標籤:圖書

1基本信息

作  者:Soon Man Lee,[美]甘藤·里克 著,顧洗塵 譯
出 版 社:現代出版社
出版時間:2004-5-1
版  次:1頁  數:270字  數:200000印刷時間:2004-5-1開  本:紙  張:膠版紙印  次:I S B N:9787801883094包  裝:平裝
現代跆拳道

  現代跆拳道

2內容簡介

本書對跆拳道進行完整的描述。跆拳道是世界上最流行的武術之一,並且是正規奧林匹克運動項目。本書由世界跆拳道聯盟授權,它能幫助您增強體質,使你思維敏銳,增強意志力。通過本書,您能了解跆拳道的基本姿勢,防衛,襲擊,踢打。
書中的各種步法、格擋、防守的移動和各種品勢有助於增強體質、思想敏銳,為各個年齡段的人樹立精神。對兒童來說,它能提高他們的注意力,建立他們的自我防護,帶給他們更高的自尊心。它給青少年提供合適的引導和堅固的價值觀。對成年人,它能促進健康,延年益壽。

3作者簡介

Soon Man Lee是國際總教練,國際裁判,庫西灣職業黑帶八段,世界跆拳道聯盟總執行官。他現在在弗吉尼亞任教,他建立了美國跆拳道中心。

4目錄

前言
1 跆拳道簡介
2 跆拳道的歷史
3 熱身練習
4 基本技術
5 口勢
基本一式
基本二式
太極一式
太極二式
太極三式
太極四式
太極五式
太極六式
太極七式
太極八式
八卦一式
八卦二式
八卦三式
八卦四式
八卦五式
八卦六式
八卦七式
八卦八式
6 黑帶品勢
高麗
金剛
太白
平原
十進
地跆
天拳
漢水
一如
7 擊破
8 格鬥
附錄
國技院:世界跆拳道聯盟總部
世界跆拳道聯盟
世界跆拳道聯盟比賽規則
裁判的資格和職責
選手資格
比賽中的犯規動作
術語
作者簡介
上一篇[旁行斜上]    下一篇 [孔尚質]

相關評論

同義詞:暫無同義詞