標籤: 暫無標籤

睡眠窒息症是一種嚴重失調的疾病,患者會在睡眠中多次停止呼吸,導致血液得不到充足氧分,最終難以安睡。睡眠窒息症共分阻塞性、中樞性、混合性三種,其中以阻塞性最常見。這是由於舌頭和軟齶的肌肉鬆弛,阻塞著喉部,令空氣不能暢通。
??患者具有哪些特徵
??患上睡眠窒息症者,主要是30歲以上人士,但也包括扁桃腺特大的小朋友。同時,患者男多女少,但原因未明。
??很可能是天生的問題:特有臉形——沒有下巴或下巴向後退、大扁桃腺、短及粗的頸,都是令喉嚨收窄的原因。加上後天長胖,脂肪積聚在氣管附近,問題便在晚上出現。
??病發時須持續呼吸 
??日常生活沒有問題,但一旦入睡,便呼吸困難,因為肌肉會在你躺下睡眠時鬆弛,進一步將氣管收窄,令患者入睡時產生鼻鼾。睡得愈深,肌肉愈放鬆,漸漸令患者窒息,於是連鼻鼾也消失掉。
??這時,如果睡在身邊的伴侶,發覺對方突然靜了,但胸口仍有起伏,便是患者試圖呼吸的表現。十多秒至三四十秒后,大腦會發出信息:「你還不醒過來,便會缺氧死!」於是患者會轉醒,大力吸氣,大量空氣湧入令胸口壓力轉變,發出另一下響亮的鼻鼾聲。
??預防法及使用打氣機 
??因為這個病跟臉形有關,所以有可能是遺傳帶來的。但這不代表完全沒有預防方法。
??注意不要過胖,便是其一。雖然難以改變喉嚨先天的狹窄,但只要保持適量運動,便能減少患上睡眠窒息症的機會。
??此外,睡眠不足會影響喉肌功能;服用安眠藥、鎮靜劑,也會令喉嚨肌肉鬆弛;煙酒會刺激喉嚨,甚至引致發炎。所以,充足睡眠,戒煙戒酒兼少服藥物,都非常重要。
??專科醫生指出:「最有效是使用鼻腔正壓氣呼吸機,因為這種病最主要氣管被阻塞。」這副儀器,是一個鼻罩加打氣機,打氣機將空氣加壓,經鼻罩打進患者呼吸道。情況較輕微的,可以在睡覺時戴牙箍,令下顎盡量向前。他們也會建議病人打側睡覺,減輕舌頭後退的情況。但這些方法,就好像戴眼鏡一樣,不能根治疾病。
上一篇[死產]    下一篇 [阿摩羅識]

相關評論

同義詞:暫無同義詞