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背向墊球是指背對出球方向一種墊球方法。其特點是墊擊點較高。

1 背向墊球 -概要

由於背對墊球方向,不便於觀察目標和控制擊球的方向和落點。

2 背向墊球 -動作方法

背墊時,首先判斷來球的落點、方向和離網的距離,迅速移動到球的落點處,背對出球方向,兩臂夾緊伸直、插到球下。擊球時,蹬地、抬頭挺胸、展腹,直臂向後上方擺動擊球。在墊低球時,也可利用屈肘、翹腕動作,以虎口處將球向後上方墊起
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