄柚汁

  橙子

  檸檬鮮橙汁

  營養冰沙

  香橙薄荷汁

  香蕉柳橙汁

  鳳梨橙汁

  雜果沙冰

  香橙玫瑰汁

  香橙番茄檸檬汁

  雪蓮香橙汁

  香橙木瓜汁

  夢幻冰飲

  香橙蘋果汁

  鮮橙汁

  檸檬香橙汁

  排毒橙汁

  香橙紅椒汁

  金橘

  金橘美顏汁

  金橘桂圓汁

  橘子

  橘香紅參飲

  祛斑橘子汁

  橘柚生菜汁

  三果香汁

  包菜橘子汁

  獼猴桃

  美白青果汁

  獼猴桃檸檬汁

  桃橙冰飲

  獼猴桃香蕉汁

  抗癌果汁

  安神果汁

  桃果西芹汁

  西芹獼猴桃芽菜汁

  降壓補鈣果菜汁

  包菜桃橙汁

  無花果

  無花果蜜汁

  無花果檸檬汁

  芒果

  奇異芒果汁

  鳳梨芒果汁

  芒果嫩膚汁

  鮮芒果汁

  芒果蜜飲

  補水果

  葡萄柚芒果汁

  菠蘿

  美白菠蘿汁

  鳳梨蜜橘汁

  鳳梨番茄汁

  鳳梨雜果汁

  鳳梨木瓜汁

  菠蘿潤膚汁

  益氣養顏菠蘿汁

  鳳梨青椒汁

  菠蘿油菜汁

  紅參鳳梨汁

  鳳梨檸檬汁

  菠蘿蜜汁

  鳳梨芹菜汁

  菠蘿香橙汁

  菠蘿蘆薈汁

  菠蘿香蕉汁

  椰香菠蘿汁

  菠蘿石榴汁

  冰淇淋鳳梨汁

  菠蘿果菜汁

  鳳梨菠菜汁

  菠蘿鮮桃汁

  紅參菠蘿木瓜汁

  什錦營養果汁

  蛋白檸檬菠蘿汁

  菠蘿檸檬葡萄汁

  南國風情水果汁

  菠蘿橘子芒果汁

  菠蘿獼猴桃汁

  青椒番茄菠蘿汁

  菠蘿橘子檸檬汁

  西芹菠蘿獼猴桃汁

  木瓜

  美膚果汁

  提神果汁

  木瓜柳橙汁

  木瓜檸檬汁

  美白瓜橙汁

  三果美體汁

  雙瓜汁

  清涼木瓜汁

  杏干木瓜汁

  蘋果木瓜蜜汁

  西瓜

  黃瓜蓮霧西瓜汁

  西瓜美顏汁

  紅參西瓜

  汁西瓜香梨汁

  營養西瓜汁

  西瓜草莓汁

  西瓜香橙汁

  雙瓜山楂飲

  藍莓西瓜汁

  西瓜檸檬汁

  解暑西瓜汁

  甜瓜

  甜瓜蔬菜汁

  甜瓜檸檬汁

  蘆薈甜瓜梨汁

  白菜甜瓜獼猴桃汁

  西芹甜瓜葡萄汁

  健胃甜瓜汁

  蘋果

  養氣蘋果汁

  三果營養汁

  蘋果瘦身果汁

  薑汁蘋果飲

  蘋果蛋花酒飲

  檸檬蘋果汁

  芙蓉花果汁

  亮發補腦汁

  蘆薈蘋果汁

  生芹蘋果汁

  蘋果西梅汁

  蘋果蘆筍汁

  魔芋蔬果汁

  三果蜜汁

  碧綠果蔬汁

  蘋果番茄檸檬汁

  山楂蘋果飲

  青蘋果西芹汁

  桃果蔬菜汁

  蘋果蜜汁

  草莓蘋果汁

  蘋果菠菜汁

  美容減肥果汁

  蘋果蕪菁汁

  紅參蘋果汁

  夏日清涼汁

  蘋果蔬菜汁

  碧綠果汁

  三葉草蘋果汁

  消暑果蔬汁

  白菜蘋果汁

  蘋果黃椒紅參汁

  蘋果西芹芽菜汁

  楊桃

  蘿檬楊桃汁

  楊桃青提汁

  楊桃草莓汁

  桃子

  桃香果汁

  黃桃雪梨汁

  健腦果汁

  檸檬蜜桃果汁

  平衡血糖健康汁

  鮮桃蘋果飲

  梨

  養顏雜果冰砂

  養心果汁

  芝麻豆漿梨汁

  美白花果汁

  什錦冷果汁

  雪梨生菜檸檬汁

  鮮姜雪梨汁

  包菜檸檬梨汁

  香梨蘋果醋

  健康果飲

  包菜苘蒿香梨汁

  香蕉

  黑豆香蕉汁

  橘子香蕉汁

  清毒汽水

  山楂

  麥芽山楂汁

  山楂蜜汁

  紅糖山楂汁

  葡萄

  西芹生菜葡萄汁

  葡萄檸檬汁

  美膚補血果汁

  檸檬提子汁

  蘆筍葡萄汁

  葡萄草莓汁

  補鈣葡萄汁

  提子蘋果汁

  葡萄橘子汁

  芹菜甘藍葡萄汁

  葡萄蘋果飲

  梅子

  烏梅桂花汁

  抗茵果飲

  烏梅開胃汁

  櫻桃

  櫻桃冷飲

  櫻桃西芹汁

  蘋果櫻桃汁

  草莓

  抗痘冰砂

  草莓香瓜汁

  美容清涼汁

  火果草莓汁

  草莓冰淇淋汁

  草莓豆漿

  草莓番茄汁

  草莓糖汁

  清爽草莓汁

  椰子

  養顏椰汁

  椰香蘆薈汁

  甘蔗

  蘆薈甘蔗汁

  甘蔗荸薺汁

  健脾水果汁

  2 蔬菜汁

  西紅柿

  紅參番茄汁

  瘦身果菜汁

  番茄蜜汁

  番茄蔬果汁

  甜椒番茄汁

  葡萄柚番茄汁

  番茄蘆筍汁

  洋蔥番茄汁

  番茄冷飲

  番茄蘋果汁

  止渴番茄汁

  番茄果汁

  西芹番茄汁

  番茄橘汁

  番茄柳橙汁

  番茄紅椒蜜飲

  檸檬番茄汁

  番茄冰飲

  減肥蔬菜汁

  活力果蔬汁

  開胃果汁

  番茄梨汁

  紅參番茄橘子汁

  青瓜番茄汁

  番茄胡蘿蔔蘋果汁

  豌豆包菜番茄汁

  土豆

  馬鈴薯蜜汁

  蠶豆馬鈴薯汁

  馬鈴薯豆漿汁

  胡蘿蔔

  菜根胡蘿蔔汁

  胡蘿蔔苦瓜汁

  紅參橙子汁

  紅參薑汁蜜飲

  草莓胡蘿蔔汁

  香橙胡蘿蔔汁

  胡蘿蔔蘋果汁

  洋蔥胡蘿蔔汁

  胡蘿蔔橘子汁

  紅參包菜蜜汁

  胡蘿蔔蔬菜汁

  胡蘿蔔葡萄柚汁

  胡蘿蔔紅椒汁

  胡蘿蔔豌豆汁

  甜椒

  青椒番茄汁

  雙椒羅勒蜜汁

  紅椒蜜桃蘆薈汁

  蘋果蘆薈黃椒汁

  黃椒西芹青瓜汁

  青椒黃瓜柚子汁

  小白菜黃椒汁

  西芹蘋果黃椒汁

  黃瓜青椒檸檬汁

  蕪菁

  包菜蕪菁葡萄汁

  黃麻黃瓜蕪菁汁

  蕪菁蔬菜汁

  蘿蔔

  香橙白蘿蔔汁

  白蘿蔔蘋果汁

  纖維蔬菜汁

  抗皺果汁

  白蘿蔔果蔬汁

  白蘿蔔美白汁

  葡萄柚白蘿蔔汁

  蘿蔔黃瓜包菜汁

  白蘿蔔番茄汁

  酸甜果汁

  油萊蘿蔔酸橘汁

  芹菜

  美膚芹菜汁

  西芹蜂蜜汁

  芹筍檸檬汁

  西芹鮮桃汁

  補血蔬菜汁

  養顏芹菜汁

  包菜西芹橘子汁

  西芹生菜蘋果汁

  西芹檸檬汁

  檸檬紫蘇西芹汁

  紅棗芹菜汁

  黃瓜

  小黃瓜汁

  黃瓜冰糖汁

  黃瓜蜜汁

  檸檬黃瓜汁

  降暑蔬果汁

  香橙青瓜汁

  紫蘇黃瓜生菜汁

  冬瓜

  冬瓜茯苓汁

  紅豆冬瓜汁

  南瓜

  南瓜生菜汁

  黑芝麻南瓜汁

  南瓜豆漿汁

  苦瓜

  健康蔬菜汁

  苦瓜豆漿汁

  苦瓜蜂蜜汁

  苦瓜蜂蜜飲

  祛暑生津湯

  苦瓜水果汁

  紅薯

  紅薯豆漿汁

  營養地瓜汁

  健食飲品

  紅薯肉桂豆漿汁

  包菜紅薯汁

  洋蔥紅薯汁

  芋頭

  香芋柳橙汁

  芋頭生菜芝麻汁

  香芋豆奶

  牛蒡

  排毒牛蒡汁

  強身健體蔬果汁

  蘆薈

  蘆薈紅酒汁

  美容蘆薈汁

  白菜

  蔬果蜜汁

  果蔬醋飲

  健康蔬菜汁

  捲心菜

  包菜排毒汁

  包菜菠蘿汁

  包菜紅糖汁

  減肥蔬果汁

  捲心菜木瓜汁

  紅酒洋蔥包菜汁

  香蕉捲心菜汁

  蔬菜豆漿汁

  包菜核桃豆漿汁

  包菜豌豆洋蔥汁

  大蔥

  香蔥菠菜汁

  香蔥蘋果醋

  健胃蔥薑汁

  菠菜

  金針菇菠菜汁

  安神豆漿汁

  菠菜黃麻生菜汁

  菠菜蘋果胡蘿蔔汁

  菠菜竹筍汁

  菠菜橘子汁

  西芹生菜菠菜汁

  菠菜西芹豆漿汁

  苜蓿芽

  苜蓿芽蜜汁

  苜蓿番茄黃瓜汁

  苜蓿芽果菜汁

  生菜

  生菜水果汁

  止咳清熱汁

  蘆筍

  番茄蘆筍汁

  胡蘿蔔蘆筍汁

  蓮藕

  美容蔬菜汁

  蓮藕解毒汁

  蓮藕冰糖汁

  排毒藕果汁

  潤喉藕果汁

  毛豆

  毛豆梨汁

  毛豆蘆筍汁

  毛豆水果汁

  洋蔥

  洋蔥黃椒汁

  洋蔥番茄汁

  洋蔥蘆薈汁

  銀耳

  紅棗銀耳汁

  銀耳冰糖汁

  3 茶飲

  綠茶

  荷葉綠茶

  巧梅花綠茶

  清熱綠茶飲

  牛奶綠茶

  葡萄綠茶

  青梅綠茶

  銀耳瘦身茶

  石菖蒲甘草茶

  大黃綠茶

  蒼朮升麻綠茶

  白蘿蔔綠茶飲

  延年益壽茶

  陳皮甘草薑汁茶

  玫瑰洋參茶

  蘆薈美容茶

  柚子鮮姜綠茶飲

  紅棗綠茶

  核桃綠茶飲

  雙花山楂茶

  健胃陳醋茶

  蜂蜜綠茶飲

  蜜汁水果綠茶

  桑葚綠茶

  陳皮排油茶

  紅茶

  祛病強身茶

  降火檸檬茶

  何首烏龍茶

  薑汁紅茶飲

  玫瑰蜂蜜茶

  蓮子紅棗茶

  陳皮山楂茶

  香橙檸檬茶

  佩蘭藿香茶

  金銀花山楂茶

  冰糖檸檬茶

  養顏蘋果茶

  提神紅茶

  桃花薄荷茶

  潤肺核桃茶

  烏髮美容茶

  雙花普洱茶

  果醬紅茶

  什錦水果茶

  烏梅酒紅茶飲

  助消化果茶

  菊花烏龍茶

  養心蘋果茶

  蜜桃紅茶飲

  補血紅棗茶

  桂圓蓮子茶

  羅漢果嫩膚茶

  紅糖茶飲

  百香蜜果茶

  紅棗養心茶

  紅參鮮桃茶飲

  祛寒紅茶

  維C紅茶飲

  水果冷飲茶

  花茶

  薏仁黃芪茶

  菊花酒茶

  玫瑰蜜飲

  冬瓜桃花飲

  杞子桂圓茶

  紫菀花茶

  薰衣草薄荷茶

  甘菊嫩膚茶

  花果健胃茶

  荷葉甘草茶

  花草健康茶

  玫瑰養胃茶

  花草蜂蜜汁

  藍莓薄荷茶

  玫瑰甜茶

  茵陳荷葉飲

  開胃橘子茶

  桂花潤膚茶

  五花美容茶

  花草入眠茶

  養生潤肺茶

  棗杞黃芪茶

  川貝甘草茶

  4 咖啡

  5 奶昔

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