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1慢華爾茲

也稱維也納華爾茲, 用V表示。俗稱快三步﹐摩登舞項目之一,是社交舞的一種。
維也納華爾茲舞曲旋律流暢華麗,節奏輕鬆明快,為3/4拍節奏,每分鐘56~60小節,每小節為三拍,第一拍為重拍,第四拍為次重拍。基本步伐是六拍走六步,二小節為一循環,第一小節為一次起伏。基本動作是左右快速旋轉步,完成反身、傾斜、擺盪、升降等技巧。舞步平穩輕快,翩躚迴旋,熱烈奔放。舞姿高雅莊重。維也納華爾茲的音樂稱為圓舞曲,著名的約翰·施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。

2起源

慢華爾茲的起源要追溯到12、13世紀並發現於一種叫做「Nachtanz」舞里。維也納華爾茲起初來自巴伐利亞,過去稱之為「German」。然而,另外一些人對維也納華爾茲的這個起源持有疑問。1882年1月17日,有一篇出現在巴黎雜誌上的文章---「La Patrie」(祖國),聲稱華爾茲是1178年首次在巴黎出現的, 當時不是叫華爾茲這個名字, 應該是以普羅旺斯(法國東南部一地區)的Volta命名的。大概這種舞是3/4節奏,其法國人認為他們是維也納華爾茲的先驅。
第一支華爾茲舞曲是在1770年出現的,1775年傳入巴黎,但過了一段時間才變得很流行,1813年Byron先生譴責華爾茲舞是不貞潔的,1816年華爾茲才被英格蘭人所接受, 但對華爾茲的爭論遠沒有停止。1833年,Celbart小姐出版了一本名為「Good Behavior」的書,據書上她稱華爾茲是「一種少女跳的過於放縱的舞蹈」(儘管當時已允許已婚女士跳華爾茲)。

3慢華爾茲於華爾茲的相同之處

同屬摩登舞類,都是3/4音樂,舞蹈的技巧一致;不同:節奏快慢大,華爾茲動作多技巧複雜,維也納動作少,技巧不多。具體見以下介紹:
華爾茲舞(Waltz) 用w表示。也稱"慢三步"。摩登舞項目之一。舞曲旋律優美抒情,節奏為3/4的中慢板,每分鐘28~30小節。每小節三拍為一組舞步,每拍一步,第一拍為重拍,三步一起伏循環。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作,結合身體的升降、傾斜、擺盪,帶動舞步移動,使舞步起伏連綿,舞姿華麗典雅。是維也納華爾茲(快三步)的變化舞種。19世紀中葉,維也納華爾茲傳到美國,當時美國崇尚舒緩、優美的舞蹈和音樂,於是將快節奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發性旋律的慢華爾茲舞曲,舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型,即今之華爾茲舞。

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