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1 性恐懼 -性恐懼的概念

  對正常性活動感到恐懼的性心理障礙。當患者進行甚至僅僅面臨性交時,即產生強烈的恐懼情緒,同時可表現出心慌、心悸、噁心、全身出汗等生理反應。

2 性恐懼 -性恐懼的成因

  性恐懼大多是繼發性的,是條件反射或行為學習機制在起作用。
  已經發現,一些性恐懼的患者常常缺乏最基本的性知識。由於對性A的無知、諱忌和神秘感,因而對性交產生恐懼。
  其次,早年的性創傷經歷也是引起性恐懼的重要原因。如被強姦者、被性騷擾者,性的活動與痛苦反應已緊密相聯,形成牢固的條件反射。一旦涉及性交等性活動,令人不寒而慄的不幸經歷便會在腦中回現,同時也產生相應的恐懼及生理反應。
  夫妻之間不正常的性生活亦可引起性恐懼,如性交時一方施虐或過於強暴的舉動,致使另一方受到身體損傷或心理損傷,便有可能發展成為性恐懼。
  有些婦女,原來有正常的性活動,但由於曾難產,或避孕失敗曾人工流產等原因產生了性恐懼。
  性恐懼也常常是某些性功能障礙或性心理障礙的癥狀之一。如性厭惡、性交疼痛、陽痿、早泄、陰道痙攣者都可能出現性恐懼。一些與性發育和性取向有關的心理及行為障礙也可伴發性恐懼。

3 性恐懼 -性恐懼的後果

  不敢進行正常的性活動或性活動次數明顯減少是性恐懼的必然後果,因此常常影響到婚姻關係的穩定,但性恐懼者可以保持完全正常的工作能力和社交能力。

4 性恐懼 -性恐懼的預防

  最基本的預防措施是對性知識的學習和了解。
  對不幸受到強姦、性騷擾的兒童,要及時全面地進行心理危機干預和給予長期的心理調節,以恢復其自信心。
  對於繼發於性功能障礙的患者,重點在於治療原發病,如陽痿、早泄、陰道痙攣等。原發病治癒后,性恐懼很可能隨之消失。
  針對性恐懼本身,亦可以採用系統脫敏法,即首先訓練患者學會全身放鬆,因為放鬆可以消除輕微恐懼,然後將性活動從接吻擁抱到性交分成若干等級,逐級脫敏。例如開始讓患者與其配偶接吻,使之產生恐懼(但很輕微),然後全身放鬆;平靜之後再次接吻,恐懼之後再次放鬆;如此反覆多次,直到接吻不再恐懼;按此逐級脫敏,直到性交。

5 性恐懼 -性恐懼的心理如何調護

  性恐懼的調治,首先應了解性恐懼的原因,針對原因進行分析,找出疾病的癥結。若有明顯癥狀(體征)者可辨證后以中藥治療,同時並以心理指導;而對於無任何體征者,亦可在飲食療法上進行補益心腎,疏達肝氣之品,另外加些針灸治療。當然,無論如何,對於疾病的康復,心理調治還是最為重要的,並且要求配偶的積極協助。
  心理訓練法如下(以男性為例):
  夫妻同床,妻子半裸身體,不以性交為目的,適當地進行一些身體接觸,直到妻子可以用手刺激丈夫的陰莖,這一時期可能要經歷較長時間。接著妻子可以在此基礎上進行性語言,性感覺及性故事的描述。進行這種訓練時,可用一些性生活錄像之類,開始男方也許會不太適應,但漸漸感覺當初之強烈恐懼感已經消失。此時,妻子可以試著進行一些性交活動,直到丈夫適應性生活。在訓練之前,醫生必須全面了解病史及發病情況,同時給患者進行一次有效的心理分析,針對可能病因,引導患者走出誤區。對於妻子的以上配合訓練法,最好只單獨讓妻子知道。

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