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皺紋是皮膚老化的結果,是皮膚缺乏水分、表面脂肪減少、彈性下降的結果。出現皺紋是人體功能開始衰退的標誌,一般來說,如不注意保養,女性在28歲以後開始皺紋增多,年齡越大,皺紋越多。如果營養不良或心理負擔過重,皺紋也會提前出現。皺紋直接影響面部的容貌。卻不知不覺地爬上眉梢。皺紋是美容的大敵,尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。

1 皺紋 -[美容常識]皺紋是怎樣形成的

皺紋發現皺紋
三歲小孩的臉蛋粉嫩嫩,七旬老人的臉卻皺巴巴,這是年齡對皮膚作用的必然結果。隨著人的年紀增長,皮膚細胞的分化會越來越慢,真皮漸漸變薄,真皮下的脂肪細胞開始萎縮,皮膚組織變得越來越鬆弛。等到皮膚失去彈性時,遭受擠壓后就不再復原,從而形成皮膚下垂、產生皺紋。
隨著年齡的增長,皺紋仍無法避免地出現了,而且日益明顯。
地心引力和皮肌的不斷重複運動牽動著兩種纖維:膠原纖維和彈性纖維。前者維持著皮膚的韌性,後者則保證著皮膚的柔軟。在表皮的下面還有一層肉眼看不見的真皮,它和表皮一樣重要,是表皮的基礎和營養源。
在真皮層中,膠原纖維和彈性纖維不斷地產生,又不斷地消亡。一般來說,酶會將那些最衰老的纖維破壞掉,與此同時,纖維母細胞又會製造出新的纖維來代替它們。不過隨著時間的推移,這種新陳代謝會出現問題,人上了年紀以後,真皮母細胞對抗酶的破壞力的能力減弱了,膠原纖維和彈性纖維的數量和質量也隨之下降,表皮和真皮的交界面也開始衰退鬆散。另外,表皮和真皮會越來越傾向於互相分離,有時候甚至會完全分裂。隨後,表皮就會在重力的作用下開始向下滑動。於是頸部、眼眶周圍和其他一些部位的皮膚就開始慢慢地出現皺紋。這種現象是無法避免的,即使「神奇的」潤膚霜也只能通過使皮膚表面的細胞膨脹而將皺紋暫時掩蓋。
延緩皺紋的出現,最關鍵的是,要經常微笑而不要愁眉苦臉。

2 皺紋 -自己動手抹平皺紋

充分按摩肌膚可以促進血液循環,活化肌膚,改善血色,讓肌膚更富彈性,自內煥發出生機與彈性;將肌膚中的老化廢物排出肌膚,使粗糙、缺乏潤澤感、容易乾燥的肌膚變得滋潤、柔軟;改善肌膚的晦暗,使肌膚變得透明、有活力。按摩后的肌膚在翌日會有更好的化妝效果。使用擁有輕柔舒適質感的按摩霜和良好的手指按摩感,能夠心情舒暢地盡情享受按摩的愉悅。依據個人的肌膚狀況,以足夠充裕的時間進行按摩。

不過任何事情都是過猶不及,要掌握好適當的分寸,面部按摩也同樣如此。按摩的時間並不完全一致,通常以皮膚完全吸收產品為基準,過度的按摩對肌膚沒有太大的好處,尤其是對於肌膚較薄的部位,更不宜按摩過長時間。避免不適當的拉扯,以免產生新的皺紋。
皺紋皺紋
回春按摩DIY

1. 選擇容易推摩、滋潤度高的乳霜、冷霜或專用按摩霜、按摩油。
2. 放鬆身心,用指腹輕輕地按壓肌膚進行按摩。
3. 像畫大螺旋般地按摩雙頰,朝太陽穴方位向上提升肌膚。
4. 由額頭的中心向外側畫螺旋般的提升肌膚,指壓太陽穴。
5. 嘴部周圍的肌膚沿著唇部下方朝向兩頰,以中指由中心向外側滑去,輕輕按壓嘴角。
6. 沿著下眼瞼,以中指由內眼角向眼尾滑去,用力要輕緩,輕輕提升肌膚。
7. 以上各個部位的按摩重複三次。

3 皺紋 -分類

皺紋皺紋



 

4 皺紋 -頸部保養

皺紋皺紋
a.頸部皮膚保養的重要性  1.頸部皮脂和汗腺的數量只有面部的1/3,油脂分泌較少,平時活動較為頻繁,難以保持水分,所以極易乾燥,產生皺紋。不僅如此,頸部經常包裹在衣服里,更容易失水、乾燥。化纖衣物的靜電還容易使頸部皮膚起雞皮疙瘩,皮膚鬆弛,皺紋增多。
2.頸部皮膚護理的目的,主要是預防和延緩皮膚衰老,減輕皮膚皺紋、保濕、增強皮膚彈性、加速血液循環。
3.頸部衰老,將直接影響胸部曲線。
b.美容院操作程序與方法 
(1)清潔皮膚 (2)調理補水 (3)根據顧客皮膚狀況去角質 (4)熱敷:溫水中加入2~3滴玫瑰精油
(5)按摩:以輕揉的安撫法為主 (6)敷膜 (7)調理補水 (8)塗抹美頸霜
c.按摩用柔和按摩乳或精油按摩
1.雙手四指在頸中心向兩側交替打圈。
2.兩拇指在頸側打圈。
3.四指交替從大椎向風府拉抹。
4.指壓天突穴,順時針、逆時針各8圈。
5.先左後右,沿翳風向缺盆抹3~5遍。
6.四指併攏輕壓甲狀腺,再輕敲。
7.雙手搓熱捂頸部。
8.安撫整個頸部。 
頸部皺紋產生的原因  1.受紫外線的影響:除了日晒,電腦輻射也是禍首之一。
2.重複抬頭與低頭:抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重複,頸部表皮很容易因擠壓而出現痕迹,時間一長,皮層較薄的頸部就有了皺紋。
3.頸部缺水:頸部前面的皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一,與面部皮膚相比,頸部組織結構較為薄弱,油脂分泌較少,難以保持水分,容易乾燥,所以很易產生皺紋。
4.外界環境影響:秋冬季節,氣候乾燥,風沙較大,也容易使頸部乾燥起皺。
5.體內及皮膚水分不足   
 我們知道皮膚的最外層為角質層,角質層可以從體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。
  一般來說,皮膚含水量在10 ~20%最合適,若低於10%,皮膚呈乾燥狀態,即顯得粗糙鬆弛,時間長了,就會出現皺紋。
 

5 皺紋 -護膚:八步按摩 撫平肌膚皺紋

皺紋皺紋
最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告顯示,如何能延緩皺紋的產生是所有女性最關心的問題。

其實,按摩也可以增加皮膚與肌肉的彈性,改善局部的血液循環,增加皮膚光澤,使皺紋平展,非常簡單。「歲月不留痕」需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指,只有在施行重點刺激時,才可以運用中指。

第一步:力壓明凈額

額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上,然後由內側向外側,最後手指由髮際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛,可據此尋找它。

第二步:輕撫盈盈目

眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫,而且此處

的皮膚一旦鬆弛,就很難恢復原來的狀態。

眼睛周圍小皺紋的預防:用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進行滑動按摩,返回時在肌膚上輕輕地滑動,這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領。

眼角周圍小皺紋的預防:從外眼角向太陽穴方向,左右同時按壓10回,按壓時向斜上方提一提。

第三步:逆揉尖尖鼻

鼻子與兩眼之間是最容易產生橫皺紋的部位。為了伸展鼻樑,按摩時要由下往上進行,最後以手指夾住鼻子兩側,做壓迫動作。還有,一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦!

第四步:圈划桃花頰

皺紋皺紋
將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分,然後由嘴角到耳中央,接下來是鼻的周圍到太陽穴,然後再依次按摩臉頰的下方,即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。

第五步:笑翹櫻桃唇

由於經常咀嚼、說話、大笑,所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位,必須時時注意預防嘴角下垂。

按摩時做上抬嘴角的動作,以中指按壓人中部位,其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

第六步:柔按清秀頜

臉型同樣是年齡的外在表現,要緊縮下頜,預防雙下巴的出現。

下頜處的按摩方法是:以手掌反覆做揉搓上抬的動作,最後用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經,千萬不可施力過重。


第七步:輕搓天鵝頸

頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄,活動次數又多,且經常受到衣服的摩擦,所以很易產生皺紋或泛黑等老化現象,所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液,同時順著肌紋按摩。 頸部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。注意,頸部兩側有頸動脈,按壓時力量要輕。這樣不僅可以預防皺紋的產生,還可改善頭部及肩部的血液循環呢!

第八步:乾洗玉狐面

用兩手掌向頜部用力乾洗臉20次,每天最少做2遍。這個辦法能有效地預防皺紋的過早出現,對已經形成的皺紋,也能讓它變淺、變小。伊能靜、張曼玉都是有名的狐面美人,如果你按照這個辦法堅持下去,也能擁有一張光潔嫵媚的狐狸臉。

按摩法其實一點也不神奇,只要你堅持!

6 皺紋 -吃出的美麗

皺紋皺紋
天性愛美的女士們最不願意看到的,要算是那惱人的小皺紋不知何時已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它確是令人大傷腦筋的事情。請不要緊張,這裡給大家介紹一些簡單易行,效果又不錯的去皺方法,你不妨一試,堅持一段時間后,也許會給你一個驚喜!

米飯糰去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,知道米飯糰變得油膩污黑,然後用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。

豬蹄去皺

用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時塗於臉部,第二天早晨再洗乾淨,堅持半個月會有明顯的去皺效果。

水果、蔬菜去皺

絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果,又可製成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。

啤酒去皺

啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質,減少面部皺紋。

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茶葉去皺

 茶葉含有400多種豐富的化學成份,其中主要有茶,酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素,礦物質及果膠等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。

咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液循環,增強面部細胞的代謝功能。

7 皺紋 -科學研究

女性吃鹽太多容易長皺紋

法國的一項調查表明,女性吃鹽吃多了容易長皺紋。專家解釋說因為食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們對人身體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡起到了非常重要的作用。如果食鹽吃多了,體內的鈉離子就會增加,導致細胞脫水,造成皮膚老化,時間長了自然會長出皺紋。

醫學專家們為此提醒女性,吃鹽過多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。要想皮膚好,比較科學的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外,每天鹽分攝入量不要超過6克。

德國證明:用LED燈與綠茶萃取物結合可有效抗皺

皺紋皺紋

德國科學家把發光二極體(LED)燈抗皺療法與綠茶萃取物結合,不僅使抗皺效果顯著提高,還使見效時間明顯縮短。這一療法有望為眾多愛美女性帶來福音。

肌膚光滑柔嫩,延緩容顏衰老幾乎是每個女性的夢想,因此美容市場抗皺產品層出不窮。不過鮮有產品能達到立竿見影的效果。

德國科學家把發光二極體(LED)燈抗皺療法與綠茶萃取物結合,不僅使抗皺效果顯著提高,還使見效時間明顯縮短。這一療法有望為眾多愛美女性帶來福音。

療效顯著

德國科學家對一名志願者進行為期一個月的結合除皺療法。實驗結果證明,LED燈與綠茶萃取物結合治療,除皺效果明顯好於單純LED燈療法。

按照療程需要,這名志願者需每天接受治療。研究人員首先在志願者臉部塗抹富含綠茶萃取物的面霜。約20分鐘后,志願者坐在LED燈下,接受強光照射。

德新社9月28日援引研究報告內容報道,經過一個月療程,志願者肌膚變得光滑,臉部「皺紋變淡,變短,肌膚煥發年輕光彩」。

除效果顯著外,研究人員指出,LED燈與綠茶萃取物雙管齊下,治療速度比單用LED燈快10倍。

這一研究成果刊登在10月7日出版的美國雙月刊雜誌《晶體生長與設計》(Crystal Growth & Design)上。

「強強」聯手

雖然LED燈與綠茶萃取物結合的除皺療法近期才走入人們視線,但LED燈已在除皺護膚領域「活躍」多年。

研究人員安德賴·佐默斯在報告中寫道,利用光線療法癒合傷疤已有40多年歷史,近年來高強度LED燈也被逐漸用來減少肌膚皺紋,但見效較慢,即使使用者每天接受治療,也需數月後才見療效。

研究人員解釋說,單用LED燈之所以見效慢,是由於發光二極體強光照射后,人體內會產生大量活性氧,活性氧對體內細胞造成損傷,使療效大打折扣。而綠茶萃取物富含抗氧化物,恰好能抵消活性氧的副作用,使治療事半功倍。

因此研究人員選擇LED燈與綠茶萃取物「強強」聯手,讓它們取長補短,增強療效。

有待改進

佐默斯說,這一療法能為「臉部有效恢復青春項目」奠定基礎,同時為研究人員理解活性氧對細胞老化的影響提供新思路。

不過,來自加拿大多倫多的安·苛蒂斯博士指出,雖然LED燈與綠茶萃取物在延緩肌膚老化方面療效顯著,但這一療法仍然存在不足。

她說,這一療法要求顧客每天前往診所或醫生辦公室,較為不便。如果顧客必須每天接受治療,那麼最實際的辦法就是他們在家裡配置家用LED燈除皺儀器,但燈光的強度必須恰到好處,既能產生療效,又不會危及健康,而這一點顧客難以把握。

除專門治療外,專家還建議人們從生活細節入手留住青春容顏,譬如少曬太陽,出門前塗抹防晒霜等。畢竟預防衰老比治療衰老重要。

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