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放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。

1 放屁 -概述

放屁從放屁看你的健康狀況

放屁(Breaks wind)(おならをします / 屁をひります)。  
放屁是人的一種正常生理現象。人在吃食物時,由於消化道正常菌群的作用,產生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由於肛門括約肌的作用,有時還產生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異常現象。因此從放屁看你的健康狀況。
產生的過程: 首先產生氣體的地方是胃,它分泌胃酸並分解食物。在小蘇打中加一些醋,就會產生類似於胃中的氣體,這種氣體還會引起打嗝。   
食物到達腸道時已成為糊狀,腸道內的微生物繼續分解食物,在分解過程中產生了甲烷。臭味來自於其他的一些化學元素,比如說硫——雞蛋、洋蔥和豆類都含有這種元素。圖中的黑線指的是腸道中的氣囊,氣從肛門排出體外。   
我們做飯使用的天然氣和我們體內的氣體產生的方式是同樣的。地球中也有氣,它們是微生物分解了數百萬年以前的植物和動物所產生的。   
許多動物像鳥類、魚類和昆蟲的體內也有類似的結構,因此它們也會放屁。人一天大約要放屁10至15次。

2 放屁 -增多的原因

常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患 「激躁性大腸症候群」,此症臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌。
有時放屁過多,與吃了過多的澱粉類食物有關,如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多,這類食物使腸腔產氣過多,導致放屁增多,糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物,增加蛋白質、蔬菜類食物,使飲食達到平衡。

3 放屁 -很臭原因

在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,「屁是屎頭」是有道理的。二是屁的臭味特別濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解后,產生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特別是減少含蛋白質類食物的量。

4 放屁 -無屁的原因

如果長時間不放屁,說明問題嚴重。新生兒不放屁,要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放,腹部發脹如鼓,說明腹部脹氣,這就要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁,是因為屁被腸子堵住。
如果無屁放出並伴有劇烈的腸絞痛者,必須緊急到醫院求治,作為急診進行搶救處理。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,觸之劇痛,也可無屁。

5 放屁 -化學成份

屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
過去一種普遍的認識是,屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實,甲烷本身並不臭。現代科學證明:產生臭味的「罪魁」是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。
由於人類的嗅覺對這些氣體特別敏感,所以,大庭廣眾之中,儘管有人偷偷放屁,結果仍能被人們迅速發覺並掩鼻喊臭!

6 放屁 -健康狀況體現

屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。
屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。

7 放屁 -特別解釋

[粗口] 在中國漢語日常口語中,這是一個習慣用語,有點臟,有廢話、亂講話的意思。最好不要講,傷人、不文明。兒童也不要說最好。

8 放屁 -其他相關論述

屁者,五穀雜糧幻化之氣也。
我喜歡放屁,但我討厭別人放屁。
「醭——」的一聲,猶如一個被拔掉的瓶塞,好響亮的一個屁!
我欣賞自己放屁的聲音,每當我放了這樣一個響屁,我就覺得自己有一種成就感,我覺得這很了不起——顯而易見,這樣的事是可遇不可求的。
不過,我覺得很有成就感的事,卻讓周圍的人不爽,我老婆就不爽。每當我在被窩裡放響屁的時候,就被老婆掀開被子,狠狠地往我的屁股上抽兩下:誰叫你亂放屁!誰叫你亂放屁!
其實我大可以放個不響的悶屁,不被她的耳朵察覺,只等臭糞素鑽進她的鼻孔……但那樣做未免太陰毒,我光明正大,從不算計別人,足見我宅心十分仁厚。
而與此同時,倘若她放了個響屁,不僅全無歉疚之意,反而在那暴殄天物的哈哈大笑,甚至還拽住我,不讓我掩鼻,讓我一起「分享」那「美味」。
每當這時,我就對她說:你真蠢!
雖然人皆有屁,但美女放屁,總是有傷大雅和體面,不過,這倒不要緊,畢竟是在家庭里,不在公共場所,比如公交車上放屁,臭了一車人,就實在沒有多少公德可言。不過,實在憋不住的話,也情有可原。畢竟,只聽說過不準隨地大小便的告示,卻不見不準隨地亂放屁的招牌。
況且,放屁也不完全是壞事,我就記得一次最讓人舒心的放屁。
那是一場冗長的會議,會場靜悄悄的,用老掉牙的一句話來形容就是「靜的能聽到針掉在地上」,領導在台上正說著一堆正確的廢話,當然,至於有多少人是認真的聽還是昏昏欲睡,我不知道,總之,領導的聲音很大,似有大江之水連綿不絕之勢。
但就在此時,「嘭——」的一聲,一個響屁不知從何處騰空出世,頓時驚醒了會場上僵硬的人們,更驚動了主席台上的一排油光的頭顱,講話的領導也皺了一下眉頭,他似乎一下明白了什麼,竟然加快了語速。
聽眾的眼睛忽的一下亮起了光,臉上蕩漾著無產階級的幸福表情。
就是這個響屁,挽救了會議!挽救了精神!挽救了講話!
端得是一個好屁。
由此我也悟出一個道理:放屁可以,但別放臭屁;放臭屁可以,但別在公共場所放;在公共場所放可以,但別在人多勢眾的時候放。
一句話,在合適之地合適之時放合適之屁。

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