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無氧運動能力

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人體無氧運動能力(Anaerobic exercise capacity)是指人體肌肉在無氧供能代謝狀態下的身體工作能力,通常以最大無氧代謝狀態下的身體工作能力表示。

 

1 無氧運動能力 -簡介

人體無氧運動能力(Anaerobic exercise capacity)是指人體肌肉在無氧供能代謝狀態下的身體工作能力,通常以最大無氧代謝狀態下的身體工作能力表示。

 

2 無氧運動能力 -意義

測量與評定人體無氧工作能力對於客觀地分析與評價人體運動能力、檢查運動訓練的效果以及探討無氧工作能力的發展及其對訓練的適應規律等理論和應用問題具有重要意義。

 

3 無氧運動能力 -相關條目

有氧運動

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