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左刺拳就是速度快,力量小的左直拳.

1 左刺拳 -定義

刺拳就是速度快,力量小的直拳.

左刺拳左刺拳

左刺拳就是左直拳的速度加快,力量減小的拳法.

2 左刺拳 -相似之處

刺拳與左直拳的擊打方法有很多相似之處,都屬於前手拳,不同的是,刺拳要求更快,出拳線路更短,為了更抓緊打擊時間,刺拳擊到目標的瞬間通常不向內轉.刺拳更多是用來刺探,試探,迷惑對手的拳種,所以出擊線路在實際使用中可以說是變化多端,它是隨後重拳出擊的開路先鋒.

3 左刺拳 -主要區別

1、速度和力量:刺拳力量更小,速度更快;左直拳力量更大,速度比刺拳稍慢一點

2、作用:刺拳的作用是干擾對手的節奏和視線;左直拳在干擾方面作用沒有刺拳那麼大,不過還兼有打擊的作用.

3、動作:兩都在動作上無明顯區別,但有的教練會說,刺拳動作是輕而快,左直拳動作是輕而重(相對刺拳來說).

4 左刺拳 -刺拳

一般來說,打拳擊時多數人都是正架(既左手在前右手在後),左刺拳也可以說是前手刺拳,對於絕大多數人來說,刺拳是進攻

左刺拳刺拳

的起點,也可以說是開路先鋒,它的主要作用在於刺探對手遭受擊打后的反應,以便決定是否再出重拳(後手拳)擊打對手,它還有破壞對手平衡的作用,使對手處於被動挨打的境地。
學習刺拳,取拳擊的基本站立姿勢,手臂從肩膀處直伸出去,此時不要握拳,當拳擊打到目標時,再將手微微向右轉。緩慢地重複這一動作,要保持胳膊放鬆,但又不要完全放鬆而軟下來,也不能太緊張。
將這個動作反覆做幾遍之後,再握緊拳,擊打時,左腳隨著要跨出一小步,之後胳膊要迅速地收回到原處來保護自己的臉部,學習刺拳時,一定要同時將左腳跨出一小步,雖然在比賽中不一定經常需要這樣跨步,邁出這一小步的同時,應該提起右足跟來保持身體的平衡,不要使後腳掌完全著地,這樣也是為了使自己可以保持隨時快速啟動的狀態。
學習刺拳不可急於求成,快速反覆刺拳看起來容易,其實這一技術就連有些職業拳擊家都感到十分困難。出拳后要儘可能快地手臂,以便使下一拳更有力,開始要慢一些,數日甚至數星期後,再提高速度。


 

 

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