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1 絕代雙嬌 -簡介

絕代雙嬌銀耳,含有豐富的氨基酸和多糖的膠質補品。它具有潤肺止咳、補腎健腦、健身嫩膚的功效,擅長補益肺氣,可以提高肺組織的防禦功能,提高機體的免疫能力,從而增強體質,達到抗衰老的作用。

黑木耳,含有豐富的植物膠原成分和纖維素,它具有較強的吸附作用,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,從而防止肥胖。每100克黑木耳中含鐵185毫克,因此它還是一種非常好的天然補血食品。

2 絕代雙嬌 -其他


雙耳同燉,滋潤養顏,一舉兩得。故名,絕代雙嬌。

1. 溫水泡發好,洗凈備用
2. 鍋內燒水至開,投銀耳、木耳氽水約五分鐘
3. 澇干水備用
4. 另外摻水燒開后,下冰糖與澇過水的雙耳燉至軟爛。其實這樣已經可以吃了
5. 但本著料理食物只有更好沒有最好的原則,所以再加入椰汁使這道甜品更為出色

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