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所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前,子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成,孕期即將結束,子宮會開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,藉由不斷地收縮緊繃,推動胎兒。在子宮頸開兩指以後,子宮收縮的頻率及強度會越來越增加,也就是越來越密、越來越痛,大約3至5分鐘收縮一次,每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候,子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次,每次持續45至60秒。當胎兒下降到骨盆,壓迫到恥骨,疼痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。這就是陣痛。

1 產前陣痛 -孕婦臨產前的癥狀:產前陣痛

孕婦在臨產前會出現子宮收縮,開始時一天數次陣痛,持續時間約30秒,隨著臨產的越來越近,陣痛間隔時間越來越短,如果每隔10-15分1次,就應該立刻住院,如果有破水現象應平躺入院。

2 產前陣痛 -詳述關於產前陣痛


進入產程后的疼痛,即為真正的陣痛,陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄,真陣痛的疼痛強度是越來越強,疼痛持續的時間是越來越久,每一次陣痛間隔的時間會越來越短,不會因為走動而減輕。當初產婦陣痛密集到3到5分鐘一次,經產婦有規律陣痛時,應該儘速到醫院待產。引起陣痛的三個原因


①子宮的收縮。
②胎兒伸長壓迫產道。
③骨盆神經、骨頭被胎兒壓迫。陣痛的感覺又分為三種


①全身疼痛:由於胎兒擠壓使子宮收縮,讓全身都感覺疼痛。
②拉伸的疼痛:胎兒要出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產道被拉伸,能夠感覺組織和皮膚被拉伸的疼痛。
③壓迫的疼痛:骨盆的神經被胎兒的頭壓迫著。腰、臀部、腳後跟都非常疼。陣痛的「規律性」
陣痛是有規律性的,這個也是因人而異。所以,當產婦開始有陣痛感覺的時候,要計算自己陣痛時間的間隔。最初的感覺是自己的肚子有一種緩慢、遲鈍的疼痛,腰部感覺有不規則的疼痛。接下來間隔變短了,疼痛也隨著變強。在感覺疼痛的時候一定要留個心眼兒,記錄自己疼痛過程中收縮的時間間隔。逐漸你會發現陣痛慢慢地變得有規律了。每隔10分鐘,陣痛時間會延長30秒,陣痛會變得越來越強。
1.不僅會感到肚子疼痛
產婦要了解產生陣痛的原因,就會理解陣痛的時候不僅僅會感覺到腹部的疼痛。陣痛是由於子宮收縮引起,因此連帶腰部、臀部、腳後跟都會有被拉伸的感覺,子宮口和陰道也會非常疼。
2.肌肉緊張會使肌肉變得非常緊
隨著陣痛全身會感覺到越來越疼,因此要盡量放鬆自己的身體。記錄陣痛的時間間隔


開始陣痛 00分00秒
再次陣痛 10分00秒
停止陣痛 00分40秒 推測下次陣痛


從開始收縮到下次開始收縮的時間要平靜地去對待,保持冷靜,想想接下來自己還需要做些什麼,該如何應對。
非初次生產的產婦,陣痛時間間隔比初次分娩的人要短,因此,非初次分娩的媽媽們突然陣痛的時間間隔在5~7分鐘的時候就應該聯繫醫院了。陣痛由弱到強的過程


每個人陣痛時候的感覺都不同,所以要盡量地掌握自己的情況,陣痛的間隔應該是不規則的。很多人在感到陣痛之後 ,慌慌張張地去了醫院,但是到了醫院陣痛就消失了,這種情況發生的很多,不要灰心喪氣,認為在白忙活,完全可以當做一次產前的演習。
很多產婦在產前會有緊張的感覺,從而引起生理上的不適,如果您在產前與許多有生產經驗的媽媽們交流,會知道產前大多數人都會有以下的感覺。

3 產前陣痛 -緩解產前陣痛的方法


分娩寶寶確實是一個艱苦的過程,其中重要的部分就是要經歷痛楚。但不要緊張,因為有方法能夠緩解這些痛楚,而且不止一種選擇。放鬆


在分娩過程中最放鬆的是你的情緒。因為當你對疼痛產生恐懼的時候,你的肌肉會緊張,這樣會讓你感覺更痛。你應該儘力保持鎮靜,可以的話享受一下這段懷孕的最後時間,如果能夠用放鬆的心態來面對,你會很順利地進入到下一個重要的階段——分娩。呼吸


要保持放鬆,就要特別注意你的呼吸,這跟你在提重物時的呼吸方法是一樣的。無論你是採取喘氣還是深呼吸的方法,只要你把注意力放在你的呼吸上面,你就會找到放鬆的感覺。如果呼吸的時候發出很大的聲音的話,千萬不要覺得羞愧而緊張。活動活動


散一下步、改變一下姿勢或者搖擺一下身體,不僅可以有助於舒緩你的痛楚,同時還能夠利用重力的作用加快分娩的過程。水療


溫水對於減輕痛楚有巨大的作用。除了盆浴之外,也不要忽視了淋浴的效果,因為溫熱的水流不但可以讓你的身體放鬆,同時還能夠進行按摩。不過可能有些醫生會建議不要在分娩的早期入水,因為這樣會拖延了整個分娩的過程。按摩


施加一點外力可以有助於產婦舒緩分娩前的陣痛。 即使你沒有感覺到這種反壓力減輕了你的痛楚,但丈夫可以在旁邊為你按摩足部或者手部的話也可以分散你的注意力,同時你還會有種被愛護的感覺,這是丈夫給妻子加油的最好方法。 止痛藥物


在過去的十年的時間裡,麻醉藥方面的研究已經取得了很多成果。現在有些麻醉藥不再是讓你整個人都進入到麻醉狀態了,而是局部地方失去知覺,但你仍然具有清晰的思維,仍然可以感受到整個分娩的過程。 脊椎麻醉 麻醉可能很有效,但卻需要10-25分鐘才能生效,而脊椎麻醉就能夠直接到達控制下半身的神經,所以只需要幾秒的時間就能夠生效。但是與局部麻醉不同,脊椎的效力只能維持45分鐘左右,如果產婦分娩的時間要超過45分鐘的話,醫生就會採取局部麻醉的方法直到整個分娩過程的結束。 如何應對產前陣痛


1. 改變姿勢
稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。所以陣痛中最好採取舒服的姿勢度過。從一些介紹的姿勢中,選擇自己感覺舒服的姿勢,積極試試看。
姿勢1:上身採取稍挺起的靠卧姿勢
調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠卧姿勢比完全仰卧更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。
姿勢2:跨坐在椅子上
兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。
姿勢3:利用網球推高肛門
不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然後坐在上面。也可以利用手指壓迫。
姿勢4:把體重負荷在牆上
手壓著牆壁,身體前傾,將體重負荷在牆壁上。由於是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。
姿勢5:趴在椅子上
膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。
姿勢6:丈夫來幫忙
在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放鬆力量時吸氣。
2. 泡腳
身體因為血液流通緩慢而變的冰涼,加劇了疼痛感。想辦法使腳變暖,可以用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子,促進血液流通,從而促進陣痛,減輕疼痛。
3. 補充能量
忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能,可以利用陣痛的間歇補充能量,但是忌諱吃冷的或者油膩的事物,也不可過多的進食,可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。

4 產前陣痛 -同名電影

基本信息


類型:電影喜劇
地區:美國
級別:美國PG-13
上映年代:2009
語言:英語
片長:90 分鐘 演職員表

演員表

角色演員備註
Thea Dixon琳賽·洛翰/Lindsay Lohan----
Jerry克里斯·帕內爾/Chris Parnell----
Lisa DePardo切瑞·海恩斯/Cheryl Hines----
Claire詹尼安·吉勞法羅/Janeane Garofalo----
Suzie CavandishBonnie Somerville----
EmmaBridgit Mendler----
Carl威利·加森/Willie Garson----
Abbott克瑞德·布拉頓/Creed Bratton----
KristinTracee Ellis Ross----
Brooke克里斯蒂娜·坎貝爾/Christa Campbell----
Nick盧克·科比/Luke Kirby----
Phillip隆尼·羅斯/Lonny Ross----
Yoga Instructor傑西卡·聖克萊爾/Jessica St. Clair----
Hot RedheadDarcy DeMoss----
BritneyShirly Brener----
Garth傑·托馬斯/Jay Thomas----
Greg凱文·柯威斯/Kevin Covais;Marc Senter----
Vista ProducerD.C. Douglas----
$nbsp;默認顯示|全部顯示職員表

  • 製作人:艾威·勒納/Avi Lerner;Rick Schwartz;Boaz Davidson;Danny Dimbort;Brian Edwards;Joe Gatta
  • 導演:Lara Shapiro
  • 副導演(助理):Thom Buckley;Peter J. Dowd Jr.;Aaron Penn;Michael Risoli;Mel Soria Jr.
  • 編劇:Stacey Kramer;Lara Shapiro
  • 攝影:Dan Stoloff
  • 配樂:Andrew Hollander
  • 剪輯:Anne McCabe
  • 選角導演:Matthew Lessall
  • 服裝設計:Roemehl Hawkins
  • 布景師:Brian Kasch
製作發行


製作公司:Millenium Films
Grand Army Entertainment
Plum Pictures
Overnight Films
發行公司:VVS Films
Odeon
Cascade Film
Wide Pictures
First Look Home Entertainment
ABC Family
California Filmes 劇情介紹


女主角西亞父母在車禍中去世,留下她和妹妹Emma相依為命。西亞為了養家和供妹妹讀書,被迫輟學,而進入一家出版社擔任編輯秘書。無論是對誰來說,編輯傑瑞都是個難應付的上司。一次,傑瑞為了懲罰上班遲到了五分鐘的西亞,讓她去女廁「又一次」清洗他的狗。西亞和好友談天的時候忍不住抱怨起傑瑞的「變態」。誰知傑瑞恰好在隔壁的男廁聽到了一切,於是西亞被憤怒的傑瑞叫到了辦公室。倒霉的西亞面臨被解僱的命運,此時她看到桌面的一個擺設,想起自己在書上曾看到過不能解僱孕婦,於是情急之下只好謊稱自己已經懷孕四個月。西亞暫時保住了工作。可是麻煩事還在後面呢!
「懷孕」的西亞開始得到周圍朋友的特殊關照。而先前與她在女廁一起發牢騷的好友則是唯一知道真相的人。實習秘書格雷格原本就對西亞的職位十分眼紅,有另一名同事比西亞早懷孕一個月,格雷格便諷刺西亞身材保持得不錯。於是當天下班后好友便帶著西亞去孕婦商店,並幫西亞偷了綁在模特肚子上的棉墊。這樣,西亞總算有了一點懷孕的樣子。
傑瑞因為要給小狗治病,要離開一段時間,於是尼克便成了臨時負責人。尼克一直想出版同樣也是將為人母的作家蘇西寫的一本關於孕婦的書,便邀請同為「孕婦」的西亞同往洽談,並且還讓西亞擔任了副編。西亞憑著自己的好口才贏得了蘇西的信任,出版事宜進行順利,西亞和尼克也漸漸對彼此產生了好感。在為新書拍攝封面時,在一旁standby的西亞被攝影師看到,讓她也站到鏡頭前,就這樣,西亞無意之中成了孕婦心得的CoverGirl。原本偽裝就是件痛苦的事情,妹妹Emma也討厭姐姐撒謊。封面事件讓西雅圖的親戚們都誤以為西亞真的懷孕了,大家一齊趕來慶祝。妹妹和好友都勸說西亞坦白一切,而西亞卻還沒打算公開真相。這時妹妹衝動之下撕破了西亞的「肚子」,而新書發布會在即,西亞情急之下隨手抓了個氣球放在衣服裡面應急。在發布會上,尼克為了阻止對傑瑞動粗的西亞,不小心擠破了西亞的「肚子」,眾人大跌眼鏡,尼克也無法接受這個事實,一句「what kind of person pretends to be pregnant?」之後,尼克離開了現場,發布會也砸了鍋。西亞對自己犯下的錯誤後悔不已,於是便儘力彌補。最好的辦法就是讓那本孕婦心得的書上維斯塔的節目。西亞下了大功夫,頗有本人烹飪天賦的妹妹Emma也幫了不少忙。終於,西亞成功地推出了新書,尼克也在節目的現場原諒了西亞並對她表白,總算是 有情人終成眷屬。兩年後,西亞真的懷孕了,這次是女孩還是男孩呢? 電影評述


女人要是被逼急了,假裝大肚這一招很管用
還比較搞笑,這張海報拍得也很有意思。琳翰的很多片子風行都沒有~~
這算不算美國平凡普通的電影都是這樣的故事,一個小事件無限撐大精彩劇照



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