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  水上滑板是滑水和衝浪這兩項水上運動的結合體,玩法基本上和滑水類似,玩者把腳套進固定在滑板上的塑膠靴,跳進水裡,抓好手柄后,整個人「半躺」在水面上,膝蓋盡量貼近胸前,滑板則半浸在水裡。滑板靠快艇拉動,玩者要先微蹲著滑行一段距離,再把身子轉向左邊,接著才慢慢地站立起來。玩者藉助船的尾波,在水上滑行,進行各種驚險動作,如起跳、騰空翻躍等。
  有一點要注意的是,玩的時候手臂切記要放鬆,讓船把你從水裡拉起來,千萬不要自己使勁拉船。另外,水上滑板是一項全身運動,進行前應做些熱身運動。

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