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1基本信息

芝麻湯圓
菜譜名稱  芝麻湯圓
所屬菜系  其它菜系
所屬類型  健康菜譜
基本特點  滋補心脾,提神健腦

2基本材料

糯米粉50克,白糖和芝麻各10克,牛奶250克。

3製作方法

白糖和芝麻拌勻成湯圓餡;糯米粉加少許水調勻成湯圓料。將拌勻的餡包於湯圓中間,做成圓球型。牛奶放入鍋中燒開,下湯圓煮熟即成。

4功效用法

功效:滋補心脾,提神健腦。
用法:佐餐或零食均可。
應用:適於老人身體虛弱,失眠健忘者服用。
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