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跏趺
【詞語】:跏趺
【注音】:jiā fū ㄐㄧㄚ ㄈㄨ
【中文釋義】:「結跏趺坐」的略稱。
1.佛教中修禪者的坐法:兩足交叉置於左右股上,稱「全跏坐」,又稱「吉祥坐」。或單以左足押在右股上,或單以右足押在左股上,叫「半跏坐」。假如先將右腳掌置於左大腿上,后再將左腳掌置於右大腿上,也就是反方向,則名為「降魔坐」,或稱「金剛坐」。功能不同,所以名稱有異。據佛經說,跏趺可以減少妄念,集中思想。《無量壽經》卷上:「哀受施草敷佛樹下跏趺而坐,奮大光明使魔知之。」 宋張世南《遊宦紀聞》卷四:「小師之趨東室也,急欲化去,跏趺不盡一腳。」 清蒲松齡《聊齋志異·續黃粱》:「豁然而寤,見老僧猶跏趺座上。」
2.泛指靜坐,端坐。 宋蘇軾《又次韻二守同訪新居》之一:「也知卜築非真宅,聊欲跏趺看此心。」 宋陸遊《別王伯高》詩:「香奩贈別非無意,共約跏趺看此心。」
【結跏趺的好處】:身心愉快,益壽延年。
雙跏趺坐

  雙跏趺坐

眾所周知,結跏趺是修行者的標準坐姿。但在現實中,無論是佛弟子還是其他人士都對此非常重視。佛家禪宗弟子認為雙盤可以使人心定,並能引導體內氣脈的上下行動;練氣功的人認為長時間結跏趺能夠使身體更穩固,有利於長時間靜坐修行;而練武之人認為結跏趺對內功的修鍊十分有益;行醫之人則認為通過結跏趺可以使人經絡舒展,可百病不生,可見結跏趺無論是對各行各業的人來說,都大有益處。
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