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小湯山溫泉位於北京市昌平區東小湯山鎮內,是中國十大溫泉之首。 小湯山鎮已經建成以龍脈溫泉,九華山莊,富來宮,紅廬山莊等多家旅遊休閑度假村,並舉辦每天一屆的小湯山溫泉文化節。

 

1 小湯山溫泉 -地理位置

小湯山溫泉小湯山溫泉
小湯山溫泉位於北京市昌平區東小湯山鎮內,是中國十大溫泉之首.
小湯山溫泉出露於第四系鬆散岩層中,含水層岩層為隱伏於其下的晚元古界白雲岩。溫泉的成因與斷層有一定的關係。泉水無色透明,微具硫化氫氣味。泉水中含有微量的鍶、鋇、硼、碘及放射性氡氣。泉水對某些皮膚病、關節炎有一定療效,但不宜長期飲用。
小湯山溫泉在《大元一統志》上即有記載。明代曾在主泉口的周圍修築漢白玉圍欄。又據《燕都名山遊記》載:「到乾隆新建行宮時,修浴室,…… 帝后常來此沐浴。自道光、咸豐以後久未幸臨,日久荒蕪。」現在,這裡已建成為一個環境幽雅,設備完善的溫泉療養院。

       小湯山鎮已經建成以龍脈溫泉,九華山莊,富來宮,紅廬山莊等多家旅遊休閑度假村,並舉辦每天一屆的小湯山溫泉文化節。

2 小湯山溫泉 -溫泉的作用

小湯山溫泉小湯山溫泉
浸浴溫泉可對人體產生三種作用:
機械刺激作用,包括水的浮力、凈水壓、水的液體微粒對機體的摩擦;溫度刺激作用;化學成份的作用.其中化學成份的刺激作用可以產生針對某種癥狀的特異改善,而機械刺激和濕度刺激則產生和種文學的非特異調節。反覆溫泉浴可活化細胞功能,增強肝臟解毒能力,提高免疫力,提高機體氧化還原機能,抵抗自由基的生成,提高解毒和排毒能力,促進代謝產物的排出,調整自主神經使之正常化,這是治療慢性疾患和保健防病的重要基礎。溫泉的保健作用,要通過長期的反覆浸浴才會顯現出來,現代醫學研究認為,長期溫泉浴可治療:1、肌肉關節病變:風濕病性關節炎,腰椎間盤突出症,頸椎病,肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經病等。2、心血管疾病:高血壓、高血脂症等非胰島素依賴型糖尿病。3、消化系統疾病:胃十二指腸潰瘍、胃酸過多、膽石症及外痔肛裂。4、皮膚病(非傳染性):神經性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢症、脂溢性皮炎等二十餘種。5、生殖系統疾病:如婦科盆腔炎、慢性附件炎、及男性前列腺增生症。6、呼吸系統疾病:支氣管哮喘等。

3 小湯山溫泉 -溫泉浸泡方法

小湯山溫泉小湯山溫泉
  浸泡時間以10-30分鐘為宜,出浴後周身溫熱,稍事休息,會立刻感覺神清氣爽,疲乏頓消,再加上特殊的葯飲以補充體內水份,並有保健強身之功。 

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