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豆蔻甜薏仁是由白豆蔻2錢,薏仁32克,杏仁5錢等食材製作而成的一道美食。

1 豆蔻甜薏仁 -材料

:白豆蔻2錢,薏仁32克,杏仁5錢。

2 豆蔻甜薏仁 -作法

:先將薏仁浸泡1小時,再將杏仁及白豆蔻放入鍋中,熬煮至薏仁熟透為止,熄火,可依個人喜好加入少許冰糖。
此品對於身體倦怠,尿水、色深黃,下肢容易水腫,皮膚過敏、起疹子等,皆有改善的效果,更可美白肌膚,去除水腫性的肥胖。但月經來時,及孕婦不可食用
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