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擊天鼓是以兩手掩耳抱頭,用除大拇指外的其餘八指叩擊後腦勺。有通血脈、激發內氣的作用。

1 擊天鼓 -概述

  擊天鼓:導引功法名。即擊探天鼓,又稱鳴天鼓。以兩手掩耳抱頭,用除大拇指外的其餘八指叩擊後腦勺。有通血脈、激發內氣的作用。《道樞·太白還丹篇》:「以左右掌掩其耳,用其指擊頂后,左三右四,是為擊天鼓。」《聖濟總錄》卷一百九十九:「天鼓者,耳中聲也。舉兩手心緊掩耳門,以指擊其腦戶。常欲其聲壯盛,相續不散。一日三探,有益下丹田。」
擊天鼓

2 擊天鼓 -動作

  兩手掌將耳翼向前壓伏貼住耳孔,十指相對放在脖子後邊,以中指和食指敲擊風府、啞門兩穴,則耳內有 咚咚響聲,至少敲擊36次。手指之敲擊動作快慢以舒適自然為原則。

3 擊天鼓 -功理

  由耳針圖可以了解,耳部經穴通連各臟腑,然平時活動較少,風府穴為督脈、陽維脈、足太陽膀胱經的交會穴,對它敲擊可以使面部和五官的疾患得到治療。蘇東坡說:「耳宜常彈」。「擊天鼓」的功法使耳翼及耳內外各部肌肉組織活動起來,就可以治療全身各臟器之疾患,對耳鼓膜塌陷、耳內蟬鳴能起改善作用。
  風府:在後髮際正中直上1寸。
  主治;頭痛。項強、目眩、鼻衄、咽喉腫痛、中風不語、半身不遂、癲狂。
  啞門:在後髮際正中直上5分。針灸《甲乙經》:在後髮際宛宛中,《素問》王冰註:去風府穴1寸。
  主治:聾啞、項強、精神分裂症、神經官能症。
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