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肌原纖維是在肌細胞(肌纖維)胞質內的,它由粗肌絲與細肌絲構成的,兩種肌絲沿肌細胞長軸排列,肌原纖維明暗相間明暗帶就是由粗肌絲、細肌絲有規律排列而形成的。

1 肌原纖維 -概述

肌原纖維肌纖維機構圖

構成骨骼肌的肌細胞因呈細長纖維形故稱肌纖維,肌纖維是骨骼肌細胞的另外一種叫法,就跟把神經細胞說成是神經元。

在肌纖維的胞質中含有沿肌纖維長軸平行排列的肌原纖維。每條肌原纖維上都有明暗相間的帶,各條肌原纖維上的明帶和暗帶都準確地排列在同一平面上,因而構成了肌纖維明暗相間的周期性橫紋。

2 肌原纖維 -構成

肌原纖維是由可調節的粗肌絲和細肌絲組成。粗肌絲的成分是肌球蛋白,細肌絲的主要成分是肌動蛋白,輔以原肌球蛋白和肌鈣蛋白。

肌原纖維是橫紋肌中長的、圓柱形的結構。肌原纖維的直徑為1~2μm,與肌肉長軸相平行,有明暗相間的帶,明帶稱為I帶(I band),寬0.8μm; 暗帶稱為A帶(A band),寬1.5μm。所謂I帶和A帶是指:在偏光鏡觀察時,I帶表示單折光帶(isotropic band),而A帶表示雙摺光帶(anisotropic band)。在I帶中有一條著色較深的線, 叫Z線。

在脊椎動物骨骼肌的橫紋中,可見到整齊排列的肌原纖維。骨骼肌的肌原纖維的單位是肌節,藉Z膜隔開,其中央有A帶,兩側有I帶。I帶由I肌絲(主要是肌動蛋白),A帶由A肌絲(主要是肌球蛋白)和I肌絲的前一部分組成。肌原纖維中,肌纖維的容積佔40%,蛋白質佔50%。有的動物具有特殊構造的肌原纖維。另外,平滑肌中的肌絲是散在的,不存在象骨骼肌那樣的肌原纖維。

3 肌原纖維 -作用原理

每塊骨骼肌都是有許多的肌纖維組成,每個肌纖維實際上都是一個多核細胞。肌纖維又由許多肌原纖維組成,每條肌原纖維都可分成一節節的肌小節,肌小節中肌球蛋白和肌動蛋白形成的粗、細肌絲互相嵌合在一起,兩種肌絲的互相牽拉使肌肉可以做出收縮伸展的動作。

肌纖維按照收縮速度和代謝類型可以被進一步分成兩種:偏於支持有氧運動的慢肌纖維和偏愛無氧運動的快肌纖維。儘管所有肌纖維都有增大的可能,但增大程度不同。練出的大塊肌肉主要是由於快肌纖維的增長。

骨骼肌之所以在經過一些訓練之後會越來越強壯,是因為這些運動刺激了肌纖維,使其中的收縮性蛋白(如肌球蛋白和肌動蛋白)變多,肌節的數量也會橫向增多。這些變化都會導致肌纖維的橫截面積變大,從而使肌肉越來越大塊。


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