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說到皮膚的保養與護理,人們都認為這是女性的事。其實,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況,男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項臟活、累活,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此,男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚掌握以下四要素:  

1 男士護膚 -堅持按摩

    按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上塗一些按摩膏,然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上划圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩十分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦乾,塗上收斂水即可。   

2 男士護膚 -正確剃鬚

    男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還特別濃密,需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和溫和的剃鬚水。先凈面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃鬚后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些潤滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。   

3 男士護膚 -不要吸煙

    要想您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因為,香煙中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗乾燥,多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃髮黑、視力、聽力減弱,重則罹患癌症。

4 男士護膚 - 防晒防凍

    經常在戶外作業和活動的男士,要夏天防晒,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防晒油、霜之類的防護品,以防皮膚晒傷。行家認為,皮膚防晒應從春天開始,雖然春天並無夏日的炎炎烈日,卻乾燥多風,晴天多,雲量少,紫外線非常強烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜,如果嘴唇乾裂,可塗點唇膏,使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。

  男士最好選用專為男士生產的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚,通過對美容院專業美容人員的技術諮詢,對自己皮膚的性質和特點有個較全面的了解后,採取科學合理的防護措施。

    雖然男人以粗獷為美,但又有訛詐不願意在神采奕奕的面容中折射出幹練果敢的精神,以俊朗的形象愉悅自己、取悅他人呢?尤其是不應該給別人一種不衛生、不整潔的印象和遺憾。

  許多男人皮膚粗厚干皺,是因為他們往往只知道用洗面奶洗去污垢,卻不注重潤膚保濕。其實你要知道,僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保顯功能的,因為皮膚表面有疏水性,不含添加物的水無法滲透進皮膚。

5 男士護膚 -男士護膚實際步驟

   男人的皮膚護理也並不複雜,它能讓你的肌膚在外觀上和感覺上都達到最佳狀態。
  1、用溫和的洗面奶徹底清潔皮膚。如果皮膚油膩的話,則用熱水洗臉。

  2、以潔膚水去死皮膏清理皮膚,去除枯死的細胞。

  3、使用潤膚露或合適的潤膚品補充皮膚的水份和油脂。

  當然了,男面部的護理還是以自然為主。此外,也要重視對須有髯的護理和全身皮膚的護理。

6 男士護膚 -男士護膚十大問題

      痘痘、粉刺、毛孔粗大該怎麼辦    痘痘的生成有四個原因:荷爾蒙的變化、皮脂線的分泌、毛孔開口處角質異常與痤瘡桿菌的作用,這四種都會造成粉刺,而粉刺是所有痘痘的根本,只要一不小心,例如睡眠不足、壓力大、情緒不佳等,就會造成粉刺的發炎,轉眼就會變成痘痘,轉變成痘痘之後,要避免用手去摳,以免產生疤痕,一兩顆痘痘的時候可使用抗痘商品,若是全臉發生,建議去看皮膚科醫生。    男生是否可用女生保養品
    保養品是分膚質,不是分男女,所以當然男生也可以用目前市面上的保養品牌。選擇保養品時,不管是男生或女生都還是會在意產品的外觀,男生會在意產品外觀會不會很像女生用的,會不會看起來很娘,香味會不會很女生,外觀跟香味若不能接受,我想就算再有用,男生和女生都一樣,都不會想要用。

   男生的基本保養順序
    男生常常忘記要防晒,認為這是想變白才防晒,殊不知,陽光可是肌膚最大的敵人,皺紋、黑斑都因此而來,嚴重的話來會引起可怕的皮膚癌,因此防晒工作絕對不能少。但是要一個男生依據塗抹保養品,實在有執行上的困難,現在市面上有防晒與乳液合而唯一的商品,保濕的同時也可以防晒,一舉數得,但是晚上不需要擦具有防晒係數的乳液喔。

   男生該怎麼正確洗臉
    男生的皮脂線通常較為旺盛,也就容易產生油光滿面的現象,因此很多男生都喜歡使用去油力超強的洗面奶,前述問題也提到不能過度清潔,那麼依照正確膚質使用適合的洗面奶才是正確的。另外使用洗面奶時,不要使用太熱的水,以免加速肌膚老化,也不能用力摩擦,使肌膚受傷,每天洗臉的次數最多兩次,因為在皮膚上的油脂有限,你不斷清洗只會讓肌膚分泌更多油脂來保護,不如做好基本保養,讓肌膚擁有正常的油水平衡,自然平時也不會油光滿面了,而使用洗面奶的注意事項,男生女生都一樣要注意喔。

   男生可否用果酸


    記住,保養是分膚質不是分男女生,因此男生當然也可以使用果酸,尤其是毛孔粗大的肌膚,更可藉由果酸來縮小毛孔,不過使用果酸前要先測試一下是否會對果酸過敏。另一方面,若是有痘疤困擾的人也可考慮使用果酸換膚,讓肌膚恢復光滑彈性,果酸換膚大約需要6次左右才會有明顯效果,坊間的價格不一,一般美容診所或醫院,大約每次NT 1500~2000 (6次即為NT 9000~12000)。果酸換膚后,有釵h注意事項,像是須注意避免日晒與平日防晒品,避免刺激肌膚,不是6次做完就光鮮亮麗,還是需要一點時間維持與照顧。

   男用如何選擇清潔用品
    如同前期所說,適當的清潔才能油水平衡,男士保養第一步就是要避免使用過度去油的洗面奶,然後再根據膚質搭配使用適合的保濕商品。

男士護膚7. 男生要如何選擇保養品呢?

一樣是按照膚質來選擇,一般來說男生油性膚質較多,因此很多男性保養品不約而同強調去油效果,不過要記得男生肌膚和女生肌膚都一樣,肌膚油水平衡才是最佳狀態,因此過度去油並不會讓肌膚變好,有時候過度去油反而會刺激肌膚產生油脂來保護,反而會更油,因此適當地補充一些保濕乳液是必要的。

   油性皮膚是否要保濕
    目前的保濕商品有保濕化妝水、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜、保濕乳液和保濕乳霜,前四種的作用都在給予水分,后兩項則在於鎖住水分,因此超油性膚質只要把臉洗乾淨就好了(避免使用過度去油的洗面奶),不用再補充保濕品;洗完臉若臉有點乾乾的,可搭配使用保濕化妝水;洗完臉臉感覺很乾,建議搭配使用保濕凝膠或精華液;乾性肌膚則建議先使用前四項之一,再搭配使用乳液或乳霜。

        嘴唇太干該怎麼辦
    男生的嘴唇都很乾燥,甚至還脫皮,這樣接起吻來怎麼會舒服呢? 保養好臉部肌膚后,嘴唇也別忘記好好照顧一下,平時要多多使用護唇膏,滋潤唇部,讓嘴唇不幹裂。

   痘疤怎麼辦
    若是沒有突起或凹陷的痘疤,可藉由美白商品來淡斑,但若是有突起或凹陷的痘疤,就被藉助醫學美容手術才能徹底解決痘疤的困擾。平時該如何維持零痘痘肌膚呢?

    a. 減少臉部過多的油份,但一樣不能過度去油。

    b. 去角質,讓肌膚角質排列正常,預防粉刺發生。

    c. 痘痘快冒出的時候,就使用緊急抗痘產品,讓痘痘不容易冒出來。

7 男士護膚 -常見的男士美白誤區

不根據實際美白

      根據自己自身的情況購買合適自己的產品,切忌為了一時美白,給自己的肌膚造成無法挽回的傷害,這些產品正在使用時有效,一旦停止使用,很多肌膚問題就跟著來了,這時候,想要後悔也來不及了。
  塗抹防晒不均勻
  塗抹防晒乳的時候記得要把需要防晒的重點部位都要塗抹上,例如,頸部、耳背、手背這些小細節的地方,防晒乳塗抹不均勻,會造成膚色的不均勻,美白自然做不到位,只有做好STEPS防晒,肌膚才會吸收乳液精華而變得光滑。

不注意防晒

      任何一種環境,紫外線是無處不在的,只要有光源的地方就有紫外線,只要紫外線能夠光顧到你的肌膚,就要使用防晒霜來隔離紫外線,因此,防晒不僅僅是陽光下的專利,在室內和陰天也要選用SPF15,PA++的防晒產品。
  

防晒霜塗抹太多

  使用防晒霜的時候,是輕輕塗抹在需要防晒的部位即可,用力揉搓防晒霜或者是過多按摩,反而會把分子大的防晒霜擠進毛孔,導致堵塞毛孔,反而降低了防晒功效。

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