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潤腸保健茶,作用不是很大,很多商家都是誇大宣傳。

1 潤腸保健茶 -潤腸保健茶

若想要解決腹脹便秘的煩惱,爽快地去除腸內毒素,別忘了每天來一杯喔!

2 潤腸保健茶 -茶材:

松子、杏仁、柏子仁、火麻仁各6克,熱開水350ml。

3 潤腸保健茶 -作法:


1、松子、柏子仁、火麻仁以水略洗,去雜質后瀝干;杏仁略洗、去雜質後備用。
2、鍋中加水煮沸,放入杏仁略煮,待表皮呈微皺現象后撈出,放於涼水中、去除種皮,晒乾備用。
3、研缽中入所有茶材,研磨成粗末備用。
4、杯中放入磨好的茶末,沖入熱開水,拌勻后即可飲用。
腹瀉患者及孕婦不宜飲用

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