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在中國80年代中後期,穿著各類運動鞋日益成為流行的時尚,然後軍靴也加入其中。這時運動鞋被稱為「旅遊鞋」成為旅行者們的選擇對象,軍靴則成為那些酷愛野外生存和戶外運動者的首選用品。其實無論是運動鞋(主要是慢跑鞋或網球鞋)還是軍靴都不是非常適合戶外運動的,從上個世紀開始歐洲就已開始流行專門為爬山和旅行而設計製造的專業登山鞋。

1 登山鞋 -詞條名片

登山鞋 是專門為爬山和旅行而設計製造的鞋子,非常適合戶外運動。防水性是現代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透氣性是一般運動鞋無法比擬的。

2 登山鞋 -簡介

在中國80年代中後期,穿著各類運動鞋日益成為流行的時尚,然後軍靴也加入其中。這時運動鞋被稱為「旅遊鞋」成為旅行者們的選擇對象,軍靴則成為那些酷愛野外生存和戶外運動者的首選用品。其實無論是運動鞋(主要是慢跑鞋或網球鞋)還是軍靴都不是非常適合戶外運動的,從上個世紀開始歐洲就已開始流行專門為爬山和旅行而設計製造的專業登山鞋。登山鞋是登山者優先考慮採購的登山裝備,選一雙合尺寸,舒服、高品質與合理價位的登山鞋是非常重要,但如何選擇一雙合適自己的登山鞋,重要於適合自己的腳和自己登山路線。
登山鞋登山鞋


早期的登山鞋皆屬皮革製品,製鞋技術已改革許多,輕便的徙步鞋與塑膠鞋已加入登山行列,雖然皮革製品的鞋子依然是登山者的優先選擇,但鞋子必須硬度夠能抗拒岩石的刮磨,硬度能將硬雪踢出台階,徙步亦能相當舒服,單日活動過程可能會面對溯溪、爛泥、岩屑地、倒木、硬雪與陡峭岩壁。選擇合適的登山鞋是相當重要的事,從外觀與鞋底設計和消費者自認的登山計劃目的如何使用之用途,在器材店試穿數分鐘,感覺足部的適應程度:有無不舒服的接縫線感到會摺到腳,讓腳筋感到太緊。腳後跟可以緊貼於鞋內,固定於空間內,而腳趾有多餘的空間擺動不會讓你攀登前進腳趾緊塞於前端,鞋子太緊會引發血液循環不良,造成腳太冷而出現凍傷,若鞋子太松會引起水泡。

理想的登山鞋開口須足夠的空間,即使是潮濕或雪地亦能穿脫容易。鞋舌須足以防水侵入。縫合線距需窄能避免水入侵。腳趾與腳後跟需2~3層的皮革或織品保護。腳趾前端較硬,不會因穿著冰爪扣帶而擠壓或踢踏硬冰雪造成腳趾受傷。腳後跟比較硬增加行進期間,腳的穩定度,雪期下坡才能踩出立足點。登山鞋的用途與選擇考量保持平衡、支撐身軀、軟墊的緩衝能力、堅硬的鞋底、抗水性、鞋的適合重量、如輕便鞋合適行走於傳統路線的輕便之路,而非傳統路線會躦行於樹林或攀岩須選擇較硬點的鞋,一般而言,輕便的鞋無法提供足夠的平穩度於背負較重的背包,同時行走於困難地形更須要保護自己的腳踝、腳後跟與腳趾的支撐力。

3 登山鞋 -保養

當要打籃球時,可能會去選購一雙不錯的籃球鞋,以便在球場上能更得心應手。同樣的,若從事其它戶外休 閑活動時,是否會去注意穿的鞋子合不合適呢?選擇一雙適當的鞋子,不但能提供足夠的保護及活動上的安全便利,更能減少許多不必要的困擾。針對健行、旅遊、探險、登山方面,如何選購、使用及保養鞋子。

盡量保持鞋子的清潔,尤其每次活動過後,至少要用刷子將鞋上的泥土灰塵刷掉。大多數材質的鞋子,可用中性肥皂加清水清洗(注意不要隨便使用清潔劑清洗),濕的鞋子將水瀝干后塞報紙置於陰涼通風處,切忌用火或烘乾機烤乾,如此會破壞鞋子的材料(特別是Gore-Tex的鞋子)。鞋內雜物清乾淨,鞋墊取出另外清洗。等鞋子乾燥后,於皮面塗上保革油(但Gore-Tex的鞋子注意不要將保革油塗在尼龍布上,如此會影響透氣性)。塗保革油時,用手指慢慢塗抹均勻,透過體溫幫助皮革將油吸收進去,並特別注意縫線處的上油。鞋子(特別是皮革部分)要經常保養,最好養成習慣,於每次活動后立刻清潔保養。鞋子不用時,放置於乾燥、恆溫、灰塵少的地方,如此方能使鞋子更為耐用,並保持最佳狀態。畢竟鞋子是從事戶外活動的利器,除了提供足部的舒適,更保護足部不致造成運動傷害。

4 登山鞋 -結構

登山鞋登山鞋
登山鞋的結構鞋子的結構是為使用者提供更好的登山技術支持,一雙專業的登山鞋的結構如下:大底結構:主要有大底橡膠材料和機織碳素板構成,以使在攀登時敏感,正確度高,同時保證鞋底的硬度。

中底結構:由連體支撐或整體尼龍預成型內撐墊微孔減震緩衝材料構成,進一步增強鞋子的堅硬穩固,保證了扭力的硬度。

鞋墊結構:是一種為腳部提供柔軟舒適的,最後一層中底結構,好的鞋墊會對足弓,足跟多提供一種保護。

腳踝結構:是一種為腳踝提供支撐保護的設計,在腳踝保護結構的設計上,多採用針對腳踝形狀的不同規則來設計保護結構。所以專業登山鞋的外型結構多為高腰,一般鞋腰會有5--7.5英寸高。

鞋舌結構:鞋舌內墊的設計要高,要厚,更要緊貼腳面。鞋舌應不易移動,不錯位。穩定自如,並且鞋舌開口足夠大,穿脫自如。同時鞋舌的製造應採用整體摺疊製作工藝。

鞋帶結構:鞋帶結構的樣式,主要有傳統對稱結構和不對稱結構兩種,前者注重美觀,後者更注重鞋帶與腳趾角度的配合。

鞋面鞋形:舒適的柔和又堅固的鞋面設計,會提供重量輕且耐磨並與腳形符合構造,前腳掌空間余度合理,腳跟穩固牢。製造中盡量使用整體材料,提高設計上的優點,同時鞋縫的處理一定要根據鞋內所承受的壓力,確保鞋面在壓力下不變形。

大底紋路:專業登山鞋的大底紋路設計十分講究。猶如F1方程式賽車的輪胎,在不同的氣候條件和路礦選用不同的輪胎一樣。專業的登山鞋由於類型的不同,在大底紋路的設計上截然不同。當然還有另外一種情況,就是即使同屬一個類型的登山鞋,由於設計的理念不同,造價不同,大底的紋路就會受到影響,也就說,造價低廉時,只要防滑就行,大底紋路就不會講究精細了。

但是只要是專業的大底紋路設計一定是這樣的:

1)前後腳掌的前後邊緣紋路的設計是為了更加牢固的抓緊地面和岩面

2)之後的紋路主要作用是起到制動和有效推動行走

3)左右兩側紋路是用來防止側滑的

4)大底的中間部分和腳後跟前部紋路是轉向平衡制動區

5)大底紋路導排槽,高效地將雨雪,水分,泥沙導排出大底,進一步提高大底的防滑、減震緩衝作用

5 登山鞋 -特徵

1、高腰,5--7.5英寸,對在複雜地形行走,起到保護支撐腳踝的作用。
2、義大利Vibeam大底,利於在濕滑環境和惡劣的地形中行走。
3、鞋子的中層結構需相當堅固,並且具有極好的減震緩衝結構。
4、接縫少,盡量使用整塊材料製造鞋面結構。
5、鞋舌設計的厚實,緊貼腳面,同鞋面摺疊連接,開口夠大,穿脫自如。
6、鞋面和鞋底為U型邊條密封,強化結構和防水功能。
7、鞋尖、鞋跟有加強材料保護,並且鞋尖突出,保護足部。腳跟略鼓,加強鞋子的穩定性。在上下陡坡和安裝冰爪時,減低減少對腳部的壓迫感。
8、半皮鞋與全皮鞋優缺點對比:
1)重量減輕
2)舒適,縮短了磨合期
3)清理后易乾燥
4)價格便宜
5)在難走的地形會顯得穩定性較全皮鞋差。惡劣的高海拔環境不適用。
6)沒有防水結構的半皮鞋,防水性能差。但可以在行走時將鞋內水分擠壓排除。
7)使用壽命比全皮鞋短
8)重量硬度不足以應付堅硬的物體撞擊,不能有效的符合冰爪的重量。

6 登山鞋 -材料選擇

登山鞋登山鞋
生產登山靴有兩種方法一用尼龍線縫製做法:這種方法也是生產鞋子的最傳統工藝。它是在平面的鞋楦頭上由機器或手工縫製而成,靴面和靴底尼龍線縫合。優點:這樣生產出的靴子結實耐用,靴子里的空間較大,穿起來比較舒適。如果靴子底磨壞了,還可以更換一個新的底。缺點:問題在於如果縫線的針眼較大,則鞋子較容易因磨損而開線,或因水的滲入而腐蝕尼龍線。為了解決這個問題,一些製造商在生產中面與靴底的封口外再加一層皮面,以加強縫口的耐磨和密封性,同時,也增加了腳在靴里的舒適性,如義大利的公司產品,均是採用這種工藝並由手工縫製而成的。另外這些公司為滿足市埸的不同需求,根據其長期製鞋經驗,針對亞歐人種及男女腳形的不同特點,而設計出不同款的鞋楦,以生產出不同人種及性別的鞋型。二採用整體粘合法做法:靴面與靴底由機器整體粘合。優點:這種工藝方法生產成本低,生產量大,價格也較低廉。缺點:其結實性差異較大,這主要取決於生產過程中所用的工藝及粘合劑的品質。一些低檔的登山鞋或靴,均是採用此種工藝生產。

登山鞋鞋面材料在鞋面的用料上,純牛皮最受登山愛好者的偏愛,這是因為,純牛皮具有足夠的強度,不怕岩石的摩擦,材料加工的工藝更使得鞋子有足夠的硬度,即使踢到堅硬的物體也不會弄傷腳趾。鞋或靴子採用不同面料將決定鞋子本身的重量、透氣性能、耐用磨程度及防水性能,生產登山靴的靴面通常採用以下幾種面料:·尼龍織布與小塊皮相拼接--優點:重量輕,透氣性能好,在正常的氣候下具有較好的保暖性,穿起來比較柔軟方便,適用於進行短途野外跋涉,且攜帶較少的登山器材的登山者,而且價格低廉。缺點:是防水性能差,雨水較容易滲透尼龍面料。例如杜邦公司的Cordura布,一種非常結實的紡織合成布料,重量輕、耐磨、透氣性好、方便等,許多日常用的輕型登山鞋面均是採用這種材料與真皮相拼接製成。

純皮面料--優點:防水性能好、耐磨程度高、對腳面的保護程度好於尼龍,適合於長途野外跋涉、攜帶較重的登山器材、登比較堅硬的山地登山者。缺點:其自身重量較尼龍重,透氣性能也不如尼龍靴子,穿鞋時比較費時。例如義大利皮革公司生產的塗硅牛皮,採用特殊工藝加工處理,皮面具有良好的防水性和透氣性,結實耐磨。該公司生產的產品還包括,Nabuck皮面,厚度2.8-2.9mm,柔軟性接近紡織面料,表面塗有防水層,Suede皮質耐磨;皮面,厚度2.1-2.8mm,柔軟性好,經過必水處理;Nepal翻皮面,未經過磨沙處理,經過防水處理,厚度2.8-3.0mm。中高檔登山靴均是採用上述皮面製成。而義大利CRISPI、LASPORTIVA等公司的純皮面登山靴均是選用該公司生產的高品質的牛皮,且每雙靴子都是採用整塊皮子製成,無接縫。

硬塑樹脂--優點:比較堅硬,具有較好的硬性,可有效的保護腳部安全,高山登山靴均是採用這種樹脂材料做面。缺點:體積大、自重重、穿脫比較笨重費時費力。例如,ASOLO、Scarpa等公司生產的雪山登山靴,Crispi、Garmont等公司生產的滑雪板用靴都是採用此種材料。

登山鞋登山鞋
登山鞋內襯材料靴里的內襯材料通常採用合成紡織布料,重量輕、內含防水分子,可防止水浸入鞋裡,同時材料還需有透氣性,能夠保持腳麵皮膚乾爽。目前常用的面料有以下幾種:Gore-Tex--一種特殊布料,非常柔軟舒適、透氣、防水、防風、耐磨,由美國Gore-Tex公司生產。中高檔的登山靴均採用這種材料。Gore-Tex材料與傳統的做鞋材料橡膠和皮革都不同,它是一種採用高科技工藝生產的複合材料,布的外層可防止雨水浸入和風的透過,布料內含防水的透氣載體,可揮發內層的汗氣,具有由里向外的透氣性。由於其重量輕,此材料被廣泛應用於製造鞋的里襯、野外運動服裝、手套等。

Sympa-Tex--一種防靜電的多層無孔結構布料,經過特殊化學和物理處理,可防止雨水和風的浸入;具有透氣性,能快速吸收皮膚表面汗水,並迅速揮發,內有合成分子,防止黴菌及氣味浸入布料。其性能及原理與Gore-Tex基本相同,由義大利sympatex公司生產。許多高中檔的登山靴均採用此種材料。

Gambrelle--一種合成的化纖布料,具有防霉衛生、耐磨等特性,可快速吸收腳汗及氣味,揮發快,保持腳面的乾爽,其性能優於上述兩種面料,許多高山登山靴均採用此種面料。此產品由美國杜邦公司生產。

VertigoGrip--其性能與Cambrelle基本相同,只是其柔軟性要比Cambrelle更好,應用範圍比較廣。羊皮--具有良好的柔軟性,也是一種傳統的里襯,比較舒適,但是透氣性不如上述的合成面料。Airtech--一種合成材料,含有多種孔隙結構,可吸收皮膚表面的汗氣,透氣性能好,衛生、輕便,通常用於做靴幫的內襯。

靴底包括內底和外底內底:直接接觸人的腳板,通常是由較軟的尼龍材料製成,形狀設計是根據人的腳型特點,有的還在內底與外底之間嵌進一條薄的鋼板,並塗有一種防腐塗料,上面再襯墊一塊皮子。不同型號的登山靴,其內底的設計和材料也各不相同,其舒適性也不一樣。也有的高山登山靴除有內底外,在內底與外底之間,還增加中底,中底也是由尼龍合成材料製成,其中含水量有防震的緩衝微孔結構。外底:直接接觸地面,通常是由合成橡膠材料製成,不同的製造商,采不同的合成材料,但其目的都是有效地保護腳部,增加防舒適性,而鞋跟都比較低、輕、防滑,底面均有防止下滑的不規則凹槽。

Vibram鞋底目前,中高檔的登山靴均採用義大利Vibram公司生產的外鞋底。因為Vibeam除提供專業的材料,更提供專業的大底紋路設計。由於每年Vibeam都會有新的材料被開發應用,所以Vibeam一直就是高性能、高技能、高舒適的待名詞。因此Vibeam在戶外行業中享有很高的聲譽和可信度。Vibram鞋底是由堅硬的合成橡膠材料製成,其最大的特性是防滑和減震,同時橡膠還具有不粘油、防燃等特性。橡膠本身就是一種防滑材料,再根據工程學原料,壓成不規則的形狀,產生凹凸不平的底面,以產生較大的摩擦力。Vibram底面有不同的設計款式,其底的凹槽方向、深度、材料都是以不同類型的登山靴需要而設計,例如,不粘油和防燃底是為工程鞋設計,堅硬和抗磨的底是為登山靴設計,可裝冰爪槽的底是為雪山登山靴設半,較軟的底是為平時穿的便鞋設計等等,Vibram公司還應用現代最新技術,在底內加入減震微孔、高強度的碳纖維等高技術材料。

7 登山鞋 -特徵

登山鞋登山鞋

1、高腰,5--7.5英寸,對在複雜地形行走,起到保護支撐腳踝的作用。

2、義大利Vibeam大底,利於在濕滑環境和惡劣的地形中行走。

3、鞋子的中層結構需相當堅固,並且具有極好的減震緩衝結構。

4、接縫少,盡量使用整塊材料製造鞋面結構。

5、鞋舌設計的厚實,緊貼腳面,同鞋面摺疊連接,開口夠大,穿脫自如。

6、鞋面和鞋底為U型邊條密封,強化結構和防水功能。

7、鞋尖、鞋跟有加強材料保護,並且鞋尖突出,保護足部。腳跟略鼓,加強鞋子的穩定性。在上下陡坡和安裝冰爪時,減低減少對腳部的壓迫感。

8、半皮鞋與全皮鞋優缺點對比:

1)重量減輕

2)舒適,縮短了磨合期

3)清理后易乾燥

4)價格便宜

5)在難走的地形會顯得穩定性較全皮鞋差。惡劣的高海拔環境不適用。

6)沒有防水結構的半皮鞋,防水性能差。但可以在行走時將鞋內水分擠壓排除。

7)使用壽命比全皮鞋短

8)重量硬度不足以應付堅硬的物體撞擊,不能有效的符合冰爪的重量。

購買登山鞋注意事項1、購買時最好下午試鞋,因為下午通常腳會比較大些2、試鞋時穿著厚襪子,然後再能從後跟處塞進一至兩個手指較好。因為長時間徙步行走後腳會有些腫脹,必須留出空間來。3、一般情況下,上午試鞋時穿厚襪可塞進兩根手指。下午或晚上試鞋時穿厚襪可塞進一根手指。這樣的鞋比較合適。4、行走時,登山鞋的鞋帶可分作兩截系帶。可根據不同的地形來控制鞋面和鞋幫系帶的鬆緊。

8 登山鞋 -優點

登山鞋登山鞋
在歐洲阿爾卑斯山周邊國家,登山和戶外運動成為年輕人生活中必不可少的一部分,在這些山區的小鎮上往往有許多生產和加工登山鞋的小作坊,他們通過精湛的手藝和自身對戶外運動的了解生產出了許多經典的登山鞋,直到今天許多經典的登山鞋式樣和一個世紀前並沒有太大的變化。本世紀下半時期這些小作坊日益發展成為許多知名的國際品牌。現在絕大部分的著名戶外鞋生產商都在法國、義大利和奧地利的阿爾卑斯山區的中小城市。

防水性是現代登山鞋的首要功能。很多專業背包族選擇購買登山鞋也正是看中了登山鞋的這一功能棗這是運動鞋或普通旅遊鞋所無法比擬的。一般旅遊者大都比較注意鞋的舒適性,而對鞋的防水透氣性關注較少。據專業測試,一雙濕腳散熱的時間(在冬季)約是干腳的23倍,而且在戶外,一雙濕腳很容易凍傷或受到其他傷害。一雙濕鞋也很重,為行走增加負擔。傳統的工藝是通過油浸皮革達到防水效果,但這嚴重影響了鞋的透氣性能而且還影響了鞋的外觀。後來又出現了噴在鞋上的撥水劑,水滴上鞋表面時,會像水珠一樣滑落,但如果水浸時間過長 或表面受到壓力,水還是會滲進去,所以並不防水。

直到80年代以後隨著防水透氣薄膜和塗層的出現,戶外運動登山鞋在防水性上出現了革命性的變化,其中60%以上的戶外鞋都採用美國WL。GORE公司的GORE-TEX材料,帶有GORE-TEX銅牌的登山鞋幾乎成了鞋質量和品質的標誌,當然價格也令人吃驚,一般來說GORE-TEX材料的登山鞋售價在250美元左右,國內的售價也在1500元以上。GORE-TEX鞋的加工工藝要求很嚴格,要先將一個腳形的GORE-TEX薄膜放入加工好的鞋中,然後加壓,再加上內襯,最後還要通過嚴格的防水測試。當然穿著這樣的鞋你就再不會為泥濘的沼澤和天降大雨而發愁。登山鞋的鞋底也是很有特色的,不同的廠商根據各自的研究設計出了不同的鞋底花紋,當然絕大多數還是以大波紋形的底紋為主,這極有助於增大鞋的防滑性能。現代流行的運動鞋大都採用氣墊設計,但這對於登山鞋來說並不合適,通過特殊的海綿泡沫結構來減輕足部的震動就足夠了,因為對戶外運動者來說腳踏實地的感覺往往比氣墊的柔軟更重要和安全。

相對來說鞋底的剛性和耐磨性能顯得更加重要。爬過山的人都了解在爬山或走長路時如果鞋底過軟往往會造成小腿的過度疲勞,而且對於布滿碎石的山路或岩石上的小小突起,鞋底的剛性和硬度可以起到關鍵的保護作用。義大利的Vibram橡膠材料是最通用的鞋底材料,它的耐磨性高於普通橡膠材料40%,而且剛性極好。當你在選擇登山鞋時,鞋底是否使用Vibram橡膠是一個非常關鍵的因素。此外現在以休閑為主的登山鞋鞋底是採用既輕且軟,也很耐磨的PU材料,大大減輕了鞋的重量,令穿著更加舒適。登山鞋外觀粗獷,多為高腰設計,這樣可以起到保護足踝的作用。早期的登山鞋多使用明線,這樣外觀看起來非常古樸,但也存在鞋身不耐磨的問題,新型登山鞋的明線非常少,耐磨性明顯提高。登山鞋的特性是其他運動鞋和軍靴所無法比擬的,所以當你決定去旅行和爬山之前選擇一款適合你的戶外鞋是必不可少的工作。

9 登山鞋 -種類

一、輕量化的郊山登山鞋:
登山鞋登山鞋

這類鞋子大多採用尼龍布及皮革製成,著重於透氣性及輕量化的設計,鞋底亦多採用軟底,以便在穿著上更為舒適,且不必花費太多的時間來適應它,不過它在防水性上普遍較差。雖然有些鞋子採用防水的素材及特殊的設計使它的防漏功能提升,但整體來說,這類的鞋子並不適合長程登山及探險性的活動。

二、健行鞋及一般性登山鞋:

這類鞋子有使用皮革、尼龍布或混合製成,有些還加上Gore-Tex防水透氣布。在設計上加強了它的堅固耐用性,鞋底亦採用抓地力較佳的設計,有些更在鞋跟部份進行加強,以保護使用者的腳踝。因此它的重量普遍比輕型登山鞋來的重。除了全皮革製作的鞋子以外,它在適應上也不致有太大的問題,但這類鞋子大多無法配合冰爪在雪地使用。

三、重型登山鞋:

此類登山鞋的材質與一般登山鞋大致相同,但它對腳部的保護及鞋底的設計上,為因應更複雜而困難的登山活動而有所加強。通常它的鞋底較厚重堅硬,有些甚至加裝鋼板,使得它的重量相形增加。在防水處理上也特別留意,使在活動中更亦保持腳部的乾燥。但這類鞋子在使用前必須先行適應,否則貿然穿上新鞋上山,堅硬的鞋子及不易彎曲的鞋底會使相當痛苦。

四、雙重靴:

這種鞋子是專門為了極地攀登而設計,顧名思義是由內外兩層鞋子組合而成。這種鞋子不但堅固厚重,而且價格昂貴,但它卻是極地攀登時的利器。它是由塑料製成的外靴及保暖材質的內靴所組成,兼顧防止雪水滲入及保暖的功能,使腳部不致在惡劣的冰天雪地中凍傷。

五、軍用登山鞋:

該鞋採用特殊的材料和特殊工藝製成。幫面材料採用皮布結合,保暖材料採用羽絨絮氈。鞋裡布複合有彈性PTFE膜,成鞋工藝為模壓工藝。具有優異的綜合性能:防風保暖、防水透濕、抗菌防臭。

10 登山鞋 -登山鞋鞋帶的系法

快掛鉤 (A) 
像通常那樣繞最頂層的鉤子,然後將鞋帶十字交叉,再繞著鉤子系成8字型。
穿過鞋帶孔( B)
B1.在每根帶子上結一個環,把它們塞過頂部的金屬孔。 
B2.將鞋帶的尾端穿過另一根鞋帶的環扣,拉緊,如圖中登山靴的左側。 腳踝腳掌恬靜原則 
登山鞋kolumb登山鞋
把鞋帶拉緊不僅可以保護腳後跟,還會大大減少磨泡的可能。但是,這樣做也可能會壓迫腳趾,在長時間的運動中還會擦傷腳背,特別是里墊不太愜意的靴子更輕易如斯。以下的這兩個方法分別使你利便地調整腳趾和腳踝的張力,起到保護作用,不致妨礙血液輪迴。         
合適的鬆緊度C 
C1.將帶子調整到合適的鬆緊度。在腳踝前面,兩條鞋帶交叉環繞糾纏幾回。 
C2.即使你把腳踝處拉得很緊,腳的前部也應保持寬鬆。記住,當你穿較厚的襪子時,需要重新調整腳前部的鞋帶。 
雙層系帶 D 
如可能最好預備兩根鞋帶或把鞋帶斷成兩截,分別系住靴子的上端和下端。這種分層的結構可以使您針對不同的情況採取不同的鬆緊策略。假如但願腳踝部位比較緊可以繫緊上部門的鞋帶,同樣假如感到腳掌部門太擠,可以適當放鬆下部門的鞋帶。

11 登山鞋 -鞋子保養技巧

1.由於很多登山鞋都是皮革鞋面,所以盡量少去用浸泡水洗,應該採用擦洗。防止皮革腐爛發臭。
2.鞋乾燥后,可加強其防潑水功能(鞋油、臘、噴劑) 
3.使用時絕對遠離熱源(爐子或火堆)、化學物品(除草劑、殺蟲劑),他們會損壞鞋子的結構、材質。
4.不可直接用洗衣粉刷洗,洗衣粉中含有鹼性物質較高,而登山鞋通常都是由真皮製成,用洗衣粉洗刷會對鞋面以及鞋內的品質造成損害。
5.不可在陽光下暴晒,暴晒會造成鞋子的表皮開裂,開膠等問題的出現。

 

12 登山鞋 -登山鞋的正確保養方法

  1.在不穿之後應當用清水沖洗就好,將鞋面以及鞋內可被陽光直接照射到的部分用衛生紙或干毛巾包裹上,最後是自然風乾不接觸暴晒,或者送到專業的洗鞋店內刷洗。
  2.在陽光並非最強的時候放置陽台晾曬一小時,利用陽光殺死鞋內存在的細菌之後在將鞋放入鞋盒內保存起來,保存地點不可潮濕,要乾燥通風,並且要放上防蟲劑以防蟲蛀情況發生。

13 登山鞋 -登山鞋搭配技巧

搭配小技巧
登山鞋可以搭配一些休閑的西服,和牛仔褲,但是牛仔褲必須是小腳褲,而且一般深色的牛仔褲搭配起來更加有酷的感覺。
登山鞋分為中低與高幫的,不同的款式可以搭配不同的衣服和褲子,也可以按不同的顏色來搭配,一般暖色調的衣服可以搭配冷色調的褲子,登山鞋與其相配的褲子顏色,一般可以按顏色的搭配原則相配:(1)冷死配冷色。 (2)暖色配暖色。(3)冷色配中間色。 (4)暖色配中間色。(5)中間色配中間色。(6)純色配中間色。(7)凈色配雜色。(8)純色配圖案。
顏色搭配禁忌
(1) 冷色配暖色。(2)亮色配亮色。(3)暗色配暗色。(4)雜色配雜色。
登山鞋的搭配也要因人而異,根據個人的喜愛而選擇不同的搭配,可以顯現每個人的氣質,適合才是最總要的。

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