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老百姓所說的「熱傷風」指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風就是一種夏天的普通感冒。

1簡介

何為熱傷風?
酷暑天得的感冒,老百姓叫熱傷風,中醫稱為暑濕感冒。熱傷風多發生於夏至以後,尤其是悶熱潮濕的「桑拿天」,暑熱蒸動濕氣,濕熱氤氳,留戀不解,容易侵犯人體,阻滯氣機,造成身體失調,引發熱傷風。

2區別

熱傷風和我們秋冬季的感冒有什麼區別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒。夏季的感冒通常是體內存有內熱然後又感受了風邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。熱傷風的內因,包括由於太熱,消耗過大、天氣熱睡不好覺、活動太少等。外因包括沖涼水、空調過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風扇等。

3癥狀

主要是頭痛、咽喉痛、流鼻涕,有時候稍微有一點發燒。
感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風就是一種夏天的普通感冒。夏季的感冒通常是體內存有內熱通常人們所說的「上火」也屬於一種內熱然後又感受了風邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。

4病因

熱傷風的內因,包括由於太熱,消耗過大、天氣熱睡不好覺、嗓子疼什麼也吃不了、活動太少,受事物影響導致的生氣上火等。再來看看有哪些外因包括沖涼水、空調過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風扇等。
熱傷風的基本表現主要有:發熱、惡寒、無汗或有汗、鼻塞流涕、頭痛或頭脹、咽痛、咳嗽、噁心、食慾不好、小便黃、關節酸痛、全身無力。
熱傷風沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和熱傷風有一定的關係。
貪涼成熱傷風的幫凶
在記者走訪的幾家醫院,上午的門診幾乎家家爆滿,呼吸科門診前也同樣坐滿了候診的病人。醫生介紹說,入伏以來,不僅熱傷風的病人明顯增多,還有一些人因為感冒治療不及時而誘發了氣管炎、肺炎、哮喘等疾病,不得不到醫院來求診,這部分病人人數也在呈上升趨勢。

5病理

夏季感冒中醫又稱為暑濕感冒,與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感冒主要是感受了風寒之邪。風熱感冒是感受了風熱之邪,春天較多。暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱,濕度比較大,在這個時候大家都比較貪涼,比如吹空調等,感受了風寒之邪。從癥狀上來說風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發燒。區別在於風寒感冒和風熱感冒多發生在秋冬季和春秋季,是發熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風。熱傷風的發熱和秋冬季感冒是有區別的,是發熱重、惡寒輕,一般病人沒有寒冷的感覺,只是發熱,出汗多但是不解熱。因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好,而且還有一定副作用。
熱傷風沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而熱傷風不是流行性感冒,沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和熱傷風有一定的關係。

6臨床診斷

按照中醫的觀點,熱傷風與暑濕侵害人體有關,分風寒型和風熱型兩種,必須根據病的類型和癥狀來對症下藥。
風寒型傷風的癥狀是沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、四肢酸懶,有的病人還噁心、嘔吐、拉肚子。治療時可以吃藿香正氣丸或者是六合定中丸。如果病人噁心嘔吐,拉肚子也比較嚴重,可以吃四正丸,療效比較明顯。
風熱型傷風的主要癥狀是:發燒不退、心煩口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉。對付這種傷風最好吃清瘟解毒丸和銀翹解毒丸,早晚各服一丸。這兩種葯有清熱解毒、分散風熱的效果。

7治療

暑濕風熱關鍵是祛濕
廣州醫學院附屬第一醫院中醫科副主任潘俊輝介紹,熱傷風患者本身體內熱毒多,加上感受外邪,形成「寒包火」,所以感覺非常辛苦,會打噴嚏、鼻塞、怕冷、頭痛、高熱等。中醫在臨床上把熱傷風分為風寒症、風熱症、暑濕症三種不同類型,其中外感暑濕后病情最難纏,即指病程延長,病勢比較難控制。風寒症會持續地打噴嚏、咽喉痛、惡寒重、舌脈紅、舌苔白,用藥出汗后多數能退熱。而風熱患者怕吹風,尤其是怕冷,如果外感暑濕后,不僅有發熱、咽喉痛,還有胸悶、嘔吐,舌苔厚膩,甚至有腹瀉、大便粘滯、小便不利等。惹到濕邪,病情就難纏,即使出汗也不退燒,吃感冒藥往往也不容易解決問題。
相當一部分熱傷風早期階段以病毒感染為主,使用抗生素不起作用,感冒藥只能緩解打噴嚏、流鼻涕等某些癥狀,解決不了熱傷風引起的肌肉酸痛、胸悶等,這時候可輔以中藥或中成藥進行治療。南方熱傷風多濕多暑,多主張清熱化濕解表。發熱、煩躁、頭痛時可以使用三仁湯、抗病毒口服液等治療,抗病毒口服液中有廣藿香、板藍根、生地黃、連翹、石膏等,具清熱解毒且祛濕之功。病情較重時,可在醫囑下使用清開靈靜脈點滴或服安宮牛黃丸等。

8預防

在夏季,心神不定、精神空虛、無度緊張也是易引發熱傷風的。「精神飽滿,百病不侵」,大家除了要有正常有序的生活規律和正確的生活習慣外,還應具備心理健康。
空調溫度設定不要太低
天熱,人們喜歡待在空調房間里,有的辦公室的空調溫度調得很低,時間長了,人體被吹得四肢發冷,加之門窗緊閉,室內通風又不好,空氣不新鮮。如果下班出門被熱氣一蒸,冷熱驟變,很容易引發熱傷風。建議房間內使用空調時,溫度設定要適宜,既舒適、節能又環保的室溫應該是26℃左右,室內外溫差以不超過7℃為宜。睡眠時還應再高1~2℃。辦公桌最好不要安排在冷風直吹的地方。應該減少待在空調房間里的時間,適當在外面走走,加強耐熱鍛煉,回到家后最好盡量少用空調,尤其不要大汗淋漓就直接衝進空調房或對著電扇吹。應先換下濕衣,擦乾汗水。
充足睡眠,勞逸結合
夏季由於晚睡早起,相對睡眠不足,易傷心神,加之暑熱耗氣傷津,如果整天待在家中或單位,不活動,容易造成人體的免疫功能減低,導致感冒的發生。所以,在夏天首先要保證充足的睡眠,最好中午小憩一會,半個小時左右,以利消除疲勞,煥發精神。當然,在適當休息后還應配合適量的運動,「生命在於適度運動」,「流水不腐,戶樞不蠹」,運動可以使氣血流暢,養生祛病。無論從事何種運動項目,以不疲勞,不出大汗為宜;還要強調一點,感冒期間不要運動,這種亡羊補牢的做法只會適得其反,因為增加機體消耗,降低了抵抗力,反而會使病情加重。重在平時堅持鍛煉、增強體質。
參苓白朮丸
對症:頭痛流涕、噁心、食慾差
功效:清暑、健脾、和胃
◆雙黃連
◆熱炎寧
對症:咽痛、發熱
功效:退熱、止痛
◆清肺抑火化痰丸
◆清肺丸
藿香葉湯
原料:藿香葉20克
作用:芳香化淤、醒脾開胃
水開后加入20克藿香葉,5分鐘後放入少量白糖即可。

藿香葉粥

原料:藿香葉20克、粳米100克
撈出藿香葉,放入100克粳米,小火煮三十分鐘后即可。
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檢查
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併發症
熱傷風可以併發哪些疾病? 熱傷風沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而熱傷風不是流行性感冒,沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和熱傷風有一定的關係。

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