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快速突圍美胸操

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《快速突圍美胸操》,齊淇、筱彥編著,世界圖書出版公司出版。

1 快速突圍美胸操 -版權信息

  作 者: 齊淇,筱彥 編著

快速突圍美胸操

出 版 社: 世界圖書出版公司

  出版時間:

  字 數: 100000

  版 次: 1

  頁 數: 80

  印刷時間: 2003-10-1

  開 本:

  印 次: 1

  紙 張: 銅版紙

  I S B N : 9787506260930

  包 裝: 平裝

2 快速突圍美胸操 -內容簡介

  如何才能讓身材玲瓏浮凸?如何讓自己不再被冠以「太平公主」的名號?如何才能輕鬆鎖信眾人的目光,成為時尚寵兒?很簡單,本書特地搜羅了各類豐胸、翹胸、塑胸操,全方位助你打造俏挺乳房,只要做做操、按摩按摩,短短1個月,完美上圍就輕鬆擁有,任何衣服都能穿出一份韻味、一份媚感。

3 快速突圍美胸操 -目錄

  01 日常輕鬆豐胸操

  簡單幾招,讓乳房快速挺立

  30天自然完美豐胸操

  名媛戴妃美胸操

  沐浴豐胸活力操

  踏板運動,讓乳房悄悄「突圍」

  超快速健胸操

  健胸大竅門

  實用健胸按摩操

  新世紀美眉自摸豐胸

  胸部拒絕平面,讓肌肉動起來

  魅力健胸美體操

  02 乳房自然翹立操

  美胸秘訣

  自然豐胸計劃

  運動、讓乳房快速挺起來

  進階美胸挺立魔法

  03 塑造完美胸線

  4類不完美胸形重塑秘訣

  每天10分鐘,美人兒擁有俏乳房

  恢復乳房漂亮曲線,幾招就能做到

  完美塑胸操

  三大運動,讓乳溝秀出來

  乳房特效按摩法,讓胸形漂亮百分百

  凹凸有致性感操

  「M」形女人的秘密

  六大美胸柔體名人操

  芭蕾巧塑玲瓏操

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