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眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄,並有許多的皺褶,故眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少,特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化併產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以,預防和護理是十分重要的。

眼部護理眼部護理

1 眼部護理 -如何保養眼部肌膚

        眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄,並有許多的皺褶,故眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少,特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化併產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以,預防和護理是十分重要的。
眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理:

一、內在保養:
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。
(3)保持樂觀情緒,及時治療疾病,尤其是內分泌紊亂。
(4)避免陽光直接照射。
(5)勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

二、外在保養:

眼部護理眼部護理

(一)卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻,故卸妝時應極為小心,必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏,用化妝棉輕輕卸除。
(二)選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。
(三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴),最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子(骨左加繆右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為準,2秒後放開,重複做5—6次。
(四)眼膜護理:每周1—2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。

三、特別護理方法:
(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘后取下,對後天性黑眼圈效果較好。
(三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經常使用可減輕眼袋癥狀。


 

2 眼部護理 -眼部護理精油的用法


原因:
      因為眼部的皮膚是人體皮膚最薄最為嬌嫩的一部分,加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分佈最少,眼周皮膚最容易衰老、鬆弛。因此,極易產生小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫,這些都是眼部肌膚最容易出現的問題。這些問題的產生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡,增加眼部疲勞,容易使眼部老化,所謂「預防勝於治療」,對待眼睛也是如此。除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要。必須克服平時的一些不良習慣,如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
    預防眼部浮腫:平時因避免攝取過多的鹽,因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積,造成眼部浮腫,這種現象可能發生在任何年齡。
    防止黑眼圈產生:過度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循環差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。
     一般女性從25歲起就應該著手使用眼霜,給眼周肌膚特殊的關照,可以延緩皺紋的出現。如果你已經出現了眼角皺紋、眼袋、黑眼圈等,就要使用相應的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的精油。一般說來,以30歲為分水嶺,30歲以前用滋潤型的眼霜,而30歲以後就需要特殊的保護。在塗抹精油和眼霜時,注意用量不要過大,否則,皮膚吸收不好,容易起脂肪粒。

眼部護理眼部護理
原理:——植物香薰療法
     植物香薰療法--一種源自古文明的藝術,始至古埃及的保健療法。上千年來一直被公認為『是科學也是極具創作性的藝術』;通過按摩/貼敷使有效成份快速滲透到人體眼部皮膚結構中,促進細胞再生,改善血液循環和新陳代謝,防止細胞衰老,並由最重要的嗅覺和觸覺反應及經絡手法來恢復身體與精神間的平衡,根本改善眼部肌膚的供給及經絡運行不暢等問題。用於消除眼部深層疲勞,排除毒素及阻塞血液,緊實眼部彈性。

護理:——正確的眼部按摩
     面部皮膚都是有一定紋理的,錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋,而正確的按摩手法則可促進肌膚對精油/眼霜的吸收,從而預防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層精油,然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分佈在眼周作圓弧狀滑動,以促進眼部皮膚的血液循環。

基本步驟(務必徹底清潔你的眼部與雙手,尤其是指甲):
     中指沾取1滴精油,在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次,到眼尾時稍向上提起並停頓1秒,以避免眼角下垂。(記得眼保健操中的輪刮眼框中,部分手法一樣的)
    上眼窩部分,同樣沾取1滴精油於食指輕平滑塗抹,再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴點,幫助血液循環,改善黑眼圈困擾。
     然後利用食指、中指、無名指三指指腹合併后,通過指部餘溫撫貼於眼部約5秒,幫助血液循環,達到消除眼壓酸痛感困擾,徹底舒緩眼部疲勞,排除眼周沉積毒素。

穴位名稱 部位 主要治療作用
絲竹空 眉梢后凹陷中 頭疼目眩
四白 目下一寸,陷中 目赤腫痛、夜盲、口眼肌肉痙攣
瞳子髎 目外眥角后五分許 目赤疼痛、目翳、頭疼
睛明 目內眥內側一分 目紅腫疼痛,流淚
攢竹 眉頭陷中 頭疼、目眩疼痛、眼痛
魚腰
瞳孔直上,眉毛中
眼瞼下垂,目赤腫疼痛、目翳
承泣 瞳孔直下,眼球與眶下緣之間 目赤腫疼痛、夜盲、迎風流淚
太陽 眉梢與目外角后約一寸,凹陷中 目赤疼痛,頭痛

提醒:
眼部皮膚不能進行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老。
在塗抹精油和眼霜時,注意用量不要過大,否則,皮膚吸收不好,容易起脂肪粒。
在按摩后,每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷,效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。
眼部護理化妝品順序為:眼部營養水類/花水-精油-眼霜

結尾:
眼部護理短時間內是達不到效果的,需要有持之以恆、長期特殊的護理。不僅可延緩眼部衰老,對視力也有一定的保護作用,讓你的眼周肌膚美美地享受一番「高營養素」。


 

3 眼部護理 -眼霜使用方法

       1 何時使用?每日使用幾次?
  不同的產品,要求不同,還是要看說明書。有的要求早晚各用一次,有的只在晚上使用一次,還有一些特護產品,每周使用一次即可。眼周肌膚比較薄,本身含油脂的量也少於其他部位肌膚,因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮膚自身能吸收的量,會適得其反,長出油脂粒。一般的眼霜,用在潔膚爽膚之後、潤膚之前。
  2 用在什麼部位?
  具體用在哪裡才能既充分發揮產品功效,又不會出現「油脂粒」等不良現象呢?眼周、眼部是一個比較籠統的概念,現在的說法是,將產品最先塗抹在眼眶骨一周,先塗下眼眶,再塗上眼眶,通過按摩吸收,漸漸移到眼瞼。
  3 如何使用?
  也是非常重要的一點, 使用方法不對,完全可能令一款好的產品無法發揮效力。有些產品要求平躺,有些直立即可;有些要輔助按摩,有些貼上即可;有些要停留5至10分鐘,有些打圈至吸收即可……每款產品的要求不同,再次提醒你認真閱讀說明書!

4 眼部護理 -眼霜使用誤區

1. 25歲之後才要用眼霜

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對於大多數office girl來說,一刻也離不開電腦的工作,被報刊和影視光碟佔據的休閑時光,再加上越來越長時間地使用暖氣、空調,這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪,也許在25歲之前,皺紋就早早地來和你「見面」了。

2.面霜可以代替眼霜眼睛周圍的肌膚可不同於其他肌膚,是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位,不能承受過多的營養物質。所以眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養,決不能用油性的面霜代替眼霜,給眼睛增加不必要的負擔。

3.眼霜能治魚尾紋、眼袋和黑圈
許多人用眼霜是因為眼角出現了第一條細紋,或者眼皮浮腫、有明顯的黑眼圈或眼袋。但是對於皺紋、黑眼圈和眼袋來說,用眼霜只能防止眼部更快速地老化,相當於「亡羊補牢」。所以,用眼霜的最佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產生的時候,防患於未然!

4.只需在眼角使用眼霜
用眼霜是因為眼角出現了魚尾紋,可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早嗎?不要因為癥狀沒有眼角的魚尾紋明顯就忽視了對它們的保養。而且因為眼部皮膚極薄,眼霜用得太多不但不能吸收,反而會造成負擔,加速肌膚衰老。所以每次只用綠豆大小的「兩粒」就可以了。記住,先塗眼霜再塗面霜,塗面霜的時候一定要躲開眼睛周圍的肌膚哦!

5.所有眼霜都一樣
認識了眼霜的重要性后,往往有人跑到化妝品櫃檯,挑一件質量、包裝、價格滿意的眼霜,拿了就走。這樣做就大錯特錯了,眼霜的種類非常豐富,分別針對不同年齡、不同的眼部問題。買眼霜之前一定要先了解自己有什麼樣的眼部問題,再按需購買,省得花了冤枉錢還解決不了「面子」問題。

5 眼部護理 -25歲以後眼部如何護理

過了25,每個人都在攬鏡自照時反覆端詳自己的眼角周圍,為那一條條彷彿突然間增多的細紋而煩惱,頻繁地更換眼霜希望使它們趕緊消失或者不再增長。殊不知,你了解自己眼角皺紋的紋路屬於哪種嗎?你的方法能有效針對它們嗎?

線形和網狀:皺紋
  皺紋的種類大致可分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種。表層皺紋又分為線形皺紋和網狀皺紋。線形皺紋是臉上數量最多的皺紋,但是因為成直線形,所以並不容易被我們注意到。另外一種網狀皺紋像紗布一樣,褶痕細小但明顯。這兩種皺紋普遍分佈在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皺紋是不規則的三角形、長方形,或是在眼周、脖子上有深刻而明顯的刻痕紋路,那就屬於真皮層皺紋了。
隨表情時隱時現:干紋
  這種細紋常出現於眼角乾燥時。不做表情時,沒有紋路,但一有表情,就顯露無疑。對付它使用有補水功能的眼霜就可以,很容易能除掉,多拍保濕水,敷一敷緊膚面膜,夏天還可以用冰袋敷在眼睛周圍,另外多用蘋果、黃瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高營養的水果來敷。
25歲后易產生:細紋
  25歲以後的女性較容易產生這種眼紋,它比干紋深一些,因此需要使用滋潤的眼霜,像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預防皮膚老化功效的眼霜。環境因素如吸煙、熬夜,長期處於密閉空調房間,以及長期在陽光下曝晒等,都會影響皮膚正常代謝的速度,造成細紋的產生。
眼角皮膚無彈性:魚尾紋

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魚尾紋的形成,是由於神經內分泌功能減退,蛋白質合成率下降,真皮層的纖維細胞活性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂,導致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日晒、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等原因,導致纖維組織彈性減退。年紀較大的女性出現的多數是這種紋路。不少人通過高科技手段如注射肉毒桿菌來暫時「撫平」皺紋。
其實大多數女性首先出現的眼部紋路是干紋,由於日晒。乾燥,眼部運動過度所引起的。原因追溯:由於只有0.4毫米厚度,再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺,乾燥便成了最容易遭遇的問題,這也是為什麼細紋最先光顧眼睛的緣由。
解決之道:
A 自然療法:多喝水,這是最根本的解決方案。
B 護膚品療法:眼膠凝露的保濕成分能潤澤乾燥的眼部肌膚,讓你的雙眸呈現緊緻亮麗的光彩。同時如果你能夠養成把眼部凝露當成潤唇膏來用的習慣,這個問題也會很容易得到緩解。
正確塗眼霜的方法
眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深。
先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最後再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助於血液循環,減少黑眼圈與眼袋的形成
最佳敷眼膜時機
生理期后一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好。這時敷最有效。
泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環。
運動后,新陳代謝增快,可以加速吸收。

6 眼部護理 -5大眼部護理秘方

  1、眼部也用「膜」
  要解決惱人的眼角紋、眼袋、黑眼圈等問題,除了選擇適合的眼霜之外,每周應使用一至兩次眼膜。眼膜有助於潤澤乾燥缺水的眼部肌膚、減少眼尾的干紋,改善眼部肌膚的營養供應及血液循環。
  只要將眼膜放在眼肚位置或眼尾處(視眼膜的設計而定),再用手指輕壓數秒便可。一些含大量潤膚液或需配合水分一起使用的眼膜貼,則有更佳的保濕功效。你亦可用膏體或霜狀的眼膜塗於眼部四周,配合按摩動作,加速血液循環,在滋潤肌膚、改善干紋之餘,更有助減退黑眼圈。
  眼膜的3大急救功效
  立即舒緩:鎮靜型眼膜大多為片狀果凍或啫喱狀,即使未經過冰鎮,其觸感依然清涼柔軟,瞬間給人從感官到心理放鬆和舒緩的感受,特別適合夏日眼部疲勞時使用。
  迅速補水:缺失水分的眼周肌膚很容易產生細紋,滋潤型眼膜能夠即刻補充眼周肌膚的水分。乾燥的環境里使用,或作為眼霜的輔助性產品,一周使用1-2次,及時為眼周肌膚補充水分。
  加強營養:營養型眼膜含有精油、人蔘、甘菊等營養成分,能起到快速補充養分並修補受損細胞的功效,並促進血液循環、淡化黑眼圈,熬夜或眼部疲勞時使用可對付「熊貓眼」。

  使用眼膜的聰明方法
  *徹底清潔后再使用眼膜,保養成分更容易被吸收。
  *把眼膜放進冰箱,加倍的冰涼感受敷起來會更舒爽。
  *用后的眼膜還有剩餘的精華液不要浪費,塗在抬頭紋或同樣需要特別照顧的部位。
  *敷膜的黃金時間:睡覺前敷用,可更好吸收;運動后,新陳代謝旺盛時吸收加速;生理期后一周,是體內雌激素分泌旺盛的時期,此時敷眼膜效果也會不錯!
  *大部分眼膜因含有高倍養分精華,建議不要每天敷用。
  *敷眼膜時,感到七八分干就最好清除掉,以免帶走眼周肌膚水分

  2、對症下藥
  要想使眼角光滑如新,首先要分清自己屬於哪種眼紋,對症治療。
  干紋:通常眼角發乾,不做表情時眼角並沒有紋路。對付干紋,一定要使用有補水功能的眼霜。
  皺紋:皺紋比干紋要深一些,因此需要使用具有滋潤作用的眼霜,像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預防皮膚老化功效的眼霜。
  表情紋:表情紋,不光在眼角形成,只要做表情,臉上很多地方都會有。治療表情紋需要使用含抗皺成分、能緊緻肌膚、含膠原蛋白成分的眼霜。 美容筆能除皺嗎?

長假讓眼睛也放假    戴隱形眼鏡要預防眼睛結石
  眼部除皺筆是時下流行的產品,它的原理是模擬人體生命磁場,加速皮膚內輔酶Q10的分泌,促進皮膚自身源源不斷地合成膠原蛋白質,促進原本能量耗竭殆盡的皮膚細胞重新獲得活力而顯飽滿、恢復彈性。

  3、兩分鐘除皺按摩

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  消除眼下皺紋(1分鐘):先在眼周塗上眼霜,然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後鬆手,重複做4遍。
  消除眼角皺紋(1分鐘):食指和中指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做6遍。
  避免卸妝傷害:很多眼部傷害,包括衰老產生的要因,其實都來自於不良卸妝習慣。

  眼部卸妝的正確方法
  *清除睫毛膏:用化妝棉蘸眼部專用卸妝液,夾住睫毛,待睫毛膏溶解后,將化妝棉往前拉拭去睫毛膏,不要蘸太多卸妝液,以避免滲入眼中。還可以用棉化棒蘸卸妝液,以與睫毛垂直的角度清除,需小心不要碰到眼睛。
  *清除眼影:保持眼部的乾燥,以化妝棉蘸眼部卸妝液,從靠近鼻子的眼窩到眼尾將眼影拭去,重複至清潔為止。
  眼部卸妝為緩解卸妝對眼周嬌嫩肌膚的刺激,每次卸妝后最好先敷一會兒眼膜,以更好地營養、修複眼周肌膚。

  4、眼霜早晚分開用
  超過25歲的女性眼部問題往往是多重的,這個時候,你需要早晚分開使用不同功效的眼霜,比如早晨使用含有高水分、並有防晒功能的醒膚清爽類眼霜,令眼周肌膚活力盡現,光彩照人;而晚上使用高營養、修復類眼霜,可以很好地補充眼周肌膚的水分和養分流失,令第二天的你神采奕奕。

  如何選擇眼霜
  *滋潤眼霜:具有較強的保濕功能。尤其適宜秋冬季節和在空調間工作的女性使用。
  *抗老化眼霜:具有抗皺及防晒功能。適合夏季和視屏工作者使用。
  *緊實眼霜:富含滋養成分,油性成分高於滋潤眼霜,適於黑眼圈、衰老、乾性膚質的女性。
  *抗敏眼霜:適宜敏感性膚質的女性。
  促進眼霜吸收的按摩方法
  *首先在眼睛四周均勻地點上眼霜。
  *然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。
  *在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶,你會感到格外舒服。
小編推薦:有經驗的美容師都會提醒你,對於眼部皮膚要用眼霜護理,而如何正確使用眼霜,其中也有不少學問。詳情請看-眼霜你用對了嗎

  5、對付油脂粒
  油脂粒不分年齡,只要是經常使用眼霜的人就很容易長。不痛不癢,卻有礙美觀。

  如何去除油脂粒
  眼周的油脂粒最好待其自然恢復,不要自行去除。如果特別需要處理,建議到專業的美容院讓專業美容師進行專業護理。
  Q:出現油脂粒是因為使用了高營養成分的眼霜?
  A:內在因素和外在因素都可能導致油脂粒的出現。內在因素:身體內分泌失調,致使眼周肌膚油脂分泌過多,同時又沒有得到及時徹底的清潔,導致出現一顆顆小的油脂粒。外在因素:使用的護膚品過於油膩,使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養。
  Q:用了好眼霜常常就會長油脂粒,用一般的眼霜又解決不了眼周乾燥、缺水的狀況,該怎麼辦?
  A:並不是好的眼霜用了都會長油脂粒,選擇那些水質的營養眼霜,配合精華素類的眼膜,就會解決你的問題。
小編推薦:有些人為了不讓臉部過干或出現眼角皺紋,用了過於油膩的護膚品或眼霜,使皮膚不能充分完全吸收,一段時間過後,面部形成了許多油脂粒。詳情請看-除去眼部的油脂粒

7 眼部護理 -黑眼圈形成的及養護


     黑眼圈的形成與以下因素有關:睡眠不足,疲勞過度,使眼瞼得不到休息,處於緊張收縮狀態,該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影;腎氣虧損,使兩眼缺少精氣的滋潤,使黑色浮於上,因此眼圈發黑;久病體弱或大病初癒的人,由於眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈;月經不調的女性,如功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯后、經期過長、經量過大等,均會出現黑眼圈。    
      黑眼圈形成后應對症下藥,請教醫生,找出病因,及時治療;要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規律,節制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發;加強眼部的按摩,改善局部血液循環狀態,減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養供應,塗含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養,多吃瘦肉、蛋類、豆製品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。
        黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦,以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

8 眼部護理 -去眼皺三大招數

       眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪,且眼皮是人體最薄的皮膚,非常脆弱,易水腫,很容易長出皺紋,並隨著年齡的增長而不斷加深。為防止或推遲眼周皺紋的發生,現介紹一些保健方法。
  一、必須戒除日常的不良行為習慣,諸如:不要眯眼睛看東西,如有近視、散光應配戴眼鏡,矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對症下藥;若減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少,也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚;在乾燥環境中應及時補充水分,否則皺紋也會增多。
  二、為強化眼部四周肌膚,使之富有彈性,可常做眼部運動,比如盡量睜大眼睛,持續幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重複五次,一日可數次。
  三、為減少眼部四周的皺紋,必須供給足夠的養分及補充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地「列印」在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。

9 眼部護理 -眼部護理的常見問題及應對方法

1 最近眼袋 有加重的趨勢,該採取什麼措施緩解呢?
A:眼袋主要有脂肪型與水腫型。脂肪型多為天生的,不通過手術難有大的改變。若是水腫型的,那麼通過具有排水、加快代謝作用的眼霜,就能夠在短期之內改善。
對策:白天緊緻+晚間排水
無論對脂肪型還是水腫型的眼袋,具有提升收緊功效的眼霜都有改善作用,還能夠對抗地心引力。因此,建議你雙管齊下:白天用「緊緻型」的眼霜,緊緻肌膚;晚上用「排水型」的眼霜,在睡眠中促進排水代謝。
2 用很輕薄的眼霜 還會長脂肪粒,怎麼辦?
A:眼部脂肪粒形成的原因主要有兩種:一種是使用過於油膩的眼霜;另一種是由於眼瞼上肉眼看不到的微小創口自動癒合而產生的。前者改用輕薄的水質眼霜就能改善,而你很可能屬於後者。
對策:用修復型眼霜促使它自然脫落
檢查一下自己的護眼習慣,揉眼睛等小動作也會造成創口。另外,補水不夠也是脂肪粒的溫床。皮膚缺水時會分泌油脂來保水,加劇脂肪粒的負擔。針對這種「創口型脂肪粒」,應該開始用修復型的眼霜,加速角質代謝,讓它自然脫落 。
3 眼周出現了細紋,左右深淺不同,該怎麼辦?
A:細紋的產生,主要原因是真皮層中膠原蛋白纖維網路因為肌膚膠原蛋白分泌不足或者膠原纖維老化而不夠緊實。根據你的情況,首先要檢查自己的眼霜,僅僅是保濕類的產品 ,還是針對細紋的抗老化產品?
對策:抗老眼霜+注意表情
對付細紋,尤其要選擇那些既能夠起到即時填充效果,又能促進肌膚生成膠原蛋白的眼霜,才會有明顯的改善。其次,細紋是在表情紋的基礎上深化而成的,你的細紋深淺不同,說明你的表情存在左右不對稱的情況,可以有意識地調整一下。
4 長年黑眼圈,睡眠不足更嚴重,還有救嗎?
A:根據你的描述來看,這樣的黑眼圈屬於微循環不暢所致,通過充足睡眠能夠改善。因為在睡眠中,人的機體自身會加快微循環來為身體各部分輸送營養,帶走廢物,同時也改善了黑眼圈的情況。因此,你可以順應這一原理來護理眼周肌膚。
對策:投資維C成分眼霜+按摩助力
目前,維生素C以及其衍生物是公認最好的促進肌膚微循環的護膚 成分,所以建議你選擇一款富含維生素C成分的眼霜。此外,還可以用一個非常簡單的按摩方法可以加速眼周循環。每天早晚塗眼霜前各做一次,能收到很好的效果。
5 眼下長出了小斑點,是方法不對還是眼霜沒用對?
A:眼周的斑點有多種成因,最主要是日晒;其次是不徹底的卸妝,化妝 品殘留累積而成;最後是荷爾蒙分泌紊亂導致。
對策:依斑點成因對症下藥
請回顧一下自己的護膚習慣,屬於以上哪種原因導致。現在眼霜的研發也會細分到根據成因定製不同的針對性產品。與美容顧問充分溝通,對症找到最適合自己的那款眼霜才能快速治本。
6 美白 精華對眼周的斑點和黑眼圈有效嗎?
A:有效是相對於針對性而言的。美白精華的作用原理有許多,比如通過抑制黑色素的生成來美白,或者通過祛除含有黑色素的老化角質來美白。不同品牌關注點不同,根據你的情況,要先了解一下這精華本身是否適合眼周。如果是著重於去角質的精華,在起到短期淡化你眼周斑點和褐色的色素型黑眼圈(對於微循環不暢型黑眼圈無效)的同時,也會使眼周本就很薄的肌膚變得更薄,不利於防護紫外線,從而更易產生色斑。
對策:用眼部專用精華為上策
眼周的肌膚僅為0.03毫米,實在是太脆弱了。所以研發眼部產品時,專家都會特別考慮這個特點,再配方上尤其講究。所以,無論是何種精華,我建議還是用眼部專用的會更為安全和科學。
7 潔面 后爽膚水能順便照顧眼周嗎?
A:爽膚水和化妝水的作用主要是二次清潔和軟化角質,便於後續營養物的吸收。除非是非常溫和的補水型爽膚水,挑選時也要慎重,否則我並不建議將它們用在眼周。
對策:避免清潔、美白型爽膚水
有幾類爽膚水是嚴禁用於眼部的。含酒精量比較大的水類不適合用在眼部,比如說強調清潔型的水,針對痘痘皮膚的水等,過量的酒精可能會對比較薄的眼部肌膚產生一定的刺激作用或者過多的除去油分;美白系列的水也不建議用在眼部,一般這樣的水裡都會有比較強的剝脫成分,令眼部皮膚變得更薄。
8 當眼部出現多種問題時,能把幾種眼霜疊加用嗎?
A:從理論上,如果將多款眼霜疊加使用,也可以產生相近的效果,但是在實際操作中,不僅繁複,而且不同款的眼霜質地、配方之間可能會產生衝突 ,發生搓泥、掉屑等情況,或者某些成分的作用互相抵消,或者給眼周產生負擔,所以並不推薦這樣做。
對策:堅持用全效眼霜+剪刀手按摩
當眼部出現上述的兩個問題以上時,就可以考慮採用一款全效的抗老化眼霜,並且一定要堅持使用。另外有一套「剪刀手」眼部抗老操教給大家,早晚塗眼霜的時候做。
9 我想知道如何輕鬆徹底卸除眼妝?
A:如果睫毛膏 卸不幹凈的話,會導致睫毛脆弱脫落,甚至會引發炎症;而眼影卸不幹凈還會導致黑色素沉澱而形成斑點。所以,眼部卸妝非常重要。其中有兩個關鍵:一是眼部專用的卸妝液,另一個就是技巧了。
對策:棉簽+棉片組合使用
如果掌握了棉簽與棉片組合使用的技巧,就能輕鬆把眼妝卸乾淨。用一塊棉片蘸取足量卸妝液墊在下眼瞼處,然後閉上眼,把帶著睫毛膏的睫毛「蓋」上去。把棉片的下半部分反疊上去,壓在睫毛上,輕輕按壓5秒鐘,讓卸妝液能夠初步溶解睫毛膏。取一支棉簽,蘸取足量卸妝液輕輕刷每一根睫毛。對付下睫毛時,同樣墊上棉片輕刷。
10 我每天都用電腦,眼周肌膚如何對抗電腦輻射呢?
A:一些可信賴的大品牌所推出的隔離霜在質地和配方上都考慮到了眼部的使用,仔細諮詢之後可以進行選購。但要注意,白天使用隔離霜的話,晚上一定要用專門卸妝產品徹底卸妝。
對策:注重補水+防晒隔離
長期面對電腦對眼部造成的最大的問題還是乾燥,而乾燥會引起皺紋等一系列問題,所以補水更為重要。我建議這類人群多做補水眼膜,還能很好地舒緩眼部疲勞。此外,盡量使用帶有防晒指數的眼霜和輕薄的隔離霜。

10 眼部護理 -參考資料

[1] 眼部護理 http://www.lamer.com.cn/refining-facial.html
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