標籤: 暫無標籤

胃濕熱的解決辦法大致有兩種,一種是喝中藥調理,一種是在家裡自己食療改善.不過無論哪種都要注意飲食調養.胃本身的作用就是受納並且腐熟食物,所以飲食習慣是至關重要的.平時不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,吸煙.每頓飯不要吃的太飽,姜要少吃,水果里溫性的也要少吃,象龍眼,桔子,荔枝等.可以用薏米熬粥,薏米既可以清熱又可以去濕,很好.煲湯時可以加茯苓,沙參,能利濕滋陰.另外多吃木瓜也很好.如果嚴重的話最好還是中藥調理加上食療並用,效果很好

相關評論

同義詞:暫無同義詞