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楊式太極劍屬於」意劍「,以其優美瀟洒、靈活流暢等運動特點,以及迷人的神韻、靈巧豐富的剛柔變化,歷來深受民眾的喜愛。

1 楊式太極劍 -基本信息

  
作 者:李德印
出 版 社:北京體育大學出版社
條 形 碼:9787810516211 ; 978-7-81051-621-1
I S B N :7810516213出版時間:2002-9-6
開 本:32開頁 數:72
楊式太極劍

2 楊式太極劍 -內容簡介

  雖然太極劍歷史不長,但它開展之廣,影響之大,遠遠超過了太極刀、槍、棍、桿等器械,成為最受太極拳愛好者歡迎的器械項目。太極劍的健身性、藝術性、群眾性已為事實肯定和群眾接受。
  本書介紹的楊式五十六式太極劍,是作者協助李天驥先生整理改編的傳統套路。它進一步發揚了楊式太極劍的風格特點,同時使劍法更加規範明確,符合「武術競賽規則」要求,動作造型也更具有藝術表現力。

3 楊式太極劍 -本書目錄

  1、起勢(弓步前指)
  2、三環套月(丁步點劍)
  3、人魁星式(獨立反刺)
  4、蜻蜒點水(捉膝點劍)
  5、燕子抄水(仆步橫掃)
  6、左右攔掃(左右平帶)
  7、小魁星式(虛步撩劍)
  8、燕子入巢(仆步穿劍)
  9、虎抱頭(虛步捧劍)
  10、靈貓捕鼠(跳步下刺)
  11、黃蜂入洞(轉身平刺)
  12、鳳凰雙展翅(同身平斬)
  13、小魁星式(虛步撩劍)
  14、太公等魚(虛步反刺)
  15、撥草尋蛇(左右下截)
  16、哪吒探海(獨立掄劈)
  17、懷中抱月(退步回抽)
  18、宿鳥投林(獨立上刺)
  19、烏龍擺尾(撤步平刺)
  20、青龍出水(左弓步刺)
  21、風卷荷葉(轉身斜帶)
  22、獅子搖頭(縮身斜帶)
  23、虎抱頭(提膝捧劍)
  24、野馬跳澗(跳步平刺)
  25、懸崖勒馬(仰身雲斬)
  26、轉身指南(並步』F刺)
  27、迎風撣塵(弓步攔劍)
  28、順水推舟(進步反刺)
  29、流星趕月(反身回劈)
  30、天馬行空(歇步壓劍)
  31、燕子銜泥(虛步點劍)
  32、挑簾式(獨立架托)
  33、左車輪劍(弓步掛劈)
  34、右車輪劍(虛步掄劈)
  35、大鵬展翅(撤步反擊)
  36、水中撈月(弓步撩劍)
  37、懷中包月(提膝捧劍)
  38、夜叉探海(獨立下刺)
  39、犀牛望月(弓步同抽)
  40、射雁式(虛步回抽)
  41、青龍探爪(並步擊劍)
  42、鳳凰單展翅(回身平斬)
  43、左右跨攔(蓋步截劍)
  44、射雁式(虛步回抽)
  45、白猿獻果(並步上刺)
  46、左右落花(丁步叫抽)
  47、玉女穿梭(轉身下刺)
  48、斜飛式(弓步削劍)
  49、白虎攪尾(弓步掄劈)
  50、魚跳龍門(跳步上刺)
  51、烏龍絞柱(轉身撩劍)
  52、水中撈月(弓步撩劍)
  53、仙人指路(丁步回抽)
  54、風掃梅花(旋轉平抹)
  55、並步指南(並步平刺)
楊式太極劍


  56、收勢(接劍還原)
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