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薄荷粉,天然粉狀調味香辛料,有「熱時清涼,冷時暖身」的雙重特性,因此可有效地治療感冒。而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性癥狀。並有清涼、鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。

  天然粉狀調味香辛料。


  主成分為左旋薄荷醇(menthol),含量62.3%~87.2%;在旋薄荷酮(menthone)等[1]。又含黃酮類成分:異瑞福靈(isoraifolin)、薄荷異黃酮苷(mentho side);有機酸成分:迷迭香酸(rosmarinicacid)、咖啡酸(caffeic acid)[2];氨基酸成分:天冬氨酸(asparticacid)、谷氨酸(glutamic acid)[3]。還含二羧基-1,2-二氫荼二羧酸為母核的多種成分:1-(3,4二羥基苯基)-6,7-二羥基-二1,2-二氫荼-2,3-二羧酸〔1-(3,4-dihydroxyp henyl)-6,7-dihydroxy-l,2-dihydronaphthalene-2,3-dicarboxylic acid〕等


  薄荷有「熱時清涼,冷時暖身」的雙重特性,因此可有效地治療感冒。而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性癥狀。並有清涼、鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。


  薄荷粉用法:


  1減壓牛奶飲:


  薄荷能使口氣清新,適合食油膩時飲用。搭配牛奶很適合早餐時飲用,對於工作壓力大的上班族,有很好的鎮定情緒的作用,讓你一天都保持好情緒,不再因為焦慮而產生過度進食的情形。


  2、清涼芳香茶:薄荷葉半匙,檸檬片1片,用滾水浸泡3-5分鐘即可。


  3、養顏潤喉茶:玫瑰、桃花、薄荷粉各半匙,野菊花粉5g,滾水浸泡3-5分鐘,富含維生素C,潤喉養顏,美不勝收。


  4、瘦身茶:薄荷1/3匙、檸檬片2片、七彩菊3朵,用滾水浸泡3-5分鐘,清除腸道垃圾。


  5、夏日清涼麵膜:薄荷、蘆薈、菊花、金銀花、薏苡仁各等量用水調成糊狀敷臉,有清熱、涼爽、鎮靜,消除痘痘,提神醒腦的功效。


  其他用法:


  薄荷涼茶:新鮮薄荷粉10g,沸水沖泡,放入適量白砂糖,自然冷卻后,日服3-5杯。自然清涼解暑,通體舒坦,精力倍增。

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