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檸檬香茅精油

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檸檬香茅精油是從檸檬香茅植物(Cymbopogon citratus)中提取的,屬於禾本科,又稱為蜿蜒香茅和退熱草。它是一種味道清新的精油,可以有效地治療時差反應,分解脂肪,減輕身體和精神的疲勞,還可以驅除家庭里的跳蚤和扁虱。

1 檸檬香茅精油 -概述

檸檬香茅精油是從檸檬香茅植物(Cymbopogon citratus)中提取的,屬於禾本科,又稱為蜿蜒香茅和退熱草。
它是一種味道清新的精油,可以有效地治療時差反應,分解脂肪,減輕身體和精神的疲勞,還可以驅除家庭里的跳蚤和扁虱。

2 檸檬香茅精油 -精油性質

檸檬香茅精油氣味清甜,具有檸檬香味,顏色暗黃或琥珀色略帶微紅,水質粘性。

3 檸檬香茅精油 -來源

它是一種生長迅速的多年生的香草,可以長到大約1m高,葉片細長,根系網狀結構,會很快把土壤中的養分消耗盡。它起初野生於印度。
它在印度,被稱為「choomana poolu」,又被當作是「印度馬鞭草」或「印度蜜蜂花」,它作為一種印度草藥,用於退燒和治療感染性疾病。在香水製造業中,它是種有價值的成分,可以用做製造柑橘類型的肥皂,也能用於驅避蚊蟲。
相關品種 馬丁氏香茅(C.martinii)和亞香茅(C.nardus),它們所生產的香精油被廣泛用於製造肥皂和清潔劑。

4 檸檬香茅精油 -治療功效

檸檬香茅精油檸檬香茅精油

①檸檬香茅精油可以促進身體的新陳代謝,緩解時差反應和頭疼癥狀,緩和神經疲倦和壓力過大引起的癥狀。
②它是身體全面的滋補品,能改善副交感神經系統的功能,有助於身體的康復,以及促進腺體的分泌。
③它對呼吸系統的感染也有作用,如咽喉疼痛、喉炎和發燒,並能預防感染性疾病的蔓延。它對治療大腸炎、消化不良和腸胃炎也是有效的。
④檸檬香茅精油有助於調和肌肉和組織,通過多給肌肉補給來緩解肌肉疼痛。它還有助於改善不良循環,還可當作驅蟲劑。它有清除跳

蚤、扁虱和虱子的作用。
⑤它也有助於清潔油性皮膚和痤瘡,以及治療腳臭。還可以緩解過多排汗的癥狀。

芳香氣味

氣味香甜,檸檬香混有泥土氣息的后味。

主要功效 用於皮膚消毒,解決面皰問題,柔軟和緊實肌肉,恢復彈性;

具提振精神、消除疲勞;

助消化、退燒、止痛、殺菌、除臭、驅蟲。

皮膚保養

適合油性和混合性皮膚,調節油脂分泌,縮小毛孔;

毛細孔粗大、粉刺、油性肌膚、黴菌感染有療效。

極佳的清涼和除臭劑,可以減輕香港腳,按摩可以調和心臟,協助消化系統運用。

心理療效

舒解頭痛,抗壓。

生理療效

具殺菌,除臭,驅蟲效果,應用來治療頭虱,香港腳,體臭等問題;

也用來治療腸胃疾病,如腸胃炎,結腸炎等,消除脹氣。

添加在按摩油或泡澡水中,有瘦身效果。

5 檸檬香茅精油 -用法

 

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 檸檬香茅精油作為肌肉和皮膚的調理品有很強的功效。還能促進身體和大腦的新陳代謝活動,幫助控制感染和清除家裡的微生物,釋放清新空氣。
①香爐和蒸發器熏香
在蒸汽療法中,檸檬香茅精油可以用於治療神經系統,驅除蚊蟲。在感到昏昏欲睡的時候,它也可以保持頭腦清醒,補充能量釋放疲勞。
②做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用
檸檬香茅精油做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用,可以用於分解脂肪團,治療消化問題,可作為一種利尿。可以治療感染和神經衰弱,以及韌帶拉傷。還可以做常用的滋補品。
③做面霜或潤膚乳的成分
當用於面霜或潤膚乳時,檸檬香茅精油可以分解脂肪團,調理肌膚,疏通堵塞的毛孔,有助於治療痤瘡。它的防腐殺菌的性質可以用於治療腳臭和其他的真菌感染。

6 檸檬香茅精油 -使用注意事項

檸檬香茅精油對敏感性皮膚有刺激作用,所以要慎重使用。在孕期要避免使用,它有可能引起皮膚過敏。雖然一些人對檸檬香茅精油有過敏的反應,但是多數人使用濃度低於3%時,不會產生過敏性反應,因為檸檬香茅精油僅含有微量的檸檬醛成分(而東西印度的檸檬香茅「Andropogon flexuosus and A.citratus」所含量達到了79%),發生過敏或刺激的可能性很小。

7 檸檬香茅精油 -相配精油

尤加利、雪松、肉桂、乳香、天竺葵、薰衣草、橙花、綠花白千層、丁香、迷迭香、檀香、茶樹、芫荽

8 檸檬香茅精油 -實用配方

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 1、肌肉按摩:緩解肌肉酸痛及疼痛,松垮的肌肉恢復彈性。
 甜杏仁油20毫升+檸檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴

2、皮膚護理:塗抹於患處按摩。
 基礎油10毫升+檸檬香茅6滴

3、呼吸道感染:熏香,很強的抗菌力以及殺菌力,防止流行性感冒。
 檸檬香茅3滴+尤加利3滴+松2滴

4、清新空氣:熏香,讓人感到清新,提振精神。
 檸檬香茅3滴+羅勒3滴+甜橙2滴

5、噴霧:清潔、驅蟲,預防空氣傳染源。
 純水100毫升+檸檬香茅10毫升+丁香10毫升+肉桂10毫升

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