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1 從懷孕開始 -圖書信息

  出版社: 山東科學技術出版社; 第1版 (2006年5月1日)

  叢書名: 經典孕育文庫

  平裝: 207頁

  開本: 16開

  ISBN: 9787533142735, 753314273X

  條形碼: 9787533142735

  尺寸: 23.9 x 16.8 x 1.7 cm

  重量: 381 g

2 從懷孕開始 -作者簡介

  作者:(英)希瑟·威爾福 譯者:郝紅尉

3 從懷孕開始 -內容簡介

  本書主要介紹了孕前準備、孕期檢查、保健以及孕期各個階段的身體變化,針對各種問題醫學專家給出了解決方法和答案,另外,還介紹了分娩過程和各種分娩方法,並對產婦和寶寶最初幾天要注意的事項進行了綜述。

4 從懷孕開始 -目錄

  懷孕前

  孕前健康檢查

  飲食結構

  鍛煉

  煙草、酒精和藥物

  危險與污染源

  壓力

  受孕前的常見問題

  女性的發育

  受孕的時機

  如果無法受孕

  治療不孕

  健康的孕期

  孕期一定要吃好

  調整飲食結構

  充滿變化的生活

  產前背部鍛煉

  產前骨盆和腹部鍛煉

  產前上身鍛煉

  產前下身鍛煉

  放鬆

  瑜珈

  輔助辦法

  呼吸技巧

  按摩

  懷孕早期

  受孕

  是否懷孕

  生殖性激素

  受孕引起的情緒變化

  第1個月

  分娩方法

  懷孕期誰來照料

  第2個月(7~11周)

  孕后第一次檢查

  在什麼地方分娩

  第3個月

  妊娠反應

  孕期常見問題

  選擇產前培訓班

  流產

  流產後

  懷孕中期

  第4個月(16~19周)

  看看寶寶

  產前檢查

  第5個月(20~24周)

  多與寶寶接觸

  第6個月(25~28周)

  孕期6個月後的情緒影響

  妊娠期性生活

  常見的身體不適

  觀察身體局部變化

  孕期服飾

  孕期工作權利

  選擇什麼方式照顧

  孩子

  選擇一個能夠照顧

  孩子的人

  孕育雙胞胎

  孕育雙胞胎需要特別注意的問題

  懷孕晚期

  第7個月

  簽訂分娩協議書

  第8個月

  需要購買的主要物品

  寶寶的需求

  第9個月

  常見的身體不適

  最後幾個月的情緒影響

  宮內治療

  分娩

  去醫院需要帶什麼

  家庭分娩

  分娩何時開始

  當分娩開始時,我們應該怎麼做

  緊急分娩

  入院程序

  第一產程

  產婦的感受

  胎兒的體位

  引產

  自然減痛法

  藥物止痛

  胎兒監測

  何時進行剖宮產

  剖宮產

  過渡期

  第二產程

  產婦的感受

  外陰切開術

  協助分娩

  寶寶終於出生了

  第三產程

  雙胞胎

  分娩后

  慢慢地了解寶寶

  情感上的影響

  例行檢查

  寶寶現在可以做什麼

  哺乳寶寶

  特殊護理

  產婦回家后

  寶寶回家

  產後抑鬱症

  記錄最初的日子

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