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擁抱禮是流行於歐美的一種見面禮節。其他地區的一些國家,特別是現代的上層社會中,亦行有此禮。
  擁抱禮多行於官方或民間的迎送賓朋或祝賀致謝等場合。行禮時,通常是兩人相對而立,各自左臂偏上,右臂偏下,右手環撫於對方的左後肩,左手環撫於對方的右後腰,彼此將胸部各向左傾而緊緊相抱,並頭部相貼,然後再向右傾而相抱,接著再做一次左傾相抱。當代,許多國家的涉外迎送儀式中,多行此禮。
  歐洲人非常注重禮儀,他們不習慣與陌生人或初次交往的人行擁抱禮、親吻禮、貼面禮等,所以初次與他們見面,還是以握手禮為宜。 

1 擁抱 -擁抱的作用

    美國著名的心理學家赫洛德·傅斯博士說:「擁抱可以消除沮喪——能使體內免疫系統的效能上升;擁抱能為倦怠的軀體注入新能量,使你變得更年輕,更有活力。在家庭中,每天的擁抱將能加強成員之間的關係,並且大大減少摩擦。」 
    心理學研究表明,那些經常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質要比缺乏這些行動的孩子健康得多。 
    成人更是如此,它會讓你重拾童年的安全感、溫暖感。 
    中國的孩子遠比美國的孩子得到的擁抱和親吻少,到了10歲左右,就很少有人再擁抱和親吻他們了。 
    除了握手,他們要到談戀愛時才會和另外一個身體有接觸。也就是說,他們通常在10來年或更長的時間裡,沒有身體的親密接觸。

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