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形意拳十二形

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  十二形是形意拳主要組成部分,借寓十二種動物的特點及形像,融入武技中,如龍的飛騰縱橫,虎的威猛氣勢、猴之靈,燕之巧,雞敏好鬥,鷹鷂猛等。仿其形揣其意而納入攻防拳技中,既是精妙的攻防技巧,又是練身的良好方法。
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