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運動緩解岔氣法

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運動緩解岔氣法,是有利於健康的醫療方法,是高深的養生之道。

 

1 運動緩解岔氣法 -概述

①當岔氣發生時,應反覆做深吸氣和憋氣的動作,雙手握拳由上到下用力捶擊胸腔兩側,即可緩解。
  ②躺在床上,來回反覆滾動,也可使岔氣引起的疼痛緩解。

 

2 運動緩解岔氣法 -相關條目

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